🔆به نوزاد #قطره_آهن و #مولتی_ویتامین ندهید ❌
🎯شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است.
و تمام مواد مورد نیازش از شیر مادر تامین میشود. مادر برای تقویت شیر، میتواند
از مواد زیر در برنامه غذایی خود استفاده کند.
🍇سویق کامل در غنی کردن شیر مادر بسیار موثر است .
سویق سنجد و بادام درختی هم بسیار به این امر کمک میکند.
🍖آبگوشت گوسفندی و هلیم
🥛شیر محلی با عسل یا خرما
🍯مویز ، چهار مغز، خرما ، عسل
🍏سیب ، انار ، انگور ، انجیر ، به ، شلغم ، برگ چغندر
🍇سه شیره ، شیر بادام ، روغن
حیوانی
🍎فالوده سیب قرمز
🧒پرهیز از محصولات کارخانه ای
👶با شروع غذای کمکی سویق کودک ، حریره بادام و شربت شیره انگور به کودک بدهید.
❌ #قطره_آهن علاوه بر سیاه کردن دندانهای کودک و یبوست عوارضی هم روی کبد و... میگذارد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی غلبهٔ صفرا داری🔥
و آشپزی میکنی🙃🧑🏻🍳😄
#طنز
❥❥❥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پخت نان بسیار آسان در خانه🥞
به همین راحتی، مواد لازم: آب دو لیوان، آرد دو لیوان، یک قاشق چای خوری نمک
میدونستید نخود اینهمه خواص داره؟
وقت بذارید عکسها رو بخونید✔️
یادتونه 👇
نخود نخود
هر که رود خانه خود
تا بخورد چند نخود😳☺️😄
┄┅─═◈═─┅┄𑁍┄┅─═◈═─
🪴@tebeslami_shop