🚷 #یبوست ✅چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟ 📝⇦بین غذاها آب نخوریم 📝⇦از آب جوشیده استفاده کنیم 📝⇦خاکشیر وبارهنگ مصرف کنیم 📝⇦غذا رو شمرده شمرده میل کنیم 📝⇦از میوه جات بیشتر استفاده کنیم 📝⇦از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم 📝⇦حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم 📝⇦ماست به همراه غذای اصلی میل نشود 📝⇦از روغن‌های سالم مثل کره محلی، روغن دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🔶🔹#لبنیات و مضرات آن 🔹برای بخشی از زنان و مردان ‍ ❗️افرادی که نباید_لبنیات مصرف کنند : ❌افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . ❌افرادی که سنگ “”کلیه، مثانه، کیسه صفرا”” دارند . ❌افرادی که نفخ معده و باد روده دارند . ❌افرادی که میکروب معده دارند . ❌افرادی که لک سفید “”برص””روی پوست خود دارند . ❌زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند . ❌زنانی که کیست تخمدان دارند . ❌زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند . ❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . ❌زنانی که سزارین شده اند.باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . ❌بچه هایی که شب ادراری دارند . ❌افرادی که صرع “”تشنج””دارند . ❌افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . ❌افرادی که پر خواب هستند . ❌افرادی که فراموشکار هستند . ❌افرادی که لرزش بدن “”سر، دست، پا، گردن””دارند . ❌افرادی که نفس تنگی وآسم وسینوزیت دارند . ❌افرادی که زیاد عرق میکنند . ❌افرادی که کم کاری تیروئید دارند. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🚨ارتباط دستگاه گوارش بر روی تمام بیماری ها ✅در این ویدیو با حضور دکتر مکبری نژاد در مورد این که مهم ترین عضو بدن دستگاه گوارش است و برای درمان تمام بیماری ها ابتدا باید این عضو درمان شود صحبت می کنیم . کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🚨پیشگیری و درمان بیماری های گوارشی ✅در این ویدیو با حضور دکتر مکبری نژاد در مورد اینکه برای جلوگیری از بیماری های گوارشی اولین و مهم ترین قدم جلوگیری از درهم خوری و خوب جویدن غذا و همچنین تاکید بر عدم تماشای تلویزیون و موبایل در حین غذا خوردن صحبت می کنیم . کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani

🚨مضرات مصرف نعنا و شیرین بیان ✅در این ویدیو با حضور دکتر مکبری نژاد در مورد اینکه مصرف طولانی مدت داروهای شمیایی و گیاهی اصلا توصیه نشده است همچنین در مورد مصرف بیش از حد نعنا و شیرین بیان اثرات منفی بر روی بدن دارد صحبت می کنیم . کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani