13.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عوارض خوابیدن به شکم و تاثیرات منفی آن که اصلا بهش توجهی نمیکنیم
#سبک_زندگی_غلط
🆔 @tebeslami_namazi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روش صحیح بلند کردن اجسام برای پیشگیری از آسیب به ستون فقرات و مفاصل
#سبک_زندگی_غلط
🆔 @tebeslami_namazi