#توت فرنگی
خواص بی نظیر توت فرنگی 🍓
▫️این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، برای فشار خون بالا مفید است و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید.
+ این میوه جزو 20 میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم می باشد.
#سلامتی
طب سنتی اسلامی ☘🌿
@tebesonateii
#توت
خون وقتی میشکند و زیاد میشود ، تبدیل به صفرا میشود
صفرا وقتی جاری شد و به حالت تعادل رسید ، خونسازی اتفاق می افتد
انگور و توت بخوبی این توازن را ایجاد میکند.
توت کاهش دهنده فشارخونی است که ناشی از نفخ دستگاه گوارش و فشار بر دستگاه گوارش و عروق است
همچنین فشارخونی که از استرس و افزایش صفرا ناشی میشود رابه حداقل میرساند.
توت باعث :
🔸کنترل ریفلاکسهای صفراوی
🔸سوزش سردل
🔸گرگرفتگی شدید
🔸تعریق زیاد با فعالیت کم
🔸خشکی دهان
🔸تلخی دهان
را که ناشی از افزایش صفرا است از بین میبرد.
در سن جوانی حرارت بالا است
و باعث :
سردرد
جوش زدن
عصبانیت
عدم تحمل به گرما
و اتفاقات درون بدن میشود
اینها ناشی از صفرای بیش از حد است و توت آنرا از بین میبرد
طب سنتی اسلامی ☘🌿
@tebesonateii
🔻 #توت خشک را جایگزین قند کنید
✔️بهترین قند طبیعی
✔️مفید برای کاهش وزن
✔️کاهنده کلسترول بد خون
✔️ضد سرطان و بیماری قلبی
✔️سرشار از فیبر و ملین
✔️حاوی آهن و داروی کم خونی
طب سنتی اسلامی ☘🌿
@tebesonateii
جایگزین قرص #آهن👇
▫️بهترین چیزهایی که جایگزین #قطره_آهن کودک که مضر است و دندانهای کودک را خراب میکند موارد زیر هستند.
▫️این موارد را هم در برنامه غذایی کودک و هم مادر شیرده قرار دهید؛
▫️مصرف بیشتر #تره یا #آب_تره در غذاهای کودک و مادر
▫️مصرف #شیره_انگور، #توت، #خرما، #انجیر
▫️مصرف #کوکو_سبزی_تره
▫️مصرف داروی مقل ازرق طب اسلامی یا
همان قرص #خون_امام_رضا_علیه_السلام
▫️مصرف داروی #خونساز طب اسلامی
▫️مصرف #شوید+#عسل
▫️مصرف #باقلا ( باقلای ریز بهتر از درشت میباشد )
▫️#سویق_گندم، #سویق_سنجد و #سویق_کودک
▫️مصرف #گوشت_گوسفند_کبابی ( بریانی)
#آهن
#کودک
طب سنتی اسلامی🌱
@tebesonateii
چند راهکار برای تقویت #حافظه کوتاه مدت:
▫️خوردن زنجبیل
▫️بهبود وضعیت خواب
▫️اجتناب از شکر فرآوری شده
▫️مصرف زردچوبه
▫️مصرف شکلات تیره
▫️نوشیدن قهوه
▫️مصرف انواع توت‌ها
#تقویت_حافظه
#توت
طب سنتی اسلامی🌱
@tebesonateii
چند راهکار برای تقویت #حافظه کوتاه مدت:
▫️خوردن زنجبیل
▫️بهبود وضعیت خواب
▫️اجتناب از شکر فرآوری شده
▫️مصرف زردچوبه
▫️مصرف شکلات تیره
▫️نوشیدن قهوه
▫️مصرف انواع توت‌ها
#تقویت_حافظه
#توت
طب سنتی اسلامی🌱
@tebesonateii