#زیتون
🔴 زیتون را فقط با غذا مصرف کنید
♻️ زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به‌خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به‌طور عمومی منعی ندارد.
زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد.
از خوردن سالاد، ماست، ترشی های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژه‌ای داشته باشیم.
✍ دکتر #رضایی‌پور
#تغذیه
#دیابت
#میکروب
#زعفران
🔖 مصرف چای زعفران برای چه کسانی مضر است؟
☕️ چای زعفران برای بدن مفید است، اما برای اثر بخشی بیشتر این خوراکی بهتر است از جلاب طبی زعفران که مخلوطی از نبات و گلاب و زعفران است استفاده کنیم.
⚠️ کسانی که آریتمی قلبی ناشناخته دارند و قرص ضد آریتمی یا بتا بلوکر‌ها را مصرف می‌کنند، باید در مصرف این چای احتیاط کنند.
❌ مصرف چای زعفران برای خانم‌های باردار به جهت افزایش ضربان قلب توصیه نمی‌شود چرا که حتی ممکن است سقط جنین یا زایمان زودرس را در پی داشته باشد.
⚠️نباید حجم استفاده از زعفران در چای بالا باشد همچنین نباید آن را از ابتدا به چای اضافه کنیم؛ معمولا توصیه ما این است که به هر یک لیوان چای دم کرده ایرانی که روی شعله کم به خوبی دم کشیده است نصف قاشق چای خوری آب زعفران دم کرده اضافه کنیم تا بهترین اثر بخشی را بر بدن ما داشته باشد.
🖊دکتر لیلا #شیربیگی (متخصص طب سنتی ايران)
#قلب
#بارداری
✍🏼آنچه که باید درباره ی #ترنجبین بدانید👇🏼
🔹طبع ترنجبین، #گرم و #تر است
🔸ترنجبین #خونساز و ملین فوق العاده ای می باشد
🔹با وجود طبع گرم و تری که دارد #صفرا‌بری خوبی دارد👌🏼
🔸ترنجبین یک #آرامش‌بخش خوبی است مخصوصا برای بچه هایی که #خواب خوبی ندارد👼🏻
🌱
✿●
ترنجبین در #تسکین سرفه و درد سینه موثر است.وهمچنین خاصیت #ضدعفونی کنندگی خوبی دارد و میکروب ها را از بین می برد، به همین دلیل برای درمان بیماری های #عفونی مفید است.👌🏼
✍🏼برای درد #سینه، #سرفه ها، تب، #زردی بچه ها، دل درد و نفخ بسیار مفید است
✍🏼از تصفیه کننده های عمومی #کبد ترنجبین است؛ ترکیب دمنوش #گل_بنفشه و #ترنجبین یک مصفای لطیف و خوبی برای #کبد است
✍🏼به دلیل شیرین بودن ترنجبین هیچ نیازی به شیرین کننده نیست 😊
🌱
🌼 #مرطوب‌کننده_طبیعی🌱
🌸 با ترکیب یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل (جامد) و سه قاشق غذاخوری گلاب، یک مرطوب‌کننده طبیعی تهیه کنید
🌸این ترکیب ، به شدت پوست را #مرطوب می‌کند و همچنین به پوست #شادابی می‌بخشد
#پوست
#زییایی
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜ امام کاظم علیه السلام:
«من استنجی بالسعد بعد الغائط و غسل به فمه بعد الطعام لم تصبه علة في فمه، و لا یخاف شیئا من اریاح البواسیر»
هر کس پس از قضای حاجت، موضع خروج مدفوع را با سعد بشوید، از درد های بواسیر نمی‌ترسد (مبتلا به بواسیر نمی‌شود), و پس از غذا خوردن نیز دهان را با سعد بشوید، بیماری ای از بیماری های دهان (آفت دهان، دندان درد، تحلیل لثه و...) به او نمی‌رسد.
📓 منبع: الکافی، ج۶، ص۳۷۸، ح۳
#سعد #بواسیر
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
#دهان
#بو
🌿 دلایل بوی بد دهان 😷
✅بوی بد دهان (هالیتوزیس) می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی در بدن باشد. در طب سنتی اسلامی، این مشکل اغلب به سوءمزاج‌های گوارشی، مشکلات کبدی، و خشکی دهان مرتبط است. یک تفاوت مهم در بوی بد دهان این است که اگر منشأ بوی بد در دهان باشد، معمولاً فقط در هنگام باز شدن دهان بوی ناخوشایند حس میشود. اما اگر مشکل از معده یا گوارش باشد، حتی تنفس فرد نیز بوی ناخوشایند خواهد داشت.
🔺علل مختلف بوی دهان:
۱. سوءهاضمه و ضعف معده 🌱:
ضعف هاضمه و سوءمزاج معده باعث میشود اخلاط غلیظ و ناپخته در معده تجمع یابند و به جای هضم، تولید گازهای بدبو کنند.
۲. یبوست و تجمع فضولات 🌾:
باقی‌ماندن فضولات در روده و مزاج خشک باعث ایجاد بوی تعفن و بوی ناخوشایند دهان میشود.
۳. امراض دهان و دندان 🦷:
خلط‌های فاسد، عفونت لثه، پوسیدگی دندان‌ها و خشکی دهان نیز از عوامل مهم بوی بد دهان به شمار می‌روند.
۴. سوءمزاج گرم و خشک (غلبه و فساد صفرا) 🔥:
افراد با غلبه های مزاجی مزاج گرم و خشک به دلیل خشکی دهان و حرارت زیاد، بیشتر مستعد بوی بد دهان هستند.
۵. ضعف کبد و سوءمزاج کبدی 🍃:
ناتوانی کبد در تصفیه و دفع مواد زائد می‌تواند باعث تعفن و ایجاد بوی بد در دهان شود.
۶. عفونت‌های ریوی و سینوسی 🌬️:
خلط فاسد در ریه یا سینوس‌ها که به سمت حلق جریان می‌یابد، می‌تواند موجب بوی ناخوشایند شود.
۷. مصرف غذاهای سنگین و دیرهضم 🧄:
خوردن غذاهایی مثل پیاز، سیر، گوشت‌های سنگین و برخی داروها می‌تواند بوی دهان را تشدید کند.
#بوی_بد_دهان
#سوءهاضمه
#تخم_مرغ 🥚🥚🥚
🔴 تخم‌مرغ، بایدها و نبایدها🥚
♻️ مزاج زرده‌ی #تخم‌مرغ، گرم و تر است اما سفیده‌ی آن مزاج سرد و تر دارد.
#زرده‌ی_تخم‌مرغ_نیم‌برشت (عسلی) بسیار مغذی بوده(کثیرالغذا) و #خون_سالم و معتدل در بدن تولید می‌کند(صالح‌الکیموس) که براحتی جذب بدن شده(لطیف)و مواد دفعی بسیار کمی دارد.
به همین جهت وقتی فردی نزد امام رضا(ع) از مشکل گوارشی اظهار ناراحتی کرد،
ایشان توصیه به خوردن زرده تخم مرغ نمودند.
اما #سفیده‌ی‌تخم‌مرغ سرد و دیر هضم است.
امام صادق(ع):
زرده تخم مرغ سبک و سفیده‌ی آن، سنگین است.
🔹امام رضا (ع):
افراط و زیاده روی در مصرف تخم مرغ، باعث ایجاد #کک و #مک در صورت و ایجاد #بادهای_سرد در #طحال و #معده میشود، زیاده‌روی در مصرف #تخم‌مرغ_آب‌پز سبب #تنگی‌نفس و #بریدگی‌نفس میشود.
🔹از مصرف همزمان تخم‌مرغ و #ماهی پرهیز شود که در صورت تکرار، موجب نقرس، درد روده، بواسیر و درد دندان میشود.
🔹تخم مرغ و تاثیر آن در #توان‌جنسی:
🔸پیامبر اکرم(ص):
مصرف تخم مرغ با #گوشت، بر توان جنسی می‌افزاید.
طبق روایت امام صادق (ع)،
وقتی یکی از پیامبران، از خداوند #طلب‌فرزند کرد، خداوند فرمود گوشت به همراه تخم مرغ بخور.
🔸امام کاظم (ع):
خوردن تخم مرغ با #پیاز و #روغن‌زیتون بر توان‌جنسی می افزاید.
(یکی از غذاهای مفید برای باروری، تخم مرغی است که در پیاز و روغن‌زیتون یا روغن حیوانی پخته شده، می‌باشد.)
#جنسی
#باروری
#پوست
#لطافت
✅ #مرطوب‌نگه‌داشتن‌پوست
🔹یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در مردم مناطق گرم و خشک، خشکی پوست است.
📌 چند راهکار رطوبت رسان عبارتند از:
1️⃣پرهیز از کم خوابی زیرا خواب موجب افزایش رطوبت است.
2️⃣ پرهیز از مصرف زیاد مدر ها مانند چای پررنگ و کم نوشیدن مایعات
3️⃣ پرهیز از مصرف افراطی غذاهایی مانند سرخ کردنی ها، برنج ، عدس و توصیه به مصرف بیشتر غذاهای سوپی و خورشتی. برنج بهتر است در این افراد حالت کته داشته باشد و غذاهای بخارپز و آب پز بر سرخ کردنی ارجح است. شیر برنج نمونه یک غذا با رطوبت رسانی مناسب است.
4️⃣مصرف بیشتر میوه های آبدار مانند شربت لیمو و آب انار و هندوانه با توجه به مزاج افراد...
#زیبایی
#صورت
#لاغری_صورت
#زیبایی
♻️برای چاق شدن صورت چکارکنیم؟
🔸#ماساژ صورت با روغن بنفشه زیتونی
🔸اسپری گلاب روی صورت هرروز چندین بار
🔸 کمپرس گلاب روی پوست
( هفته ای سه بار به مدت بیست دقیقه)
🔸شیربادام روزی یک لیوان بمدت۴۰روز
🔸خوردن سوپ حلیم باروغن زیتون
🔸انگور
🔸شیربرنج
🔸شیره انگور و ارده
🔸جوانه گندم
🔸دم‌کرده نیم کوب رازیانه با عسل (شب‌ها)
🔺رازیانه را فقط خانم ها به جز ایام قاعدگی و بارداری مصرف کنند.
✅ شیربادام یعنی بادام رنده کنیم داخل شیر؟
✍🏻خیر !
چند بادام را مغز کرده در آب در حال جوش بریزید تا پوستش راحتر کنده شود ؛
بعد از آب در آورده وبعد از اینکه خنک شد، در مخلوط کن ریخته با کمی عسل ومقداری آب کامل که مخلوط شد نوش جان کنید.
#رازیانه
#روغن_بنفشه
#ماشاژ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 سیب! سیب! سیب! سیب! سیب! سیب! سیب!
لطفا همه این کلیپ نگاه کنید وبرای دیگران ارسال کنید🌹
✅استاد #کردافشاری
#روایت
#سیب
#سرطان