چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟ ♻ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند. این غذاها عبارتند از : ۱. روغن_حیوانی که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند‌ ۲. کره‌ی گاو یا گوسفند(کره‌ی_محلی) ۳. سرشیر ۴. خرما ۵. ارده ۶. زرده‌ی_تخم‌مرغ_عسلی ۷. عسل ۸. شیره‌ی_انگور یا خرما یا توت ۹. انگور 🔹 نکته: ۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاق‌کننده(جز ارده و سرشیر که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک چاق‌کننده است). ۲. موارد فوق #بازکننده‌ی_عروق هستند، نه سَدکننده. ۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به تجربه رسیده است. 🔹 فضله = مواد زائد لطفا ما را با لینک ذیل به دیگران معرفی نمایید👇👇👇 https://eitaa.com/tebeslamyirany