✅ #کـم_خـونی و تـدابیــر آن ✍برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد .اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود .مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود . مواردی نظیر 👇 🔸تخم مرغ عسلی 🔸شیره ی انگور 🔸گوشت گوسفند 🔸کاهو 🔸مویز 🔸آبگوشت 🔸مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق 🔸آب سیب و هویج میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد. در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود . در کنار آن مصرف قرص های حاوی آهن بعنوان درمان کمکی مواد غذایی که ذکر شد هم در برنامه فرد بگنجانید.ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است . 📚دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی ) #نکته: در طب اسلامی ررای درمان کم خونی از "قرص خون امام رضا" استفاده میشود که بسیار تاثیرگذار هست!

✅مصرف #گوشت از منظر احادیث ✍رسول خدا نهى مى فرمود از خوردن گوشت #نیمه_خام و مى فرمود: آن غذاى درندگان است . دانشمندى در مورد #آپاندیسیت و بیمارى عفونت روده بزرگ عقیده دارد که این امراض به علت افراط در خوردن گوشت است مخصوصا خام یا نیمه پخته. حالا درک مى کنید که چرا ورم روده و مرض آپاندیس در شهرهاى بزرگ انگلستان، هلند، بلژیک و رومانى بسیار است. زیرا در این شهرها گوشت و تخم مرغ و حبوبات زیاد مصرف مى شود و مخصوصا اینکه تازگیها مد شده است که گوشت را نیمه پخته بخورند، این گوشت نیم پخته محصول غذایى جدید است که فعلا در اروپا معمول است و این رژیم، عفونت هاى معده را بیشتر کرده است در زندانها که گوشت خوارى کمتر است مرض آپاندیس بسیار نادر است. در صورتیکه این امراض در همان شهرى که زندان در آن واقع است بسیار است. 📚منبع: سایت حکیم روازاده

📌 #مزاج_مکان_ها 🔰 مکان های مختلف تاثیرات متفاوتی در مزاج افراد میگذارند و مزاج هر منطقه نیز به جغرافیای آنجا وابسته است: 🔰 مزاج مناطق کوهستانی (مثل دماوند) ، سرد و خشک است و کسی که مزاج گرم دارد و در سن شباب و فصل تابستان قرار دارد بهتر است به ییلاق برود و از هوای روح افزا و چشمه های خنک آنجا بهره ببرد. 🔰 مزاج مناطق بیابانی (مانند یزد) گرم و خشک است 🔰 مناطق کنار دریا که کوه در جنوب آنها واقع می باشد (مثل حاشیه شمال و حوالی دریای مازندران) سرد و تر هستند. 🔰 مردم این نواحی به علت رطوبت بالا ، معمول آرام و صبور هستند و از طرفی بیماری های مفصلی در میان آنها، به خصوص در زنان، شیوع بیشتری دارد. به همین دلیل نیز ، حکما #سیر را به اشکال مختلف در رژیم غذایی مردم این مناطق قرار داده اند و همچنین به طور سنتی در پخت نان از #سیاه_دانه استفاده می شود.

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃🌸🍃 #آویشن 🔶🔹آویشن داروی گیاهی خلط آور 🔹و تقویت اعصاب و ضد نفخ 🔹و راهکاری قوی برای سرماخوردگی 🔹آویشن یکی ازبهترین وپرخاصیت‌ترین گیاهان دنیاست که نوشیدن آن درفصل سردسال توصیه میشودکه دارای خواص: ▪️خلط آور ▪️آرامش اعصاب ▪️ازبین بردن نفخ ▪️بهبود سرماخوردگی میباشد #نکته: آویشن داروی گیاهی هست و فقط باید در موارد دارویی استفاده شود یعنی زمانی که مشکلی داشتیم نه هر روزه به عنوان دم نوش!!

#پشم #لباس_پشمی ✅خواص و فواید لباس پشمی ✍️خواص موجود در پشم باعث تحریک سیستم مویرگی خون می‌شود و به افزایش قوای طبیعی بدن کمک می‌کند. با توجه به جذب و نگهداری گرمای خفیف و انتقال آن به بدن باعث می‌شود عضلات آرام شوند. پشم حاوی مواد طبیعی است که آن را غیرقابل نفوذ می‌کند. به طوری که 30 درصد از رطوبت هوا را جذب کرده و خود نگه می‌دارد و این ویژگی پشم به علت خلل و فرج درون آن است اما جالب این جاست که شما به هیچ عنوان این رطوبت را حس نمی‌کنید! پشم طبیعی، عایق گرما هستند یعنی نه تنها در سرمای شدید قدم را از سرما حفظ می‌کنند و باعث گرم شدن سریع بدن می‌شوند، بلکه در هوای گرم و در مقابل تابش خورشید هم در نفوذ گرما به بدن جلوگیری می‌کنند و سبب خنک نگه‌داشتن بدن می‌شوند. پشم برای محیط زیست مفید می‌باشد زیرا یک ماده تخریب‌پذیر است که می‌تواند همراه گیاهان به عنوان یک کود استفاده شود. خواب ناکافی و بریده بریده بر سلامت و کیفیت زندگی شما تاثیر گذار است و می‌تواند باعث: تضعیف حافظه، افسردگی و چاقی شود و حتی روی خلق و‌ خوی افراد هم تاثیر می‌گذارد. احتمال بالا رفتن فشارخون و ابتلا به بیماری‌های قلبی و حتی سرطان را بیشتر می‌کند. ما برای خواب بهتر، استفاده از تشک و لحاف پشمی را پیشنهاد می‌کنیم.

#پوست #خشکی ✅با خشکی پوست چه کنیم؟ ✍اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می دهد موارد زیر می تواند کمک کننده باشد: 1️⃣بهتر است در حمام از صابون استفاده نکنید. البته از صابون گلیسیرینه یا صابونهای طبیعی می توانید استفاده کنید. شستشوی بدن با شامپو بدن هم گزینه مناسبی در پوستهای خشک می باشد. 2️⃣استفاده از روغن بادام شیرین، روغن کدو، روغن بنفشه بادام به صورت موضعی نیز توصیه می شود. 3️⃣درصورتی که که پس از حمام از لوسیون بدن استفاده می کنید؛ بهتر است در حمام پس از خشک کردن بدن قبل از خارج شدن از حمام، لوسیون را به بدن بمالید تا اثر رطوبت بخشی و نرم کنندگی بیشتری داشته باشد. 4️⃣بادام، انجیر، مویز میان وعده های مناسبی در این فصول هستند. 5️⃣شیر بادام، حریره بادام، شیر برنج، فرنی با آرد برنج در کاهش خشکی بدن کمک کننده است. 6️⃣استفاده از سوپ ها و آش های مناسب این فصل توصیه می شود. 7️⃣مصرف مکرر غذاهای خشک و ادویه جات تند نیز باید تقلیل یابد. 8️⃣ شستشوی روزانه پوست بدن و بویژه پوست صورت با صابون باید محدود شود. 📚دکتر روشنک مکبری نژاد (متخصص طب ایرانی )

#کم_خونی ✅درمان کم خونی و ضعف بدن ✍️مخلوط سه شیره به جای قرص آهن؛ شیره انگور؛ شیره خرما؛ شیره توت. این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید. این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد. این معجون مقوی رو هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید. برای بچه‌ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری. این مخلوط یک معجون فوق‌العاده برای درمان کم‌خونی، بی‌حالی و بی‌حسی بدن و درمان تيروئيد استفاده می‌شود. در صورت تمایل به صورت شربت هم می‌توان استفاده کرد و بسیار خوشمزه است.

✅ اگر در دوران بارداری نیازمند مواد زیر هستید 🔺فسفر ✳️آهن ✳️منگنز 🔻ڪلسیم ✍️ ڪافیست #ڪشمش بخورید ،با اینڪار تمام نیازهای سلامت مادر و جنین را تامین می شود.

✅اگر فرزند زیبا می‌خواهید، بخوانید ✍️داشتن فرزند زیبا، به شرایط و زیبایی چهره پدر و مادر تا حد زیادی مربوط است. مطلبی که خیلی اهمیت دارد این است که اعضای بدن پدر و مادر در صحت و سلامت باشند. بهتر است در اطراف والدین چهره‌ها و عکس‌های زیبا باشد و از دیدن اشیا و چیزهایی که شکل مناسبی ندارند پرهیز شود. مصرف سیب و به در دوران بارداری سبب زیبایی رنگ چهره جنین می‌شود. مصرف انار و گلابی و کاسنی هم در دوران بارداری، جنین را زیبا می‌کند.

♻️#حنا_درمانی #رنگ_موی_طبیعی #رنگ_موی_دارویی 🔸پیامبر صلی الله علیه وآله فرمودند: حنا رنگ اسلام است. ✅خواص و نحوه ی درمان با حنا: 🔸 حنا بستن سر، میگرن را برطرف می کند. 🔹 بینائی را تقویت می کند و ضعف چشم ها را می برد. 🔸 قدرت جنسی را زیاد می کند. 🔹 باد را از گوش ها خارج و التهاب گوش را برطرف می کند، و همچنین خضاب کردن درمانی برای صدای گوش است. 🔸 سینوس ها را نرم و دهان و بدن را خوشبو و لثه را تقویت می کند. 🔹 وسوسه ی شیطان را کم می کند(وسوسه یعنی ناراحتی و هَم وغم، مثلا انسان را وسوسه می کند چرا دیگران دارند و تو نداری و...، این سبب مکدر شدن زندگی انسان می شود). 🔸خضاب کردن سر با حنا هفته ای دوبار، یائسگی زودرس و قطع قاعدگی را برطرف می کند.

#گرفتگی‌بینی 🔹به انسداد راه بینی که معمولا به دلیل اینست که غشاء بینی با التهاب رگ‌های خونی متورم می‌شود. ⚡#عوامل‌ایجادگرفتگی 🔹ابتلا به آسم 🔹انحراف استخوان بینی 🔹حساسیت به گرده گل 🔹تنگی یاگشادی عروق اطراف مجاری بینی 🔹پولیپ 🔹سینوزیت 🔹کثیفی وجِرم درمجاری و.... ✅ #راه‌های‌رفع‌گرفتگی‌بینی 🔸انداختن مقداری جوهرنعنا درآب جوش وتنفس‌کردن 🔸 یا بخور آن درحال بسته‌بودن چشم‌ها 🔸جای‌دادن مقداری عسل دربرنامه غذایی‌روزانه(به سبب خاصیت آنتی‌اکسیدان عسل⇦سبب رفع گرفتگی رگ‌های خونی می‌شود) 🔸مخلوط یک‌لیوان آب با یک‌قاشق چای‌خوری سرکه سیب وغرغره یا شستشوی بینی با آن 💥توجه:ازایجادفشار به نواحی بینی ودستکاری مجاری آن به سبب احتمال ایجادالتهاب وافزایش گرفتگی خودداری کنید.

♻️ چگونه به وسیله #مو بیماری‌ها را درمان کنیم؟ #طبق روایات هر دوهفته تا یک ماه ، یکبار باید موهای کل بدن گردن به پایین همه زده شوند با نوره! 🔸در روایات ماده‌ی تشکیل دهنده مو به داء(بیماری) که در خون جاریست مربوط شده است؛ با خارج شدن مو از منافذش، بیماری‌ها و دردها از بدن خارج می‌شوند(دردهایی همچون کمر درد، زانو درد، سردرد و....) ✍🏻اگر موها زود به زود کوتاه شوند سریع‌تر رشد کرده و دردها هم سریع‌تر از بدن خارج شده و سبب پیشگیری از بیماری‌هاست، ولی اگر مو و ناخن بلند شد و کوتاه نکردید رشد آن‌ها متوقف شده و درد در بدن محبوس می‌ماند 🔮چند روش روایی برای سریع تر رشد کردن مو : 👇 1️⃣ استفاده از #نوره و تراشیدن زود به زود موها 🔺کسانی که موهایشان را مداوما می‌تراشند موهای پرپشت‌تر، قوی‌تر و درشت‌تری دارند. 🔮 از خواص نوره: 🌱 سودا را از بدن خارج می‌کند 🌱 آب کمر را زیاد می‌کند (یکی از بهترین درمان های ناباروری) 🌱 شحم کلیه را تقویت می‌کند 🌱 بدن را تقویت و سستی را از بدن می‌برد انسان را چاق می‌کند ( چاقی و لاغری از نظر قوه‌ی بدنی در روایت مطرح است) 2️⃣ #شانه_زدن سر با شانه چوبی سبب رویش مو در سر است و صفرا و سودا را می‌برد. 3️⃣ خوردن #انجیر در روز سبب رویش مجدد موها می‌شود و بیماری‌ها را می‌برد.