#لپه و بیماری های #قلبی_عروقی👇
▫️#لپه منبع غنی #فیبر است به همین دلیل برای کاهش #کلسترول خون و کاهش بیماری های #قلبی_عروقی توصیه می شود.
▫️عامل دیگری که باز هم لپه را در کاهش بیماری های قلبی عروقی و تنظیم فشارخون برجسته می سازد، وجود #پتاسیم است.
▫️به طوری که هر واحد آن حدود ۷۱۰ میلی گرم #پتاسیم دارد. در مقابل #پتاسیم، مقدار #سدیم لپه #کم است و به همین خاطر به افراد #فشارخونی خوردن آن توصیه می شود.
▫️لپه مانع از ایجاد پلاک در رگ های خونی می شود از این رو به حفظ سلامت قلب کمک می کند.
#لپه
#کاهش_کلسترول_خون
طب سنتی اسلامی🌱
@tebesonateii
3.6هزار دنبال‌کننده
14هزار عکس
1.1هزار ویدیو
17 فایل
کاربردی ترین راهکارهای طب سنتی با بهترین روشها
@tebesonateii
مشاهده در ایتا