تدابیر حفظ سلامتِ سالمندان در فصل پاییز ♻ با توجه به شروع فصل #پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد با افراد دارای مزاج سرشتی سرد و خشک و همینطور متضاد با حال و مزاج سالمندان است. تدابیری که برای این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر گرفت به شرح زیر می‌باشد: 1- اجتناب از: زیاده روی در #جماع، #استحمام با آب سرد، نوشیدن #آب_سرد، خوابیدن در #مکان_سرد، زیاده روی در خوردن #غذاهای_سرد خصوصا سرد و خشک، استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای #مواد_نگهدارنده و مغایر با طبیعت انسان 2- مصرف #غذاهای_گرم_و_تر و کمی تند از قبیل #گوشت_بره یا مرغ جوان رسمی و ..... 3- متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، #لباس بپوشند تا از خطر #سکته دوری گزینند، یعنی صبح و شب که سرد است لباس گرم پوشیده و ظهر با گرمی هوا لباس گرم را از بدن خارج کنند. 4- حتی‌الامکان در این فصل حتی در منزل #جوراب_پشمی بپوشید. 5- سالمندان در این فصل میتوانند از #انار_شیرین همراه با کمی #عسل نیز بهره ببرند . نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود، ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند. لطفا ما را با لینک ذیل به دیگران معرفی نمایید👇👇👇 https://eitaa.com/tebeslamyira

✍🏻خواص #پشم طبیعی اینکه کف پا، شکم و کمر سرد باشن! ○ مثلا لباس کراپ که مُد شده 👀( مسلما ناحیه شکم و لگن و رحم ...سرد میشن ) ● یا اینکه روی زمین سرد مثل سرامیک و کف چوبی منزل و... بدون پاپوش و جوراب راه رفتن که روی رحم تاثیر میزاره؛ حتی روی مغز رحم با مغز و برعکس مغز با رحم ارتباط دارن ♻️ پاهای سرد و روی زمین سرد قرار گرفتن و راه رفتن از عوامل مهم در #سردی_رحم و البته سردی در مغز هست ⬅️ که به دنبال اون مشکلات رحمی و از جمله عدم #باروری ایجاد میشه 💥 سردی پا = رحم و تخمدان سرد 👈🏻مغز سرد میتونه مشکلات اعصاب هم به دنبال خودش داشته باشه👌🏻 ✅ استفاده از #پاپوش و #جوراب_پشمی در پاهای سرد توصیه میشه https://eitaa.com/tebeslamyirany