🔖گرم مزاجان از خوردن #فلفل در تابستان خودداري كنند
🔴افرادي كه مزاجشان با تابستان همراهي ميكند نظير افراد «گرم و تر» و «گرم و خشك» بيش از ساير افراد در روزهاي گرم متضرر ميشوند،خوردني و نوشيدني در اين افراد بايد متناسب با مزاج و مخالف با فصل باشد مخصوصا از غذاهايي چون #فلفل و #زنجبيل استفاده نكنند.
⚪️حجم و تعداد دفعات خوردن غذا در اين افراد و همچنین ميزان فعاليت بايد كاهش يابد، چون حركات اضافه باعث افزايش توليد گرما ميشود.
🔵 #خواب رطوبت بدن را افزايش و كم خوابي خشكي بدن را افزايش ميدهند. از اين رو افرادي با مزاج گرم بايد در فصل گرم سال خواب كافي داشته و ميزان فعاليت خود را كاهش دهند.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🌿🍎 لطفا جهت نجات ميليونها نفر و آشناسازی مردم با نسخهها وعجايب درمان آیت الله تبریزیان کانال را نشر دهید...⬇
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری
★ حوّل حالنا إلی أحسن الحال ★
• أحسن الحال یعنی چه؟
• چگونه میشود به این حال رسید؟
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
سلام بر دوستان عزیزم عید همگی مبارک🌹
ان شاءلله که سالیان سال در کنار خونواده عزیز و محترمتون به شادی و خوشحالی زندگی کنید و سالی پر برکت داشته باشید!
و در همه حال و همه جا
حال دلتون خوب باشه و خدایی🙂❤️
در آخرین ساعتهای سال هر چه آسایش روح
هر چه آرامش دل هر چه تقدیر بلند
هر چه ترفیع و مقام… هر چه از لطف خداست
همه از عمق وجود تقدیم شما باد! 🌷
در آخرین ثانیه های سال، برای فرج امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف دعا کنید!
ما رو هم از دعای خیرتون بی نصیب نگذارید!
ارادتمند همه #فریبرز_خوشنگار
یاعلی مدد🌱
🚾 @khoshnegar_ir
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 طبیعت بکرِ روستای سلینِ کردستان
#ایران_زیبا
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
مردان طلا استفاده نکنند❗️
استفاده مردان از طلا بر روی تمام هورمون های مردان به ویژه آنهایی که از هیپوفیز ترشح میشوند تاثیر منفی دارد
👈 که در نهایت موجب عقیم شدن میشود.
http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
════✤✾🍃✾✤════
🟣شنیدید میگن طرف از دنده ی چپ بلند شده؟؟
✍ضرب المثل های ایرانی ریشه در فرهنگ و علم و دانش صحیح داره و بی حکمت نیست.
💢بهترین روش برای خواب این است که وقتی به رختخواب میروید، اول کمی به پهلوی راست باشید و بعد از آن چند دقیقه به پهلوی چپ بشوید و سپس به پهلوی راست بخوابید.
💢اگر صبح از خواب بیدار شدید و دیدید که به پهلوی چپ هستید، حتما اول چند دقیقه به پهلوی راست بچرخید و در همان حالت بمانید، سپس از رختخواب برخیزید.
💢برخاستن از رختخواب از پهلوی چپ، باعث بدخلقی میگردد.چرا که هم باعث فشار به طحال و انتشار سودا در بدن و هم ریزش صفرای زیادی،همزمان در بدن میگردد و این هردو باعث عصبی شدن و بدخلقی میگردد. لذا اینکه می گویند : طرف از دنده ی چپ بلند شده،بدین علت است.
💢به پشت خوابیدن به صورت مداوم هم مناسب نیست.
💢دمر خوابیدن یا همان به روی شکم خوابیدن، بزرگترین اشتباه است.چرا که اینکار باعث آسیب به ستون فقرات، کمر و گردن می شود و حتی میتواند عاملی برای فلج شدن یا آسیب دیدگی گردن شود(داشتیم افرادی که به خاطر عادت به این نوع خوابیدن دچار آسیب تا حد فلجی شده اند)همچنین کسانی که اینگونه میخوابند معمولا کابوس های وحشتناک یا خواب های مبهم می بینند. در روایات داریم که این نوع خوابیدن، خوابیدن شیطان است.عوارض این نوع خوابیدن چه از لحاظ جسمی چه از لحاظ ماورائی انقدر بد است که سفارش موکد شده کسی که اینگونه خوابیده است را حتما بیدار کنید تا حالت خود را تغییر دهد.❌
✅ما را به دوستانتون معرفی کنید...
🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید
💠 دفتر طب اسلامی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور 34☆ نشر دهید 💠
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
✅ویژگیهای فصل بهار و اهمیت رعایت تدابیر آن
✍️همچنان که طبع هر فصلی از فصلهای سال با طبع فصل دیگر تفاوت دارد، لازم است جهت حفظ سلامتی در هر فصلی، از تدابیر مناسب آن فصل استفاده شود. فصل بهار دارای طبع گرم و تر بوده که نشانه آن، افزایش حرارت و رطوبت هواست و فصل هیجان و غلبه خون است. در این فصل افراد دارای طبع گرم و تر (دموی) دچار مشکلات بیشتری میشوند و میانسالان، سالخوردگان و افراد دارای طبع سرد و خشک (سوداوی) حال بهتری پیدا میکنند.
به دلیل از بین رفتن سرما و ایجاد گرما و رطوبت معتدل بهاری، قوای بدنی تقویت شده، خونسازی تشدید میشود و شخص ممکن است دچار غلبه طبع دم (خون) شود، به ویژه اگر تدابیر این فصل را رعایت نکند یا طبع او دموی باشد.
🔰در بهار نیز باید به بدن کمک کرد تا مواد فاسد را بیرون بریزد و در صورت غلبه طبع، چارهای برای آن اندیشیده شود.
🔵تدابیری که در ادامه ذکر می شوند به منظور کاهش درگیری با مشکلات در بهار می باشند:
🔹 پاکسازی بدن با حجامت، فصد، قی و.. برای گریز از بیماریهای بهاری و لذت بردن از لطافت و اعتدال مزاجی آن، هیچ چیز بهتر از پاکسازی بدن از اخلاط زمستانی نیست.
🔹 اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، به واسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته میشود و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری میشود، لازم است که در ابتدای فصل بهار و قبل از جنبش این اخلاط در حدی که ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت.
🔹در این پاکسازی، فرد باید بر اساس دلایل غلبه هر طبع و بسته به نیاز هر فرد و البته با مشورت طبیب، از حجامت، فصد، استفاده از مسهلات مناسب و قی بهره ببرد. این تدابیر، هم اخلاط فاسد را از بدن خارج میکنند و هم غلبه خون را میکاهند.
✅ اگر تدابیر فصل بهار، به شیوههای صحیح مورد توصیه طبع هر فرد انجام شوند، بهاری خوشایند را سپری خواهیم نمود و برای تابستانی کم درد سر و بدون بیماری آماده میشویم.
تاکید میشود که در واقع تدابیر سلامتی در هر فصل، از فصل پیش از آن آغاز میشوند.
♦️💦ساعت فعالیت کلینیک گیاه درمانی طب الرضا(ع) مرکز رسمی طب اسلامی استاد فریبرز خوشنگار :
@khoshnegar_ir
‼️ از ساعت ۱۴ الی ۲۰ تلفن های نوبت دهی:
📲09336420203
📲09175198408
🩸♦️آدرس مطب؛ استان کهگیلویه بویراحمد یاسوج فلکه ساعت سردار شمالی جنب داروخانه دکترعسکرپور مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع)🌷🌷🌷🌷
♦️جهت تعیین وقت قبلی به آیدی تلگرام زیر پیام دهید:
⭕☎️📞
09336420203
09175198408
🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید
💠 مرکز رسمی مشاوره طب اسلامی آیت الله تبریزیان مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع)💠
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
✍#درد_های_پریودی
🔸 چند روز قبل از پریود..
سیر. لبنیات. گوجه فرنگی. خوراکی های سردوتر و سردوخشک نخورید . خوراکیهای سرد موجب درد رحم و درد پریود می شوند، لذا باید از خوراکی هایی با طبیعت گرم استفاده کنید .
🔹 علت اصلی دردهای پریود در دخترها
خوردن پُفک، شكلات، ماست، چیپس، ترشیهای زیاد و.. است .
🔸یکی از بهترین مسکن ها برای درد پریود جوشانده دارچین و آویشن و بابونه و.پونه نعناع زنجفیل است .
🔹 خوردن قند و شكر و شیرینیجات قنادی که از قند و شکرسفید و روغنهای کارخانه ای ساخته شده اند موجب كیست تخمدان، سینه، رحم
می شوند
🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️
‼️ دقت داشته باشید تمامی دارو ها و تدابیر به ظاهر علمی پزشکان اشتباه است و همواره عوارض جبران ناپذیری به دنبال دارد....
🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید
💠 دفتر طب اسلامی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور 34☆ نشر دهید 💠
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
🔴 حلول ماه رمضان مبارک باد
🔹اطلاعیه دفتر رهبر معظم انقلاب: بر اساس گزارشهای گروههای رصدگر، حلول ماه مبارک رمضان برای رهبر انقلاب محرز شده و فردا روز اول ماه رمضان است.
🔹 دفتر آیتالله العظمی سیستانی هم روز پنجشنبه را اول ماه مبارک رمضان (۱۴۴۴ هجری قمری / ۱۴۰۲ شمسی) اعلام کرد.
☫ کانال مرکزی مجموعه مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع)
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
دفتر رسمی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور
🔴 حلول ماه رمضان مبارک باد 🔹اطلاعیه دفتر رهبر معظم انقلاب: بر اساس گزارشهای گروههای رصدگر، حلول م
✋
فردا پنجشنبه اولین روز از ماه رمضان است
🔺 اطلاعیه دفتر رهبر انقلاب درباره اثبات رؤیت هلال ماه رمضان
🔹 بنا بر اطلاعیه دفتر مقام معظم رهبری، درپی محرز شدن رؤیت هلال ماه رمضان برای رهبر معظم انقلاب اسلامی، فردا روز اول ماه مبارک رمضان است.
📝 متن اطلاعیه به این شرح است:
بسمه تعالی
به اطلاع عموم برادران و خواهران ایمانی و ملت شریف ایران میرساند، بر اساس گزارشهای موثق از گروههای رصدگر در غروب روز چهارشنبه دوم فروردین ماه ۱۴۰۲، حلول ماه مبارک رمضان برای رهبر معظم انقلاب اسلامی حضرت آیتالله خامنهای مدظله العالی محرز شده است.
👈🏻 بنابراین پنج شنبه سوم فروردین ماه اول ماه مبارک رمضان میباشد.
🔸 از خداوند متعال آرزوی توفیق و بهره مندی کامل از برکات این ماه شریف را مسئلت داریم.
✅ کانال مرکزی مجموعه تخصصی مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع) طبیب #فریبرز_خوشنگار
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
💥🍀روزه و سلامتی🍀💥
خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین و گروهای خود نشر دهید...
با شروع ماه مبارک رمضان و آغاز بندگی همزمان روح و جسم ،باید بکوشیم به نحو احسن از فواید طبی آن بهره ببریم تا بتوانیم با جسمی سالم ، بندگی روح را نیز تضمین کنیم.
👇اکنون خلاصه وار به فواید روزه از دیدگاه طب اسلامی و احادیث میپردازیم.
💠 امام علی علیه السلام می فرمایند:
🍀الصِّيامُ أحَدُ الصِّحَّتَينِ
🎍این روزه نیمی از تندرستی است.
《غررالحکم ۱۶۸۳》
💠پیامبر خدا صلی الله علیه و آله فرمودند:
🍀صوموا تَصِحّوا؛
🎍روزه بگیرید تا سالم بمانید.
《دعائم الاسلام، ج 1، ص 342》
✍ از نظر طب اسلامی روزه یک فرآیند بسیار مهم و مفید در پاکسازی بدن به ویژه کبد و کلیهها است .
به گونهای که اگر فردی هر ماه سه روز ، روزه بگیرد، افزون بر پاکسازی روح و تقرب به درگاه الهی ، کلیه و کبد او از هر آفت و بیماری در امان خواهد ماند .
🔰روز چگونه کبد و کلیهها را پاکسازی میکند؟
ما ۱۱ ماه در حال خوردن و آشامیدن هستیم و بدن پیوسته فرآیند متابولیسم(یا همان سوخت و ساز) مواد زائد و سمی تولید کرده و گاهی این مواد به طور کامل دفع نمیشود .
هنگامی که ما روزه هستیم و خوردن و آشامیدن ای در کار نیست این سموم از کبد و کلیهها به راحتی دفع میشود و بدن به طور کامل پاکسازی میشود .
معمولاً پس از سومین چهارمین روز ، روزه گرفتن سبکی خاصی در وجود خود احساس میکنیم که علتش همان پاکسازی بدن است.
✅ روزه نه تنها از دیدگاه اسلام و حکمای اسلامی مورد توجه قرار گرفته و بلکه حتی حکمای قدیمی غرب نیز روزه درمانی را در تجویزات خود به کار می بردند .
❗️امروزه در کشورهای غربی روزه درمانی برای بیماری هایی مانند میگرن، سرطان، کبد چرب، فشار خون و عفونت های گوارشی تجویز می شود.
پس این دیدگاه که تمام بیماران را از روزه گرفتن منع میکنیم نادرست است،چرا که روزه خود یک درمان برای برخی بیماریهاست.
🔰 تدابیری جهت رفع تشنگی روزهداران
برای رفع تشنگی و شادابی کبد و کلیه لازم است برخی نکات را رعایت کنیم، تا از فواید این ماه بهره بیشتری ببریم.👇
❇️ نخست با خرما روزه خود را باز کنید.
❇️ پس از آن کمی آب ولرم بنوشید .
❇️ پرخوری نکنید.
❇️ غذاهای پرچرب و سنگین نخورید.
❇️ از مواد غذایی کم حجم و مقوی استفاده کنید.(مانند سوپ سبزیجات)
❇️ نوشیدن یک لیوان عسلاب لیموترش بسیار مفید است.
❇️ نوشیدن شربت بیدمشک، شربت خاکشیر یا تخم شربتی میتواند به رفع تشنگی طی روز کمک کند.
❇️ نوشیدن شربت سرکه انگبین توصیه می شود.
(برای پاکسازی بهتر کبد و همچنین به علت رطوبت زایی، موجب رفع تشنگی در طول روز می شود.)
❇️ مصرف دمنوش گل گاوزبان هم برای جلوگیری از سردرد و آرامبخشی و هم رفع تشنگی نافع است
❇️ از مصرف نوشیدنی های خنک در افطار پرهیز کنید.زیرا دمای داخلی بدن و معده فرد روزه دار به علت از دست رفتن آب بدن و تعریق افزایش مییابد و معده را دچار شوک میکند و حرارت غریزی معده را کاهش می دهد لذا معده نمیتواند کار هضم را درست انجام دهد و سوءهاضمه را به دنبال خواهد داشت.
❇️ از شست و شوی دندان با خمیر دندان جلوگیری کنید زیرا باعث خشکی محیط دهان و در نتیجه تشنگی میشود برای شستن دندانها از نمک دریا استفاده کنید.
🔻این کار افزون بر این که باعث تحریک بزاق و رفع تشنگی میشود به علت خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد عفونی آن بوی بد دهان را هم از بین میبرد.
❇️ از مصرف غذاهای غلیظ و سرخ کردنی در ماه مبارک پرهیز کنید
🔰تدابیری برای تقویت بدن و جلوگیری از ضعف
🔶 مصرف سویق کامل، مویز ، کشمش ،توت ،خرما و سه شیره به علت خون ساز بودن از ضعف جلوگیری می کند.
🔶 خوردن دمنوش بِه که هم برای هضم غذا مناسب است و هم مقوی و آرامش بخش است.
🔶دمنوش رازیانه مقوی معده هضم کننده قوی و حاوی آنتی اکسیدان های موثر در رفع بی حالی است
🔶مصرف سبزیجات و میوه هایی مثل سیب ، هندوانه و کاهو خیار و... برای رفع خشکی و تشنگی مفید می باشد...
🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید
💠 دفتر طب اسلامی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور 34☆ نشر دهید 💠
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
تدابیر رمضان..pdf
733.5K
✅جزوه ی تدابیر ماه رمضان
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
Joze 01.mp3
4.13M
🔹 تحدیر (تندخوانی قرآن کریم) 🔹
💢 استاد معتز آقایی 💢
✅ جزء اول قرآن کریم
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
🔴 #فواید_روزه_داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان
♻️ قطعا روزهی صحیح و مقبول باید با قصد قربت و برای جلب رضایت خدا و جهت انجام دستور الهی باشد ولی دانستن فواید مادی روزه خالی از لطف نیست:
🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج
سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) :
برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود
New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉🏻fasting, 👈🏻have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types.
http://yon.ir/BFGNC
سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا
⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن #طول_عمر انسان را بالا میبرد
They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses.
http://yon.ir/rutN9
⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش #سلامت_قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود
Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress.
http://yon.ir/J0r2h
⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند
Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests
http://yon.ir/ssJBf
⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز)
Fasting may benefit patients with epilepsy
http://yon.ir/83EF0
⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting-like diet turns the immune system against cancer
http://yon.ir/zQp4p
⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی )
Fasting-mimicking diet may reverse diabetes
http://yon.ir/0ZiiH
⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting weakens cancer in mice
http://yon.ir/ApOLH
⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system
http://yon.ir/EWds3
⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا)
Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms
http://yon.ir/D4gWK
⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا )
Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases.
http://yon.ir/6U8w6
🚸روزه گرفتن و افزایش عمر
سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ):
⭕️روزه داری برای افزایش عمر!!
Fasting for longevity
تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزهدار کالری رژیم خود را کم نکند!!
Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake
http://yon.ir/Fay7r
🌿🍎 لطفا جهت نجات ميليونها نفر و آشناسازی مردم با نسخهها وعجايب درمان آیت الله تبریزیان کانال را نشر دهید⬇
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨
✍️...ماه رمضان
❌روزه داری فقط نخوردن و نیاشامیدن نیست، این روزه شکم است.
باید چشم انسان هم روزه دار باشد، گوش انسان هم روزه دار باشد، قلب انسان، فکر انسان، عمل انسان باید همه روزه دار باشد. همه اینها را انسان باید حفظ بکند و رعایت بکند.
⛔️نمیشود ما نخوریم ولی به نامحرم نگاه بیاندازیم!
⛔️نخوریم نیاشامیم ولی به غیبت گوش بدهیم!
⛔️نخوریم، نیاشامیم ولی در قلبمان هزار نیت ناصحیح وارد شود!
اینکه انسان خودش را از این خطاها و اشتباهات حفظ بکند، میشود رعایت تقوا
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
⭐️ضعف شدید در ماه رمضان⭐️
🔸در طب اسلامی توصیه فراوان به مصرف آب ولرم در ابتدای افطار شده است.
🔸توصیه ما به کسانی که در طول روز دچار ضعف شده و توان تحمل گرسنگی را ندارند این است که به یکباره سراغ غذا نرفته و از پرخوری نیز پرهیز کنند.
🔸 برای این افراد مصرف شیرینی های طبیعی مانند خرمای تازه با آب، شربت عسل ولرم، مصرف چند عدد توت خشک و ... در ابتدای افطار بسیار مفید خواهد بود و ضعف آن ها را به کلی برطرف می کند.
لطفا انتشار دهید 🙏
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
💠 روز اوّل ماه رمضان، گلاب بر سر
و صورت خود بریزید.
🔆عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام قال:
مَنْ ضَرَبَ وَجْهَهُ بِكَفِّ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ ذَلِكَ الْيَوْمَ مِنَ الْمَذَلَّةِ وَ الْفَقْرِ، وَ مَنْ وَضَعَ عَلَى رَأْسِهِ مِنْ مَاءِ وَرْدٍ أَمِنَ تِلْكَ السَّنَةَ مِنَ السِّرْسَامِ الْبِرْسَامِ، فَلَا تَدَعُوا مَا نُوصِيكُمْ بِه.
🔸حضرت صادق (علیه السلام) فرمود:
هرکس روز اول #ماه_رمضان، به اندازه کف دست، #گلاب بر صورتش بریزد، از #ذلّت و #فقر ایمن خواهد بود، و هرکس گلاب بر سرش بریزد، آن سال از سرسام ایمن خواهد بود.
پس آنچه به شما توصیه کردیم، رها نکنید.
📚بحارالأنوار، ج97، ص350
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
🔴 سؤال شده که بشدت صفراییام. با #روزه گرفتن #سوزش_ادرار میگیرم و به شدت #بی_حال و #عصبی میشم. حدودا ۱۵ ساله این مشکلو دارم. الآن ۳۰ سالمه.
♻️ در طب ایرانی اسلامی، سن ۱۵-۱۶ سالگی آغاز #سن_گرمی_و_خشکی است. طبیعت روزه نیز گرم و خشک است. مزاج جبلی این فرد نیز احتمالا گرم و خشک (صفراوی) است. سه تا گرمی و خشکی کنار هم قرار گرفتند. همه این موارد به خودی خود موجب افزایش حرارت شده، موجب #سوزش_ادرار میشود. در چنین شرایطی، اگر فرد رعایت شرایط خود را نکند و غذاهایی مصرف کند که حرارت را افزایش میدهند، مانند #چربی_ها، #شیرینی_ها و #شوری_ها، رطوبات تبخیر شده، و صفرا موجب ایجاد سوزش و حدّت در ناحیه اعصاب و در نتیجه عصبانیت فرد میشود. در صورت تکرار این رفتار و به مرور، #رطوبت_غریزی فرد نیز تبخیر شده، و اینگونه موجب خستگی و بیحالی او میشود.
🔷 راهکار چیست؟
🔹 نوشیدن یک لیوان #شربت_ترش_مزه قبل از سحر و در زمان افطار، به این شکل که #آبلیمو، یا #آبغوره، یا #سرکه_انگبین، را به همراه یک قاشق مرباخوری #تخم_اسفرزه خیسانده شده، در #آب_گرم ریخته، میل کند. حتما باید تخم اسفرزه از چند ساعت قبل خیسانده شده باشد، چراکه در غیر این صورت، موجب جذب آب بدن و آب موجود در رودهها شده و خود مزید بر علت میشود.
🔹 استفاده از غذاهایی که حرارت را کاهش و رطوبت را تأمین میکند، مانند #خورش_کدو، #آش_جو، #آش_گندم یا #نخوداب یا #خوراک_لوبیا که با چیز ترش مخلوط شده باشند.
🔹 در صورت نیاز، از #خواب_قیلوله بهره ببرد.
🔹 پرهیز از غذاهایی که حرارت را افزایش میدهد.
♦️💦ساعت فعالیت کلینیک گیاه درمانی طب الرضا(ع) مرکز رسمی طب اسلامی استاد فریبرز خوشنگار :
@khoshnegar_ir
‼️ از ساعت ۱۴ الی ۲۰ تلفن های نوبت دهی:
📲09336420203
📲09175198408
🩸♦️آدرس مطب؛ استان کهگیلویه بویراحمد یاسوج فلکه ساعت سردار شمالی جنب داروخانه دکترعسکرپور مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع)🌷🌷🌷🌷
♦️جهت تعیین وقت قبلی به آیدی تلگرام زیر پیام دهید:
⭕☎️📞
09336420203
09175198408
🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید
💠 مرکز رسمی مشاوره طب اسلامی آیت الله تبریزیان مطب و گیاه درمانی طب الرضا(ع)💠
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
7.12M
📣سوال مهم مخاطبین:
⁉️آیا مادر باردار میتواند روزه بگیرد؟؟
🌟لطفا تمامی اعضای محترم این صوت آموزشی را گوش بدهند و به هرکسی که نیاز دارد ارسال کنند🌟
علاوه بر پاسخ سوال مربوطه، یک صوت آموزشی_درمانی هست که به بیان اصول ثابت فقهی و علمی میپردازد✔️
#التماس_دعا
#طب_توحیدی
#نسل_علوی
#نسل_فاطمی
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
🔴 علت گرمی کبد و سردی معده بطور #همزمان در یک فرد، چیست؟
♻ مزاج کبد انسان #گرم و #تر است، اگر فرد کبد گرم و خشکتری نسبت به سایر افراد داشته باشد #عطش بیشتری پیدا میکند که بیشتر افراد صفراویمزاج، از این خصوصیت برخوردار هستند بنابراین این افراد #نسبت به سایر مزاجها دچار عطش زیادی میشوند که با تحریک مشتهیات نفسانیشان و وجود ابزار صنعتی مثل یخچال، به مصرف #آب_سرد و یخ رغبت پیدا میکنند، و با نوشیدن آب سرد، خصوصا صبح ناشتا و نیمه شب، موجب #چربی و انسداد مجاری کبد و سردی معدهی خود میشوند، بطور مثال اتاقی کوچک را تصور کنید که تمام در و پنجرههای آن را بستهایم و 20 نفر انسان را درون آن حبس میکنیم، این امر موجب افزایش حرارت اتاق میشود و در کبد نیز همین اتفاق میافتد یعنی با خوردن غذاهای غلیظ و دیر هضم و مصرف آب سرد و یخ، موجب انعقاد خون گرم موجود در آن و بسته شدن در و پنجرههای آن میشویم که در وعدهی بعدی صرف غذا با ورود آب یا غذا به آن، دما افزایش پیدا کرده و مجدد فرد ترغیب میشود که آب سرد بنوشد و این روند ادامه مییابد تا جایی که کبد دچار انسدادی شدید شده و گرما را در بدن بیشتر آشکار میکند و معده نیز به #نهایت_سردی خود میرسد که علائم آن شامل افزایش اشتها، نفخ، آروغ، ترشکردن و سنگینی و خوابآلودگی بعد از غذا میشود.
و اینگونه کبد فرد گرم و معدهاش سرد میشود،
این گرمای کبد گرمای طبیعی و همانند قبل نیست و این اختلال در عملکرد کبد و معده در هر یک از افراد واکنشی متفاوت از خود نشان میدهد، یکی دچار #اختلالات_پوستی میشود، یکی #سردی_پا و دیگری #داغی_پا و در یکی #سردرد از پشت سر و در فردی دیگر حالت تهوع.
🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید
💠 دفتر طب اسلامی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور 34☆ نشر دهید 💠
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
🔴 اول نماز یا افطار⁉️
♻️ امام باقر عليه السلام فرمودند: در ماه رمضان ابتدا نماز بخوان، سپس افطار کن، مگر اینکه همراه عده ای بودی که منتظر افطار بودند.
اگر قرار بود تو نیز با آنان افطار کنی، با ایشان مخالفت نکن
و ابتدا افطار کن و در غیر این صورت ابتدا نماز بخوان.
🔶 راوی پرسید: چرا این کار را کنم و ابتدا نماز بخوانم؟!
❤️ فرمود: چون دو وظیفه برای تو پیش آمده است: افطار و نماز.
پس با چیزی شروع کن که بر دیگری برتری دارد و آن نماز است.
❤️ سپس فرمودند: و تو روزه داری؛
پس اگر نمازت را با حالت روزه به جا آوری و روز را پایان دهی، برای من دوست داشتنی تر است.
📚وسائل الشیعه ج 10 ص150
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
💠کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شون د موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند
💠سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید
💠دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند
💠سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه
💠در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید
🌿🍎 لطفا جهت نجات ميليونها نفر و آشناسازی مردم با نسخهها وعجايب درمان آیت الله تبریزیان کانال را نشر دهید⬇
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨
🔴راهکار برای پیشگیری از #تشنگی
۱. شروع افطار بهتر است با خرما و آب ولرم یا شیر ولرم باشد.
۲. به عنوان غذای ابتدای افطار، مصرف انواع #سوپها و اسفیدباجات توصیه می گردد.
۳. افرادی که معده گرم و خشک دارند می توانند از فرنی هایی که از #آرد_جو و روغن بادام و شکر تهیه شده است استفاده نمایند. آرد جو مسکّن تشنگی و مصلح آن شکر می باشد و روغن بادام نیز رطوبت دهنده بدن است.
۴. بهتر است کسانی که در روزه از تشنگی اذیت می شوند برای چاشنیِ غذا از مخلوط سرکه و روغن زیتون استفاده کنند. و اگر تشنگی شدید باشد شربت جلاب بنوشند تا آب را به قسمتهای مختلف برساند.
۵. از جمله بهترین شربتها ماءالشعیر طبی، شربت لیمو، شربت نارنج، سکنجبین بوده، آب انواع میوه ها از جمله انار، #سیب، به و گلابی علاوه بر #تقویت_معده در رفع تشنگی بسیار کارآمد هستند.
۶. مصرف میوه هایی از جمله انگور، خیار طبیعی، زردآلوی تازه یا برگه زردآلوی خیسانده در آب و آلبالو برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفید است.
۷. بهتر است از سبزیجاتی مثل #کاهو و #برگ_خرفه بصورت خام یا پخته در رژیم غذایی استفاده شود.
۸. یکی از بهترین ترکیبات مفید برای پیشگیری از تشنگی در وعده سحر #تخم_خرفه خیسانده در #دوغ است.
📚منابع:
۱. طب اکبری
۲. اکسیر اعظم
۳. مخزن الادویه عقیلی خراسانی
🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید
💠 دفتر طب اسلامی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور 34☆ نشر دهید 💠
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨
#تدابیر_روزه
(قسمت اول) لطفا با دقت بخوانید و نشر دهید...
✳️چند نکته درباره #سحری:
💠در روزه غذای انسان دو وعده و فقط در شب میل میشود. دقت کنید "سحر" جزو شب به حساب می آید نه صبح.
💠وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا اذان صبح است.
💠بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح سحری تان را تمام کنید و در مدت باقی مانده به عبادت بپردازید و نزدیک اذان دو سه قاشق سویق و چند تا خرما با آب یا مخلوط سویق و شیره خرما با آب بنوشید. خرما به عدد فرد باشد. ۳ یا ۵ یا نهایتا ۷ عدد خرما به طوری که بعد هر خرما مقداری آب مثلا نصف استکان بنوشید.
💠چه در سحر و چه در افطار بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید. که در افراد بالغ چیزی حدود ۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم میشود. یعنی در هر وعده بیشتر از این مقدار غذا میل نکنید و اگر باز هم میل داشتید دست از غذا بکشید که حدودا بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه احساس سیری میکنید. زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیر تر به مغز میرسد.
💠البته دقت شود که مجموع میوه و سبزی و خوراکیها با غذا کلا نباید بیشتر از ۵۰۰ گرم بشود. (پیشنهاد ما ۳۳۰ گرم)
💠در سحری از شیرینی های طبیعی استفاده کنید مثل خرما, کشمش, عسل و...
💠امیرالمومنین علی علیه السلام فرمود: بهترین سحری شما سویق و خرماست. در واقع همین سویق و خرما به مقدار همان یک سوم معده (۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم) برای سحری کفایت میکند. اما اگر دوست داشتید غذا بخورید, مجموع غذا با سویق و خرما را به همین اندازه حساب کنید تا بیشتر نشود و به همان شکلی که بالا گفتیم سویق و خرما را پس از اتمام وعده غذایی سحر بخورید.
💠خوردن چای علاوه بر اینکه مضرات بسیار زیادی دارد موجب تشنگی در طول روز نیز میشود.
💠خوردن برنج موجب ایجاد گرسنگی در طول روز میشود. پس بهتر است در سحری از نان هم در کنار برنج استفاده کنید. دقت کنید برنجتان سبوس دار باشد.
💠بین وعده سحر حتما از سبزیجاتی مثل ریحان, کاهو, خرفه, تره و... از هرکدام که خواستید بخورید.
💠به هیچ عنوان لای سحری میوه نخورید فقط بعضی از میوه ها را میتوانید قبل یا بعد از سحری میل کنید مثل سیب, به, گلابی و ...
💠اگر داروی ناشتا ندارید، حتما پس از بیداری برای سحر، سیب با هسته بخورید که ائمه علیهم السلام فرمودند خوردن سیب در سحر عمر را طولانی میکند.
💠نسیم سحری قبل از اذان صبح را حتما استشمام کنید.
💠به هیچ عنوان در بین الطلوعین نخوابید که مضرات بسیاری دارد. و اگر نهایتا نتوانستید خود را از خواب نگه دارید ابتدا پهلو به راست دراز بکشید و سپس هر وقت از خواب رفتنتان مطمئن شدید، پهلو به چپ شده, بخوابید و موقع بیدار شدن پهلو به راست بشوید و سپس از جایتان برخیزید.
💠این تصور غلط که خوردن مواد مختلف غذایی موجب ذخیره آنها تا زمان افطار هست را از ذهنتان پاک کنید. هرچقدر غذا در سحر ساده تر باشد بهتر است. پیشنهاد ما برای کسانی که میتوانند، همان سویق و خرماست. پس هرگز شکمتان را پر نکنید و اگر سعی کنید سحریتان را نیم ساعت قبل از اذان تمام کنید و بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید، نزدیک اذان صبح احساس سیری بر شما غالب خواهد شد.
💠طعم خوش روزه داری که یک رژیم محدود کننده غذایی است و فوق العاده در تنظیم اخلاط بدن و اصلاح مزاج کمک کار شماست را با مسواک پلاستیکی و خمیر دندان سرطان زا به کام بدن تلخ نکنید. برای تمیز کردن دهان از خلال دندان و چوب مسواک استفاده کنید.
‼️ دقت داشته باشید تمامی دارو ها و تدابیر به ظاهر علمی پزشکان اشتباه است و همواره عوارض جبران ناپذیری به دنبال دارد....
🤚خودتان بخوانید یاد بگیرید و برای مخاطبین خودتون در ایتا ارسال کنید
💠 دفتر طب اسلامی آیت الله تبریزیان شعبه جنوب غرب کشور 34☆ نشر دهید 💠
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
http://eitaa.com/tebeslami_shiraz_ir
40.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
●▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬●
﷽
#تصویری
#آیت_الله_تبریزیان
#ماه_مبارک_رمضان
#روزه_داری
♦️ بیانات حضرت آیت الله تبریزیان در خصوص ماه مبارک رمضان و فواید روزه گرفتن
🕰 مدت زمان جلسه: 12:35
🌐 دفتر آیت الله تبریزیان
https://eitaa.com/joinchat/4273930267C5caa178c08
🔷🔶🔹🔸▪️🔸🔹🔶🔷