♻️#بیماری‌های_کودکان نشر دهید
🔹آیا نوع تغذیه در #شب‌ادراری کودکان تاثیر میگذارد؟
✅تغذیه کودک نقش مهمی در شب ادراری او دارد. آلرژی و حساسیت کودک به غذاها و به خصوص شیر گاو یکی از مواردیست که میتواند موجب شب ادراری شود! همچنین مصرف غذاهای فرآوری شده و حاوی ادویه های تند و نیز غذاهای حاوی رنگهای مصنوعی مانند پفک، قهوه، شیرکاکائو و شکلات، میتوانند بر این مشکل تاثیر سوء داشته باشند. بنابراین باید دقیقا توجه داشت که در چه شبهایی و با مصرف چه مواد یا غذاهایی این شب ادراری تشدید میشود تا از مصرف آنها پرهیز شود.
🔹توصیه های تغذیه ای برای شب ادراری:
🔻پس از شام مصرف مایعات کودک را به حداقل برسانید.
🔻برخی مواد غذای خاص: غذاهایی مانند ( تخم مرغ، ذرت، گندم و سویا ) ممکنست سبب واکنشهای حساسیت شود لذا شما لیست غذایی کودک خود را یاداشت کنید و شبی که کودک شما شب ادراری دارد غذای آن روز را مشخص کنید و از برنامه ی غذایی کودک خود خارج کنید.
🔻لبنیات: طی تحقیقات انجام شده کودکانی که قبل از خواب از ماده لبنیاتی مصرف کنند بیشتر دچار شب ادراری میشوند. لذا اگر فرزندتان شب ادراری دارد از چند ساعت قبل از خواب به او شیر یا سایر مواد لبنی ندهید.
🔻کافئین : مواد غذایی حاوی کافئین تولید ادرار را زیاد میکند لذا تا چند ساعت قبل از خواب مواد غذایی دارای کافئین به کودک ندهید. از جمله مایعات کافئین دار چای، قهوه و نوشابه هستند. شکلات نیز دارای کافئین است.
🔻در پخت غذا از زنجبیل استفاده کنید.
🔻از دادن هندوانه، مرکبات، ماست، دوغ و غذاهایی که از نظر طب سنتی خاصیت سرد دارند در شب به کودکان خودداری کنید و در طول روز این مواد غذایی را به کودک بدهید.
🔻کودکانی که به شب ادراری مبتلا هستند نباید مواد غذایی محرک مانند فلفل، کنسروها، غذاهای آماده و فست‌فود مصرف کنند.
❌از دادن غذاهای سرد به کودک در شب خودداری کنید.
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
♻️♦️مرکز طب اسلامی جنوب غرب کشور کلینیک تخصصی طب الرضا(ع) تحت اشراف آیت الله تبریزیان
♻️📍لینک کانال رسمی آیت الله #تبریزیان جهت انتشار در گروهای #خانوادگی و #دوستانه؛
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
👤 مشاوره رایگان در ایتا:🤳
https://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
7.5هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
1.3هزار ویدیو
70 فایل
🔴﷽🔴
#اولین مرکز #تخصصی طب اسلامي کشور شعبه مرکزی جنوب غرب کشور تحت اشراف آیت الله تبریزیان #مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع)
‼️جهت ویزیت و سفارش دارو توسط تیم درمانی
http://eitaa.com/khoshnegar_ir
‼️این کانال توسط ایتا احراز هویت و تایید شده است
مشاهده در ایتا