چهار دستورالعمل ساده حضرت امیرالمومنین علیه السلام که اجرای آن، سلامت جسمی شما را تضمین میکند! امام على عليه السلام به فرزند خود حضرت امام حسن فرمود: «فرزندم! آيا ۴ كار به تو نياموزم كه با به كار بستن آنها از طبابت بى‌نياز شوى؟» عرض كرد: چرا اى اميرالمؤمنين. فرمود: «بر سفره #غذا منشين مگر وقتى كه گرسنه باشى، هنوز اشتها دارى از خوردن دست بكش، غذا را خوب #بجو و هرگاه خواستى بخوابى #قضاى حاجت كن. اگر اينها را به كار بندى از #طبابت بى‌نياز خواهى شد.» منبع: الخصال، ص٢٢٩ لطفا ما را با لینک ذیل به دیگران معرفی نمایید👇👇👇 https://eitaa.com/tebeslamyirany

⚜ امام علی علیه السلام در سفارشی به فرزند خود امام #حسن مجتبی علیه السلام فرمودند: يَا بُنَيَّ أَلَا أُعَلِّمُكَ أَرْبَعَ خِصَالٍ تَسْتَغْنِي بِهَا عَنِ الطِّبِّ فَقَالَ : بَلَى يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ قَالَ ذ لَا تَجْلِسْ عَلَى الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ جَائِعٌ وَ لَا تَقُمْ عَنِ الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ تَشْتَهِيهِ وَ جَوِّدِ الْمَضْغَ وَ إِذَا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَكَ عَلَى الْخَلَاءِ فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هَذَا اسْتَغْنَيْتَ عَنِ الطِّب‏» فرزندم! آیا #چهار نکته به تو نیاموزم که با رعایت آنها از طبیب بی نیاز شوی؟ عرض کرد: چرا، ای امیر المؤمنان. حضرت فرمودند: تا #گرسنه نشده ای #غذا نخور و تا #اشتها داری از غذا دست بکش و غذا را خوب #بجو و قبل از خوابیدن #قضای حاجت کن. اگر این نکات را رعایت کنی، از مراجعه به طبیب #بی_نیاز می‌شوی. 📖 منبع : خصال، ص۲۲۹ https://eitaa.com/tebeslamyirany