🔴🚶#فواید_پیاده_روی:
👈 در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید .
✍ 50 درصد اعصاب بدن و 50 درصد رگ ها و 50 درصد حجم خون، در هر دوپا قرار دارند .
👈 پاها دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که خون رادر تمام اعضای بدن به هم متصل می کنند، لذاتوصیه می شود هر روز #پیاده_روی کنید .
✍ تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قویتری خواهند داشت .
✍ با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان هستید، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد، پس در اینصورت پیاده روی بهترین ورزش خواهدبود .
✍علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم که کود تقویتی استخوان محصوب می شود، دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند و شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود .
✍ آیا می دانید 15 درصد بیماران مُسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند☠ پس
هر روز قبل از شکستگی پاها، پیاده روی کنید(پیاده روی، حتی بعد از 60 سالگی هم هرگز دیر نیست، چون پاهای انسان هم مانند دیگر اعضای بدن به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، پیاده روی و ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است، تنها با پیاده روی و تقویت منظم همه روزه، می توان از پیری بیشتر پیشگیرپاها جلو گیری کرد، یا آن را کاهش داد .
🙏 لطفا روزانه حداقل 30 تا 40 دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهاتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید .
👈 شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند...
👈 (مشاوره تلفنی رایگان است)
☎️ ۰۹۳۳۶۴۲۰۲۰۳
☎️ ۰۹۱۷۵۱۹۸۴۰۸
📆 شنبه الی پنجشنبه بجز ایام تعطیل
🕗 ۸ صبح الی ۹ شب
🌐 سایت فروشگاه اینترنتی مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان:
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
🔘 مرکز طب اسلامی آیت‌الله تبریزیان
☑️ https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
🍏بال مرغ باعث رشد کیست پستان می شود:
🔹بال مرغ به دلیل داشتن میزان زیادی هورمون های تحریک کننده و کیست ساز تا حد ممکن خانم ها بایستی از مصرف این قسمت از مرغ خودداری کنند .
🌐 برای عزیزانتون بفرستید
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
چی باعث میشه دیابت رو جدی نگیریم ❓❓❓
فرد ۱۵ سال ۲۰ سال با دیابت درگیره و قندش بین ۲۰۰ و ۳۰۰ هستش و تو این ۱۵ سال سابقه قند پایین نداشته ولی چون تو این سالها بصورت جدی مشکلی براش پیش نیومده فکر می‌کنه از این به بعدم مشکلی پیش نمیاد ❌❌
مشکل که چه عرض کنم ❗️
گزگز دست و پا داره
کلیه هاش پروتئین دفع میکنن
تکرر ادرار اذیتش می‌کنه
کبدچربم داره
ولی چون به اینا عادت کرده و فعلا کارش به دیالیز کلیه نکشیده فکر می‌کنه خوبه دیگه دیابت که خطرناک نیست
درحالی که دوست من ، عوارض جدی که باعث بستری شدن یا عمل میشه از همین عادت کردنا به وجود میاد که تو جدیشون نمی‌گیری و کاملا برات عادیه دست و پاهات بی حس بشن و چند ماه دیگه در اثر این سهل انگاری کارت به قطع انگشت منجر بشه
لطفا با واقعیت بیماریتون روبرو بشین و الکی خودتونو گول نزنید ...❗️❗️
برای دریافت مشاوره و بهبود ریشه‌ای و تظمینی پیام بدهید
@aadmin_ir
☎️ ویزیت تلفنی رایگان و سفارش دارو:
📞۰۹۳۳۶۴۲۰۲۰۳
📞۰۹۱۷۵۱۹۸۴۰۸
🗓 شنبه الی پنجشنبه (به جز تعطیلات رسمی)
⏰ ۰۸:۰۰ الی ۲۰:۰۰
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
دفتر مرکزی طب اسلامی شعبه جنوب غرب کشور تحت اشراف آیت الله تبریزیان مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع) خوشنگار
👤 مشاوره رایگان در ایتا:🤳
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
♻️📍کانال ارتباطی ما در ایتا:
🟠eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
دفتر رسمی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور
🍏بال مرغ باعث رشد کیست پستان می شود: 🔹بال مرغ به دلیل داشتن میزان زیادی هورمون های تحریک کننده و کی
عوارض پوست مرغ چیست؟🔎
👱♀درخانم ها باعث :
🔹 جوش
🔹 پرمویی
🔹رویش موهای زائد
🔹 و کیست تخمدان می شود!
👱در آقایان باعث :
🔸آکنه های شدید پوستی
🔸و نارسایی در هورمون می شود
🍃🍎 عضویت در کانال 👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
🍃معجونی که برای #کاهش_چربی_شکم مفید است،چیست؟🔎
⚜آب یک لیوان
⚜گل چای ترش10گرم
✍آب رابجوشانیدچای را به آن اضافه،15 دقیقه باحرارت ملایم بجوشد شعله خاموش 10دقیقه بماند 2بار در روز میل، مدت10روز سپس5روزاستراحت
🍃🍎 عضویت در کانال 👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
دفتر رسمی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور
🍃معجونی که برای #کاهش_چربی_شکم مفید است،چیست؟🔎 ⚜آب یک لیوان ⚜گل چای ترش10گرم ✍آب رابجوشانیدچای را
🔸 چجوری میتونم خطر حمله های قلبی رو کاهش بدم؟🔎
کافیه 👈 مصرف زیتون را در در برنامه غذایی خود بگنجانید
زیتون از تمایل به لخته شدن خون و رسوب کلسترول جلو گیری میکند.
🍃🍎 عضویت در کانال 👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
🔴⚠️فوری هشدار جدی وزارت بهداشت به زائران اربعین
💊⚪همراه داشتن داروهای زیر در عراق ممنوع است و جریمه سنگین نقدی و حبس طولانی مدت برای حمل کنندگان آن به دنبال دارد!
برخی از داروها در این لیست چقدر اسماشون آشناست!
استامینوفن کدئین دیازپام لورازپام فلورازپام ترامادول دیفنوکسیلات بوپرنورفین b2 داروهای صرع و سرطان و..😳
✅ حال سوال اینجاست داروهایی که در کشورهای دیگر حتی کشوری‌مثل عراق، جزو مواد مخدر محسوب میشود، چرا وزرات بهداشت و پزشکان ما در ایران مثل مثل و نبات به بیماران تجویز می‌کنند!!
✅ چرا این داروهای شیمیایی، در ردیف مواد مخدر سنتی و روانگردان نظیر شیشه حشیش هروئین ناس گل ماریجوانا و... حساب میشود ؟! متخصصین عالم بفرمایند دقیقا اینا فرق شون کجاست؟!
✅ چه مواد مخدری به خورد مردم میدهید که اگر در کشور عراق ببره کسی به‌جرم جابجایی #مواد_مخدر می‌گیرنش !
✅ امام خمینی(ره) در سخنرانی معروف خود، طب شیمیایی غربی را #طب_استعماری می‌نامیدند.
التماس تامل
🔴 توجه کنید با توجه به اهمیت مطالب هر کسی این نسخه را برای ۱۰۰ مخاطب خود در ایتا بفرست و عکس بگیرد بفرست یک کیلو عسل ارگانیک هدیه می گیرد...
@aadmin_ir
🧊 دفتر مرکزی طب اسلامی شعبه جنوب غرب کشور کلینیک #تخصصی طب الرضا(ع) تحت اشراف آیت الله #تبریزیان
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
👉
🔹🔸🔹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ #اربعین پیشگیری از ابتلا به بیماری های مسری
#کربلا
#پیاده_روی
⬅️ کانال مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
دفتر رسمی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور
⭕️ #اربعین پیشگیری از ابتلا به بیماری های مسری #کربلا #پیاده_روی ⬅️ کانال مرکز طب اسلامی آیت الله
✳️ اصلی ترین تدابیر پیاده روی اربعین
1⃣ تدابیر قبل از سفر:
سبکبار و سبکبال باشید.
همسفر خوب انتخاب نمایید.
👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید.
👈حجامت عام
👈مصرف داروی امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها
👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید
👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید.
👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر.
👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.
👈کلاه
👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید.
2⃣تدابیر حین سفر:
هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا
3⃣تدابیر بیماران:
🧐تاول:
درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند.
1.تاول را باز نکنید.
2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید.
3. یا دوایی جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید
4. یا دال عدس+گلاب+سرکه
🧐سرماخوردگی:
1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید
2. هر روز یک قاشق عسل بخورید
3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری)
4. یا عسل+ جامع امام رضا ع
5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود.
6.سیب زیاد بخورید.
🧐تب و لرز:
1.دوای امام کاظم ع
2.عسل
3.سیب خوردن
4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن
5.پیاز
🧐گلودرد:
1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود
2.شربت عسل
3.دواء امام کاظم ع
🧐یبوست:
1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود
2.ابگوشت ترید کردن و خوردن
3.انجیر- کشمش- مویز
4.آب فاتر+شکرسرخ
5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها
6. غذاهای که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما
🧐اسهال:
1.یک قاشق چ اسفند بشویید و فورا دهید( جویده نشود)
2.یک قاشق چای خشک خوردن
3.سیب
4.برنج کته
5.پفیلا
6. جوشانده مورد و جامع رضوی
🧐 تدابیر گرفتگی عضلات:
1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید.
2. روغن مالی
3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود)
4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه)
5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید.
نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود.
فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن
🧐مسمومیت:
باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود
1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن)
2. خوردن شیر و یا سیب زیاد
3. حجامت کردن
4.جامع با آب سیب
🧐ضعف:
خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود
از نخوداب های طول مسیر میل کنید
🧐خون دماغ:
ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود
سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود
🧐بواسیر و عرق سوز شدن:
1.خوردن خرمای زیاد
2.تره
3.حب خون ساز امام رضا (ع)
4.انجیر، هویج
5.آبگوشت
6.انگور، کشمش، شیره ها
7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها
🧐سردرد:
چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع شدید
🧐دندان درد:
چکاندن روغن حنظل
4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان:
🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر
1. خوردنی ها:
بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود.
داروی ابهل
2.بادکش ساق پا
3.خضاب سر با حنا هر شب
🚺برای عقب انداختن قاعدگی:
1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی
2.بادکش زیر سینه
3.قرص خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته:
الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد.
ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند.
🌺اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم
🌸دعا برای سلامتی و فرج امام زمان(عج)
⬅️ کانال مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
🔹🔸🔹#تعداد_وعده_غذا
🔺برای تداوم سلامتی در طول روز
چند وعده غذا مصرف کنیم؟
بهترین روش جهت تداوم سلامتی دو وعده ای شدن میباشد.
✍️ کلینی از شخصی به نام علی بن صلت نقل می کند که عرض میکند به سوی امام صادق (ع) از زیادی درد خود و اینکه همیشه سیر هستم و غذایم هضم نمی شود (معده ام کار نمی کند) شکایت نمودم.
امام (ع) در پاسخ فرمودند:
صبحانه و شام بخور و میان این دو چیزی نخور زیرا در این کار (خوردن میان دو وعده) بدن فاسد می شود.
آیا نشنیدی خداوند تبارک و تعالی (درقرآن) می فرماید: برای آنها روزی مقدر شده است، صبح و شب
📚منبع: الکافی 2: 161
🔸🔹🔸🔹
⬅️ کانال مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
📌تصفیه خون و پاکسازی کبد با عناب
💢از دیدگاه طب سنتی و اسلامی کبد محل خونسازی و یا به عبارتی تولید خون است
💢غذای هضم شده وارد کبد شده و به خون (اخلاط چهارگانه ) تبدیل می شود
💢بنابراین هر گونه اختلال در کبد باعث به هم ریختگی اخلاط بدن و اختلال اساسی در عملکرد بدن می شود
👈عناب خون صالح تولید می کند ، تصفیه کننده خون و برطرف کننده فساد مزاج کبد است👌
⬅️ کانال مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08