🔅 امام صادق علیه السلام: «أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ‏ وَ التَّمْر» بهترین #سحری شما، سویق و خرماست. 📔 منبع : المحاسن، ج‏۲، ص۴۹۰ ⚠️ سویق آرد تفت داده ی حبوبات است، مثلا سویق گندم = آرد تفت داده ی گندم بدون روغن سویق غذای مهمی است که متاسفانه امروزه مغفول واقع شده و درباره سویق روایات فراوانی درباره خواص و تاکید بر مصرف آن وارد شده. که از جمله خواص آن عدم احساس گرسنگی و تقویت بدن است که به تحمل روزه دار کمک شایانی می‌کند. ⚠️ در کلام معصومین (ع) خرما یکی از غذاهای کامل معرفی شده که خداوند، آنچه بدن به آن نیاز دارد را در آن قرار داده است. و آن را برای روزه داران بسیار سفارش فرمودن. ⚠️ #خرما: از جانب محققین و پزشکان نوین مصرف خرما در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه شده است چرا که این میوه، قند خون کاهش یافته در دوران روزه‌داری را جبران می‌کند و به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه‌داری بی‌تحرک شده است را به تحرک وا‌می‌دارد. این میوه سرشار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است مصرف خرما همچنین به دلیل جذب سریع قند آن، از ایجاد اشتهای کاذب که منجر به پرخوری می‌شود، جلوگیری کرده و این امر، به صحت دستگاه گوارش کمک می‌کند ⚠️ در روایات بعلاوه خرما شیرینی ها و حلواهایی که از مواد سالم و طبیعی تهیه شده اند نیز سفارش شده. •••••••••••••••••••••••••••• ⚠️ در روایات #اهمیت #سحری بیش از #افطاری قلمداد شده و از #ترک سحری (بالاخص در ماه مبارک رمضان) بسیار #نهی کردند 👇🏻 🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله: «تَسَحَّرُوا وَ لَوْ بِجُرْعَةٍ مِنْ مَاءٍ أَلَا صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَی الْمُتَسَحِّرِین» #سحری بخورید هر چند یک جرعه آب باشد همانا صلوات خدا بر سحرخورندگان است. 📔 منبع : مقنعه، ص۳۱۶ 🔆 رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله: «السَّحُورُ بَرَکَةٌ، لَا تَدَعْ أُمَّتِی السَّحُورَ وَ لَوْ عَلَی حَشَفَةٍ» #سحری برکت است و امت من سحری را ترک نمی‌کنند؛ اگرچه با خرمای خشکیده‌ای باشد 📔 منبع : کافی، ج۴، ص۹۵ من لا یحضره الفقیه، ج ‌۲، ص ۱۳۵ وسائل ‌الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۳ 🔅 امام صادق علیه السلام: «و قال ـ علیه‌السلام ـ لو أن الناس تسحروا ثم لم یفطروا إلا علی الماء لقدروا علی أن یصوموا الدهر» اگر مردم #سحری می‌خوردند و آن‌گاه جز با آب افطار نمی‌کردند، هر آینه می‌توانستند تمام روزگارشان را روزه بگیرند. 📒 منبع : وسائل ‌الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۵ 🔅 امام صادق علیه السلام: «و سأله أبوبصیر عن السحور لِمَنْ أَرَادَ الصَّوْمَ أَ وَاجِبٌ هُوَ عَلَیْهِ فَقَالَ لَا بَأْسَ بِأَنْ لَا یَتَسَحَّرَ إِنْ شَاءَ وَ أَمَّا فِی شَهْرِ رَمَضَانَ فَإِنَّهُ أَفْضَلُ أَنْ یَتَسَحَّرَ نُحِبُّ أَنْ لَا یَتْرُکَ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ» از امام صادق ـ ع ـ درباره «سحری» برای کسی که قصد روزه گرفتن دارد، سؤال شد که آیا خوردن سحری بر او واجب است؟ آن‌ حضرت فرمود: اگر بخواهد بدون سحری روزه بگیرد، اشکالی ندارد؛ اما در ماه رمضان بهتر آن است که از سحری استفاده کند. ما خوش داریم که آن (خوردن سحری) در ماه رمضان ترک نشود. 📒 منبع : کافی، ج ۴، ص۹۴ 🔅 «و روی عن أمیرالمؤمنین ـ علیه‌السلام ـ عن النبی ـ صلی‌الله‌علیه‌وآله ـ أنه قال‌:إن الله تبارک و تعالی و ملائکته یصلون علی المستغفرین و المتسحرین بالأسحار فلیتسحر أحدکم و لو بشربة من ماء» امیرالمؤمنین علی ـ ع ـ از پیامبر ـ ص ـ نقل می‌فرماید: خداوند تبارک و تعالی و فرشتگانش بر کسانی که در سحرها آمرزش می‌طلبند و سحری تناول می‌کنند، درود می‌فرستند؛ پس هر یک از شما سحری تناول کنید، اگرچه با شربتی از آب باشد. 📒 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج ‌۲، ص ۱۳۶ https://eitaa.com/tebeslamyirany

🔴 سال #۱۴۰۳، سال «#جهش_تولید با #مشارکت_مردم» مبارک باد 💐 https://eitaa.com/tebeslamyirany

خواص تعدادی از داروهای گیاهی ✅ در نسخه‌های ابن سینا: سنبل‌الطیب، #بادرنجبویه، #رازیانه و #بید جهت درمان سردردهای میگرنی و آرامش اعصاب ذکر شده است. طی تحقیقات جدید این ۴ گیاه معادل پروپرانولول (داروی ضد اضطراب و ضد فشار خون و پیشگیری کننده از حمله میگرن) می‌باشد. ✅ بوعلی سینا برای ناراحتی‌های گوارشی، #آویشن و #مرزه را تجویز کرده است؛ در تحقیقات علمی اخیر ثابت شده که‌ این دو گیاه ارزشمند، قدرت برابری با رانیتیدین را دارد. همچنین آویشن اثر ضد سرفه قاطعی نیز دارد. ✅ از قدیم #شیرین‌بیان، درمان بیماری‌های گوارشی بوده است. تحقیقات جدید نشان می‌دهد، ترکیب شیرین‌بیان+ سیر، ضد هلیکوباکتر پیلوری (میکروب عامل زخم و سرطان معده) می‌باشد. ✅در طب سنتی و اسلامی توصیه‌های فراوان به مصرف #خرفه شده است و آن را مصلح خون و کبد دانسته‌اند. در مطالعات جدید، خواص زیر برای خرفه به اثبات رسیده است: 👈 کاهنده اکسیدان‌های سرطان‌زا 👈 تب بر 👈 ضد چربی خون 👈 درمان نشانه‌های پیش از قاعدگی (PMS) 👈درمان دیسمنوره (اختلالات قاعدگی دختران) 👈 مُدر 👈 مملو از ویتامین‌های ب و ث. 👈 ضد سنگ صفراوی 👈افزاینده چربی خوب خون (HDL) 👈 کاهنده چربی بد خون (LDL). (📚منبع: کتاب درسنامه آموزشی طب سنتی ایرانی اسلامی، به همت مدرسان موسسه تحقیقات حجامت ایران، ص ۲۳۹ و ۲۴۰). https://eitaa.com/tebeslamyirany

⚜ امام علی علیه السلام در سفارشی به فرزند خود امام #حسن مجتبی علیه السلام فرمودند: يَا بُنَيَّ أَلَا أُعَلِّمُكَ أَرْبَعَ خِصَالٍ تَسْتَغْنِي بِهَا عَنِ الطِّبِّ فَقَالَ : بَلَى يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ قَالَ ذ لَا تَجْلِسْ عَلَى الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ جَائِعٌ وَ لَا تَقُمْ عَنِ الطَّعَامِ إِلَّا وَ أَنْتَ تَشْتَهِيهِ وَ جَوِّدِ الْمَضْغَ وَ إِذَا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَكَ عَلَى الْخَلَاءِ فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هَذَا اسْتَغْنَيْتَ عَنِ الطِّب‏» فرزندم! آیا #چهار نکته به تو نیاموزم که با رعایت آنها از طبیب بی نیاز شوی؟ عرض کرد: چرا، ای امیر المؤمنان. حضرت فرمودند: تا #گرسنه نشده ای #غذا نخور و تا #اشتها داری از غذا دست بکش و غذا را خوب #بجو و قبل از خوابیدن #قضای حاجت کن. اگر این نکات را رعایت کنی، از مراجعه به طبیب #بی_نیاز می‌شوی. 📖 منبع : خصال، ص۲۲۹ https://eitaa.com/tebeslamyirany

🔴 اول #نماز یا #افطار⁉️ ♻️ امام باقر عليه السلام فرمودند: در ماه رمضان ابتدا نماز بخوان، سپس افطار کن، مگر اینکه همراه عده ای بودی که منتظر افطار بودند. اگر قرار بود تو نیز با آنان افطار کنی، با ایشان مخالفت نکن و ابتدا افطار کن و در غیر این صورت ابتدا نماز بخوان. 🔶 راوی پرسید: چرا این کار را کنم و ابتدا نماز بخوانم؟! ❤️ فرمود: چون دو وظیفه برای تو پیش آمده است: افطار و نماز. پس با چیزی شروع کن که بر دیگری برتری دارد و آن نماز است‌. ❤️ سپس فرمودند: و تو روزه داری؛ پس اگر نمازت را با حالت روزه به جا آوری و روز را پایان دهی، برای من دوست داشتنی تر است. 📚وسائل الشیعه ج 10 ص150 https://eitaa.com/tebeslamyirany

🔴 مضرات #افطار با آب سرد ♻️ افطار کردن با نوشیدنی سرد یا خنک منجر به #انعقاد_خون شده، موجب #کبد_چرب و در دراز مدت حتی #ناباروری نیز می‌شود! بهترین نوشیدنی برای افطار #آبجوش ولرم شده و #دمنوش ها 🔊 #استاد_جمال‌مقدم https://eitaa.com/tebeslamyirany

💫 امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «إحدى وعشرونَ زَبیبَةً حَمراءَ فی کُلِّ یَومٍ عَلَى الرّیقِ تَدفَعُ جَمیعَ الأَمراضِ إلاّ مَرَضَ المَوتِ.» بیست و یک #مویز سرخ در هر روز ناشتا تمام بیماری ها را دفع می‌کند مگر بیماری مرگ را. 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۵۲ https://eitaa.com/tebeslamyirany

دستور العمل آیت الله فاطمی نیا برای حاجت خواستن در شب #قدر(قرائت سوره واقعه و سوره توحید و ۷مرتبه ذکر یا الله) https://eitaa.com/tebeslamyirany

🔰 طب اسلامی در کلام #امیرالمومنین علیه السلام 🌴حجامت،بدن را سالم،و عقل را نیرومند می کند. 🌴عطر طبیعی زدن به سبیل از اخلاق پیامبر صلی الله علیه و اله و سلم و گرامی داشت دو فرشته نویسنده اعمال است. 🌴مسواک زدن از اموری است که باعث خوشنودی خدا می شود و سنت پیامبر است و دهان را پاکیزه می کند. 🌴روغن مالیدن به بدن ،ان را نرم می کند و توانائی مغز را زیاد می نماید و مجاری آب را در بدن آسان می کند و خشکی پوست را از بین می برد و رنگ پوست را روشن می نماید. 🌴شستن سر، چرک و گرد و غبار را از بین می برد. 🌴مضمضه (آب در دهان چرخاندن) و استنشاق (آب به بینی کشیدن) سنت و پاک کننده دهان و بینی است. 🌴 چکاندن روغن در بینی و استفاده از انفیه باعث سلامتی سر و پاک نمودن بدن است و بیماری های سر را از بین می برد. 🌴استفاده از نوره موجب نشاط و پاکیزگی بدن انسان می شود. 🌴کفش خوب به پا کردن، موجب حفظ بدن و کمک به پاکیزگی و نماز است. 🌴چیدن ناخن، از بیماری بزرگ جلوگیری نموده، و روزی را زیاد نموده و آن را جلب می کند. 🌴تراشیدن موی زیر بغل، بوی بد را از بین می برد، و پاکیزگی و سنت است و پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله و سلم به آن سفارش کرده است. 🌴شستن دست قبل از غذا و بعد از آن، باعث زیاد شدن روزی و پاک کردن چربی از لباس است و چشم را نورانی می گرداند. 🌴شب زنده داری، باعث سلامتی جسم و خوشنودی خداوند بلند مرتبه و خود را در معرض رحمت الهی قرار دادن و پیوستن به اخلاق پیامبران است. 🌴خوردن سیب موجب پاک شدن معده می شود. https://eitaa.com/tebeslamyirany