🟣 خواص درمانی ماش ... 🔸شستشوی کلیه ها 🔹پایین آورنده درجه اسیدی خون 🔸منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم 🔹دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان 🔸دارای آهن و مفید برای کم خونی 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

🟣 با ''سیر'' سردرد، درد و عفونت گوش را سریعا رفع کنید ... یک حبه سیر بردارید و پوستش را بکنید. مطمئن شوید تمیز است، در سوراخ گوشتان قرارش دهید ؛ با اینکه درد و التهاب در عرض چند دقیقه از بین می رود اما توصیه میشود بگذارید یک شب داخل گوش بماند! این روش برای تسکین سرفه و پایین آوردن تب نیز مفید است. 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

🟣 چای را با هل بخورید ... اضافه کردن 1 یا 2 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند. 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

یاد ایام بخیر.... 💞💞💞

دربی ۱۰۴ استقلال - پرسپولیس چهارشنبه ۴ مهر ۱۴۰۳ ساعت : ۱۹:۰۰ ⚽️ کیا طرفدار کین؟؟؟ 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

این خیلی خووووب بود😂🤣🤣 🤣 به استقبال باران های پاییزی میریم با این جوان شادروان😂😂😂 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani 😜 @tebeslammiirani کار گروه خنده ملیح طب اسلامی ایرانی 😊

تبریک به خودم😘😘😘 آقای محمد رضا امانی خدا قوت😘 گاهی باید خودت از خودت تشکر کنی... شاید خیلی ها نخوان ولی خدا میخواد هفته بعد هم کتاب بعدی که اینبار بسیار متفاوت نوشتم میاد.... الحمدلله رب العالمین الحمدلله رب العالمین الحمدلله رب العالمین کم و زیادش مهم نیست مهم ایست نکردن و نا امید نشدن هست با توکل پیش برو....مقصد نزدیکه خدا بسیار بزرگه....

ممنون از همسر مهربان عزیزم❤️❤️

✴️ چهارشنبه 👈 4 مهر / میزان 1403 👈21 ربیع الاول 1446 👈25 سپتامبر 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 📛تقارن نحسین و روز بسیار نحسی هست و صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز برای امور زیر مناسب نیست: 📛مسافرت. 📛وصلت. 📛شراکت. 📛و از دیدارها و منازعه پرهیز گردد. 👶زایمان هم مناسب نیست. 🚘مسافرت: مسافرت خوف حادثه دارد و در صورت ضرورت همراه صدقه و قرائت آیه الکرسی باشد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️امور کشاورزی و زراعی. ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️کندن چاه و کانال‌ ✳️درختکاری. ✳️لباس نو پوشیدن. ✳️سر تراشیدن. ✳️و حمام کردن نیک است. 📛ولی امور ازدواجی. 📛و بنایی و خشت بنا نهادن خوب نیست. 📛 نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب نیست. 👩‍❤️‍👨 حکم مباشرت امشب. ( شب پنج شنبه ) فرزند چنین شبی دانشمندی از دانشمندان گردد. 💉حجامت خون دادن و فصد باعث روشنی دل می شود. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث دولت می شود. 😴🙄 تعبیر خواب: خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 22 سوره مبارکه "حج " است. کلما ارادوا یخرجوا منها من غم اعیدوا فیها... و از مفهوم این آیه چنین استفاده می شود که برای خواب بیننده پیش آمدی است که موجب ملال خاطر وی می شود و هر چه سعی کند از آن خلاص نگردد. شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت و دوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود. ان شاالله ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

. بیا که خانۀ چشمم شود چراغانی... اگر قدم بگذاری به چشم بارانی... بیا که بی تو نیامد شبی به چشمم خواب برای تو چه بگویم از این پریشانی؟! #سلام‌حضرت‌خورشید #امام_زمان♥ روز سرباز بر همه سربازان رشید اسلام مبارک 💠 ما همه سرباز تواییم خامنه‌ای 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

🔰شکر گزاری 🤲خدایاشکرت که با دست های گرم و مهربانت مقصد زندگی من و خانواده ام را رو عاقبت بخیری تغییر دادی و آینده زیبایی را برایمان رقم میزنی 🤲خدایا شکرت طوری حامی و هدایت گر من بودی و هستی که دستم فقط و فقط به سمت تو و برای دریافت نعمت هایت دراز شده و همیشه تکیه گاه من بودی 🤲خدایا شکرت که یاور من شدی تا خودمو باور کنم و به انسانی تبدیل شوم که تو به آفریدن من افتخار کنی و از من راضی باشی خدایا شکرت... 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

برا کیا پیش اومده دستا بالا🙋 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

خمینی بت شکن(ره) : ما چه صلحی داریم !! جواب باید بدیم ... 🥲 باید تصفیه بشود این مغزهای پوسیده ای که عاشق آمریکا هستند ... 👌❤️ 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

رئیسی کجایی که مدعیان کار بلد حتی تو پاییز هم برق قطع میکنن بعدش آب هم قطع میشه بعدش کسب و کار هم قطع میشه... شریک این آسیب ها همان هایی که میرقصیدن و سوت میزدن میگفتن این دولت اقتصاد عالی میکنه... گرانی سیمان و دلار و طلا این روزا عیب نداره در دولت شهید ریسی هر ۶ ماه یا ۱ سال چیزی گرون میشد بخاطر مسایل جهانی عیب داشت اونم گرانی عاقلانه به هر حال ما ک هیج توجه ای ب دولت نداریم همه چیز دست خدا و امام زمانه فقط خواستم بگم اگر اون دنیا کسی جلوتون گرفت گفت شریک جرم گرانی و خاموشی کارها شدید تعجب نکنید چون با آگاهی به دولت سوم گران کن بنزین و برق قطع کن و مسکن نساز و سفر نکن و ... رای دادید چون کامل آگاه بودید... ما و همه ملت ایران حلال نمی‌کنیم... در ضمن ما با خونخواری که میلیون ها انسان کشته برادر نیستیم... البته برادری این گروه داخلی از اول انقلاب مشخص بود نیاز ب زبان آوردن نیست... التماس دعا.... آخرالزمان خوبی داشته باشید... خیلی ها الک شدن و میشن‌‌‌... ✍محمدرضا امانی 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

💜چگونه قلب سالمی داشته باشید؟ 🧡شادی و فرح سبب تقویت قلب و حالاتی همچون غم، ترس، اندوه و هیجانات ناگهانی موجب تحلیل روح و ضعف قلب می‌شود. 🧡  افراد باید از خوردن غذاهای غلیظ، پرخوری و درهم خوری پرهیز کنند و به صورت روزانه و مستمر ورزش کنند. البته ورزش باید متناسب با توان فرد باشد به طوریکه به بدن فشار وارد نشود. 💜 در خصوص پیشگیری از بیماری‌های قلبی: 🧡پرهیز از خشم و اندوه و دیرخوابیدن 🧡عدم استنشاق بوهای ناخوشایند و در عوض بوئیدن گیاهان و میوه‌های خوش عطر و بو مثل گل سرخ، بیدمشک، گلاب و ریحان 🧡 عدم انجام ورزش های سنگین و  مصرف غذاهای نامناسب مثل پیتزا، لازانیا، ماکارانی، الویه و... توصیه می‌شود. 🧡 خوردن گوشت بره، بزغاله، بلدرچین، ماهی‌های ریز مثل کیلکا و میوه‌هایی مثل سیب، به، گلابی، انار، لیمو، نارنج، به تقویت قلب کمک میکند. 🧡 مصرف مربای سیب، به، بالنگ توصیه می‌شود‌. 🧡 شربت گلاب که با ترکیب آب، عسل و تخم ریحان آمده می‌شود و شربت بهار نارنج که با ترکیب عرق بهارنارنج، تخم فرنجمشک و کمی آب و عسل آماده می‌شود، به تقویت قلب کمک می‌کند. ‌💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

🏺نحوه تهیه شربت رضوی امام رضا صلوات الله عليه 🍇۴ کیلو و ۲۰۰ گرم کشمش و مویزی که هسته اش جدا شده است را شسته و در ظرفی پر از آب بطوریکه آب به اندازه چهار انگشت کشمش ها و مویزها را بپوشاند به مدت یک الی سه شبانه روز بخیسانید. ( در زمستان سه شبانه روز و در تابستان یک شبانه روز) بعد از خیساندن ،مویزها آنها را بجوشانید تا مویز پخته شود و بعد از پخته شدن با فشردن آب آن را گرفته و صاف کنید و بگذارید تا خنک شود. بعد از آن آب سرد شده را مجدداً به دیگ (قابلمه) برگردانید. اندازه آن در ظرف با چوب یا وسیله ای مشخص کنید سپس با حرارت ملایم محتویات دیگ را بجوشانید تا اینکه دو سوم از آب دیگ بخار شود و یک سوم آن باقی بماند. سپس محتویات زیر را در یک پارچه نازک قرار دهید: 🔹️زنجفیل به اندازه یک درهم (سه گرم و بیست و پنج صدم گرم ) 🔹️میخک یک درهم 🔹️دارچین نیم درهم 🔹️زعفران یک درهم 🔹️سنبل الطیب نیم درهم 🔹️کاسنی نیم درهم 🔹️مصطکی نیم درهم پارچه را محکم با یک نخ ببندید این پارچه را در آن شربت بیندازید و با دست محتویات پارچه را ماساژ دهید تا مواد داخل پارچه وارد شربت شود. (نظافت رعایت شود) بعد از خنک شدن به اندازه یک رطل (چهارصدو بیست گرم) عسل مصفى عسل صاف شده در آن بریزید و حل کنید و به مدت سه ماه آن را در جای خشک و خنکی نگه دارید تا شربت رضوی آماده شود. ❗️نکته ،زنجفیل ،میخک ،دارچین ،زعفران ،سنبل الطیب، کاسنی و مصطکی را قبل از قرار دادن در پارچه بصورت جداگانه آسیاب کنید ‌ 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

🌸🍃توصیه هایی برای اوتیسم 🌹ملاج سر در دوران نوزادی هر شب با روغن بنفشه و روغن کنجد چرب شود 🌹روغن مالی تمام بدن روز در میان با روغن زیتون و کنجد (حداقل تا دو سالگی) انجام شود 🌹 مادر هر روز چشم در چشم نوزاد بدوزد و سعی کند با او ارتباط چشمی بگیرد(بویژه در دوران نوزادی) 🌹چکاندن روغن بنفشه داخل بینی هرشب به طور مرتب انجام شود 🌹مادر اصلاح طبع انجام دهد ، از مصرف سردیجات پرهیز کند ( در دوران شیر دهی) 🌹محیط خانه به دور از استرس و تنش و هر گونه سردی روحی باشد 🌹اعضای خانواده باید روزی چندین نوبت هر بار چند دقیقه کودک را در آغوش بگیرند و به نگاه او چشم بدوزند و سعی کنند نگاه او را به نگاه خود گره بزنند 🌹پرجمعیت بودن خانواده (خواهر و برادران ، پدر بزرگ مادر بزرگ و ...) نقش بسیار مثبتی دارد. داشتن همبازی که هر روز چندین ساعت را با او در محیط گرم خانه بگذاراند بسیار مهم و موثر است. 🌹در خانه هر روز اسپند و کندر دود کنید. بخور حضرت مریم نیز در بسیاری موارد مجرب بوده است. 🌹همیشه عطرهای گرم طبیعی مثل عطر گل سرخ، گل یاس،... به لباس کودک بزنید. هر شب قبل خواب نیز جلوی بینی و روی بالشت او بزنید. 🌹ارتباط پوستی با کودک خیلی مهم است. او را در آغوش بگیرید نوازش کنید . در دوران شیرخوارگی مادر هنگام شیردهی کودک را مدام نوازش کند ، دست اورا بگیرد و... 🌹خوراکیهای با طبع گرم در برنامه ی غذایی کودک (و در برنامه غذایی مادر بویژه در دوران شیردهی) باشد از جمله : 🍀بادام 👈در دوران شیرخوارگی به شکل حریره بادام و بعد هم بصورت شیر بادام به کودک بخورانید(دستور شیر بادام در پیامهای دیگر کانال آمده) 🍀عسل (هر روز صبح ناشتا و شب قبل خواب و در طی روز ) 🍀انگور و مویز 🍀سیاهدانه بهمراه عسل (مادر هر روز یکی دو قاشق مربا خوری و کودک از حدود ۳سالگی به بعد نوک قاشق چایخوری) ‌💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

در حال بازگشت از تشیع جنازه دختر خاله مادر عزیزم شادی روحش صلوات بسیار خانم مومنی بود🖤🖤🖤

. #سنگ کلیه 👈 سنگ کلیه از رسوبات خون ایجاد می‌شود. 🤏 امتلاء و انباشتگی در بدن، ناشی از درهم خوری، بَرهم خوری و پرخوری ایجاد می‌شود و از عوامل ایجاد سنگ کلیه همین امتلاء و انباشتگی می‌باشد. 🤏 همچنین مصرف نمک‌ یددار استفاده‌ی زیاد از لبنیات و تخم‌مرغ هضم ضعیف در معده و کبد در نتیجه (تولید خون کثیف) کم و یا زیادن شدن ادرار به دلیل ضعف در کلیه‌ها و نزدیکی بدون انزال از عوامل دیگر ایجاد سنگ کلیه می‌باشند. ✅برای شروع درمان : ❌ اجتناب از درهم‌خوری، برهم‌خوری و پرخوری ❌ پرهیز از غذاهای غلیظ مانند: هلیم، کله‌ پاچه، سوسیس و کالباس، تخم مرغی که خیلی آب‌پز و سفت شده، موز، شیر موز ،تمام میوه هایی که با شیر ترکیب شده اند، انبه، و پرهیز از خرمای زیاد ، غذاهایی که پنیر کش دار دارند ، ماکارونی ، الویه ، پنیر همراه گوجه خام ❌ پرهیز از پنیر و‌ گردوی زیاد (حتی اگر گردو به همراه پنیر باشد به دلیل ایجاد خشکی بیماری را تشدید می‌کند) ❌ پرهیز از گوشت گاو، گوشت پیر گوشت شتر، نان سفید نانوایی، ادویه‌جات تُند مانند زنجبیل ، دارچین و فلفل و میخک زیاد در غذا ❌پرهیز از چایی و قهوه و آب یخ و نوشابه های گاز دار ‌💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

. 🚑راهکار اورژانسی و فوری، تسکین درد #کلیه. 🆘فرض کنید یکی از اطرافيان شما، سنگ یا شن کلیه اش تحریک شده و درد می‌کشد. چگونه درد کلیه او را ساکت کنیم؟! 🤔 ⭕️بیمار به صورت درازکش بخوابد، یک حوله را دو لایه کنید و روی لباس های او بگذارید اتو را روی درجه گرم رو به بالا گذاشته و دکمه قطع بخار را بزنید بعد شروع به اتو کشی در موضع کلیه ی دارای درد کنید به سمت پایین بدن چند دقیقه بعد، بدترین و شدیدترین دردها تسکین یافته و آرام می شود. انگار که به بیمار مرفین تزریق شده😮‍💨 (اینکار فقط برای درد های کلیه جواب است) ❌تزریق مخدر برای تسکین درد های کلیه در بیمارستان عوارض زیادی دارد که توصیه نمی‌گردد. ⛔️کیسه آب گرم هیچ تأثیری ندارد و موجب جذب بخارات پلاستیکی به پوست میشود .... برای دفعات بعد آجر در خانه داشته باشید و از آجر داغ یا سنگ داغ به جای اتو استفاده کنید.👌 ‌💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

وقتی با بچه ها میریم بیرون😂😂 🤣ووولا 😜 @tebeslammiirani کار گروه خنده ملیح طب اسلامی ایرانی 😊

🍏درمان سنگ کلیه با پیاز مصرف پیاز، سنگ کلیه را خرد می کند و علاوه بر تحکیم لثه‌ها، کلسیم آن دندانها و استخوانها را تقویت می‌کند و از نرمی استخوان جلوگیری می‌کند 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

🍏 #درمان_تب_خال علت تبخال از نگاه طب سنتی یا از سردی یا استرس است و یا از اختلال در سیستم ایمنی بدن! حال اگر شخصی مبتلا شد روی محل را ترکیبی از سرکه و عسل را روزانه ۳ مرتبه روی تبخال بمالد تا درمان شود 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

✴️ پنجشنبه 👈5 مهر / میزان 1403 👈22 ربیع الاول 1446👈26 سپتامبر 2024 🕋 مناسب های دینی و اسلامی. 🎇 امور دینی و اسلامی. ❇️ روز بسیار شایسته و خوب و خوش یُمنی است برای همه امور خصوصا : ✅خرید و فروش. ✅صید و شکار و دام گذاری. ✅طلب حوائج مهم. ✅داد ستد و تجارت. ✅معاملات. ✅و ورود بر مسولین و درخواست از آنها خوب است. 🤒 مریض امروز زود خوب می شود. 👶 مناسب زایمان و نوزاد خوش قدم و مبارک هست. 🚘 مسافرت: مسافرت خوب و بی خطر است. 🔭احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج سرطان است و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است. ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️کندن چاه و کانال. ✳️درختکاری. ✳️لباس نو پوشیدن. ✳️سر تراشیدن. ✳️و استحمام کردن نیک است. 📛ولی امور ازدواجی. 📛و بنایی خوب نیست. 🟣کتابت ادعیه و احراز و نماز و بستن حرز خوب است. 👩‍❤️‍👩 امروز (روز پنجشنبه) مباشرت هنگام زوال ظهر برای سلامتی مفید است و فرزندش عاقل و سیاستمدار خواهد شد و هیچ گونه انحرافی در زندگی نخواهد داشت. ان شاءالله. 💑مباشرت امشب: (شبِ جمعه) ، فرزند پس از فضیلت نماز عشاء سخنوری توانا و. کلامش بجا و موثر واقع شود. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)در این روز ماه قمری ، باعث فقر و بی پولی می شود. 💉💉حجامت فصد خون دادن. #خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث قوت دل می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 23 سوره مبارکه "مومنون" است. و لقد ارسلنا نوحا الی قومه فقال یا قوم... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که او باور نکند و یا نصیحتی به کسی کند و او باور نکند. ان شاءالله. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم: پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

#شعر مولانا راجع به رفاقتها خیلی زیبا میگه : دلا یاران سه دسته اند گر بدانی، زبانی اند و نانی اند و جانی به نانی نان بده از در برانش، محبت کن به یاران زبانی ولیکن یار جانی را نگه دار، به پایش جان بده تا می توانی #مولانا🌱

فکر میکنم خدا منو از خاک حاصلخیزز شمال افریده....😳 لامصب شب سیبیلامو میزنم..صب جوانه میزنه😂😂 😜 @tebeslammiirani کار گروه خنده ملیح طب اسلامی ایرانی 😊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 🔻پنج قدم برای کوچک‌کردن شکم: 🔹1-داشتن برنامه‌ غذایی با فیبر زیاد، کیفیت پروتئینی خوب و میزان چربی مناسب همچون کلم بروکلی، هویج، سیب، روغن زیتون فراوری ‌نشده، آووکادو، گردو و روغن نارگیل و حذف غلات فرآوری شده همچون نان سفید و پاستا 🔹2-غذایتان را خوب بجوید و پیش‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏از آن که کاملا سیر شوید، از غذا خوردن دست بکشید. 🔹3-دویدن پیوسته را در برنامه ورزشی خود بگنجانید، حداقل هفته‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏ای سه بار. 🔹4-با تمرین‌دادن تمام ماهیچه‌های شکمی خود را سفت کنید. 🔹5-استرس خود را کنترل کنید، آرام نفس بکشید و در لحظه زندگی کنید. 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 🔴 حقنه یا تنقیه ♻ اگر لازم باشد روده بزرگ از طریق مقعد مورد #شستشو قرار گیرد یا داروی خاصی وارد روده شود این روش به کار می‌رود. تا توسط این رفتار درمانی مواد اضافی #چسبنده یا تجمع یافته در روده‌ها دفع شود. حقنه عبارت است از فرستادن مایعات به روده‌ی بزرگ یا رحم با وسایل مخصوص. حقنه بر عکس قی، مواد را از قسمت‌های تحتانی دستگاه گوارش کشیده و دفع می‌کند و در درمان بیماری‌های دِماغی مانند صداع (#سردرد)، دوار (#سرگیجه) و #صرع و سکته و همچنین در بیماری‌های #کلیه، مثانه، رحم، درد مفاصل و نیز در درمان زخم و #خونریزی از روده بزرگ کاربرد دارد. در مطالعات جدید نیز حقنه در درمان بیماریهای التهابی ناحیه رکتوم و سیگموئید و همچنین تجمع و سخت‌شدگی مدفوع اثرات درمانی قابل قبولی دارد. 🔸 #نکته: تنقیه یا حقنه موجب #باطل_شدن روزه می‌گردد، #افراد_روزه‌دار از این رفتار درمانی تا زمانیکه روزه هستند استفاده نکنند. 💠 طب اسلامی ایرانی(امانی)💠 🍏 @tebeslammiirani