🌸 ورزش کردن از زبان #آیت_الله_تبریزیان
❌درست است که ورزش سبب تعریق می‌شود ولی آیا هر چیزی که عرق را از بدن خارج می‌کند خوب است؟ به دلیل اینکه ورزش روی قلب و اعضای بدن فشار مضاعف می‌آورد و عمر را کوتاه می‌کند .
❌مشکل ورزش این است که عمر را کوتاه می‌کند. امروزه می بینیم ورزشکاران عمر طولانی ندارند. برخی از آنها به پنجاه سال هم نمی‌رسند و در همان میدان ورزش جان می دهند .
✅ روش سالم خروج چربی و عرق از بدن این است که انسان حمام برود. شمایی که می‌خواهی ورزش کنی نماز شب بخوان و غذا کمتر بخور چرا انسان غذا زیاد بخورد و دو ساعت بدود تا غذا ها از بدن خارج بشود؟
ممکن است ورزشکاران سالم باشند ولی عمر کوتاهی دارند.
👈كلُ لَهْوِ الْمُؤْمِنِ بَاطِلٌ إِلَّا فِي ثَلَاث... [1]
یعنی همه لهوهای مومن باطل است مگر در سه مورد...
✅مواردی که استثناء شده است در راستای آمادگی نظامی است. حضرت امیر (ع) بزرگترین جنگجو بوده است ولی ورزش هم نمی‌کرده است.
ما روایت نداریم که بگوید شنا کنید👈 بلکه گفته اند شنا یاد بگیرید، به جهت اینکه اگر کسی در آب افتاد و یا اگر خود انسان در آب افتاد غرق نشود. شنا به عنوان مقدمه نجات انسان خوب است زیرا کار هدفمند خوب است ولی کار بیهوده و لغو و لهو و لعب خوب نیست.
امروزه می بینیم افراد هفتاد و هشتاد ساله که در پارک می‌دوند این حالات اصلا سزاوار مومن نیست، در بحث ورزش خواهد آمد و در اینجا نمی‌خواهیم زیاد بحث کنیم. در روایت آمده است:
👈كانَ عَلِيُّ بْنُ الْحُسَيْنِ ص يَمْشِي مِشْيَةً كَأَنّ عَلَى رَأْسِهِ الطَّيْرُ[2]
یعنی امام سجاد هنگامی که راه می‌رفت گویا پرنده ای روی سرش است .
یعنی از شدت آرام راه رفتن گویا پرنده ای روی سر دارد که نمی‌خواهد برود.
در قرآن آمده است:
👈﴿وَ اقْصِدْ في مَشْيِك﴾ [3]
یعنی با طمأنينه راه برو
✍️یک روایت نشان بدهید که بگوید ورزش کنید ما از آن تبعیت خواهیم کرد؟؟؟ این در حالی است که بسیاری از ورزش های کنونی مشابه آن در زمان های قدیم بوده است همانند مسابقه دو و... اما روایتی مبنی بر ورزش کردن نیامده است .
بروید زیست جانوری را بررسی کنید. حیواناتی که به کندی حرکت می‌کنند زیاد عمر می‌کنند، مار دویست سال عمر می‌کند، لاک پشت هم همینطور. ولی حیواناتی که می‌دوند عمر کوتاهی دارند. این نیاز به بررسی و تحقیق دارد و در آینده خواهیم خواند.
☘️ یک انسان مومن باید #مطالعه کند #نماز_شب بخواند و #نماز_مستحبی بخواند این ها را کنار بگذارد که یک ساعت بدود! فکر نمی‌کنم این کار صلاح باشد.
جوانان به جای ورزش می توانند به کشاورز کمک کنند و یا به کسی که خانه می‌سازد کمک کنند یا به نماز بایستند که بهترین ورزش نماز است.
✅ روایت فرمود که تمام لهو های مومن باطل است مگر سه مورد که روایت معلوم کرده است. و این سه مورد هدف مشخصی دارد و تقویت نیروی جنگی و بنیه‌ی دفاعی است.
این که می‌فرماید هر لهو مومن باطل است، نهی از دیگر ورزش ها است. اگر چیزی خلاف این را بخواهیم ثابت کنیم باید دلیل بیاوریم.
[1] الکافی، کلینی، ط اسلامیه، ج5، ص50.
[2] المحاسن، برقی، ج1، ص125.
[3] لقمان، آیه19.
@tebeslami_namazi
#آداب_خواب در طب‌اسلامی
#چراخواب‌دربین‌الطلوعین‌نهی‌شده‌است؟
#برکات‌بیداری‌دربین‌الطلوعین 😍👇🏻
💟آموزه‌های قرآنی بر این نکته تاکید دارد که روز‌ها و ساعت ها و زمان‌های شبانه روز با یکدیگر تفاوت دارند و این تفاوت چنان روشن و برجسته است که سرنوشت انسان را تغییر می‌دهد و خوشبختی و بدبختی را موجب می‌شود.
#سحرگاهان از جمله زمان‌هایی است که مورد تاکید قرآن قرار گرفته و #نماز_شب در آن و #استغفار، راهی است که انسان را به مقام احسان می‌رساند. (ذاریات، ایات ۱۶ تا ۱۸)
👈🏻همچنین در آیه ۳۹ سوره ق می‌فرماید: فَاصْبِرْ عَلَى مَا یَقُولُونَ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ الْغُرُوبِ؛
و بر آنچه مى‌گویند صبر کن، و پیش از برآمدن آفتاب و پیش از غروب، به ستایش پروردگارت تسبیح گوى.
👈🏻خداوند در آیات قرآنی از فرشتگانی یاد می‌کند که مسئولیت‌های خاصی دارند. برخی از فرشتگان برای بارور کردن ابرها و آدم‌ها و گیاهان هستند، برخی مسئول جا‌به‌جایی ابرها، برخی مسئول پخش روزی(ذاریات، آیه ۱)، حاملان دانه‌های باران(همان، آیه ۲ )، تقسیم کنندگان امور و کارها(همان، آیه ۴) و مانند آنها هستند.
👈🏻بر اساس برخی از روایات #تقسیم‌روزی که فرشتگان انجام می‌دهند و کارها و امورات مردم را مشخص می‌کنند، در این ساعات از روز انجام می‌گیرد. در روایات تفسیری در ذیل آیه ۵۷ سوره بقره «و أَنْزَلْنا عَلَیْکُمُ الْمَنَّ وَ السَّلْوى؛ و ما بر شما من و سلوی فرو فرستادیم» آمده است که زمان نزول آنها در بین الطلوعین بوده است.
✅از این آیات به خوبی به دست می‌آید که این ساعات بسیار مهم و ارزشی است و در زندگی انسان بسیار تاثیرگذار است
💟👈🏻 امام باقر علیه السلام این ساعات را ساعتی از ساعات بهشت دانسته و در بخشی از مناظره خود با اسقف اعظم مسیحی در خصوص زمان بین الطلوعین این گونه فرمود:
آن ساعت از ساعات بهشت است، لذا در آن ساعت بیماران به هوش میآیند و درد‌ها ساکن میشوند و کسی که شب را نخوابیده در این ساعت به خواب میرود و خداوند این ساعت را در دنیا موجب علاقه کسانی که به آخرت رغبت دارند گردانیده و از برای عمل کنندگان آخرت دلیلی واضح ساخته و برای منکرین آخرت حجتی گردانیده است.
🆔 @tebeslami_namazi