♻️طبع و مزاج #روزه چیست؟
🔹مزاج روزه #گرم_و_خشک است یعنی
#صفرازاست؛ با روزه خلط صفرا زیاد می‌شود
🔸 #گرمایی که روزه، دارد باعث می‌شود تمام فضولات و مواد زائد و عفونتها آهسته از بدن خارج شود
✅در روزهای اول #رطوبت ها و #بلغم‌های سطحی از بین می‌رود و تا روزهای آخر به #بلغم‌های عمقی نفوذ می‌کند، به نحوی که شخص روزه دار
در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان احساس سبکی و شادابی بیشتری می‌کند.
🔹چون طبع روزه داری #گرم_و_خشک است افراد #صفراوی مزاج یا کسانی که غلبه صفرا دارند ممکن است کمی اذیت شوند
♻️چگونه این طبع و مزاج #روزه را تعدیل کنیم؟
✅تدابیری جهت کاهش #صفرا برای افراد گرم مزاج
🔸نوشیدن آبجوش موقع عطش
🔸شربت عسل آبلیمو + یک ق م تخم خرفه
🔸شربت سرکنگبین
🔸روغن زیتون با غذا
🔸سوپ و آش جو
🔸رب انار شیرین
🔸سبزی خرفه
🔸 پرهیز از فلفل و ادویه گرم و سرخ کردنی
✅به دلیل طبع خشک روزه بعضا افراد دچار
یبوست می‌شوند
🔹 مصرف آبجوش با سه عدد خرما که می‌توانید داخل آب مقداری تخم شربتی یا تخم بالنگو بریزید
🔹مصرف سوپ و آش جو، زیتون، روغن‌زیتون و آلوبخارا توصیه می‌شود.
🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
6.4هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
1.3هزار ویدیو
67 فایل
🔴﷽🔴
#اولین مرکز #تخصصی طب اسلامي کشور شعبه مرکزی جنوب غرب کشور تحت اشراف آیت الله تبریزیان #مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع)
‼️جهت ویزیت و سفارش دارو توسط تیم درمانی
http://eitaa.com/khoshnegar_ir
‼️این کانال توسط ایتا احراز هویت و تایید شده است
مشاهده در ایتا