📌📌📌 #ویتامین_دی 💢 بهترین جایگزین قرص ویتامین D: که میتواند صفرای سوخته در بدن تولید کند و بعد از مدتی فرد مبتلا ب سرطان شود 📌ویتامین دی در کجا یافت میشه⁉👇 💢روغن زیتون . روغن ارده کنجد . روغن حیوانی گاوی .. ظروف مسی . نمک دریا (نمک کامل) آب جوشانده شده 👈و عدم مصرف کلیه مواد غذایی ساخت کارخانه ها!! 💢مخلوط بادام درختی پوست کنده با عسل و آب جوشیده ! در مخلوط کن بریزید و هر روز یک استکان میل کنید.(شیر بادام) 👈یا میتوان بادام را آرام جوید، حداقل از یک عدد تا 14 عدد روزانه برای سنین مختلف و تمام افراد توصیه می شود. 💢میوه های رسیده با آفتاب میل کنید نه میوه های بازاری! (کال)هر میوه در فصل خودش مصرف شود! 💢همچنین گوشت کبوتر . سویق سنجد. دانه ی کنجد .شیره های توت . انگور . خرما منابع سرشار از ویتامین هستن و خونساز !! @tebesonati111 🌺🌺🌺🌺