بسم الله الرحمن الرحیم درمان #خارپاشنه : ✨💠✨💠✨💠✨💠✨ ✅علت حضور اخلاط بلغمی و سوداوی در کف پا. ⭕️ترکیب پودرسیاه دانه و سرکه هر 12 ساعت یکبار و ماساژ با روغن سیاهدانه روزی دو مرتبه. ⭕️شبی 7 عدد انجیر، بادام روزی 7 عدد قبل از نهار. ⭕️دوسین روزی 1 قاشق مرباخوری. ⭕️اسفند روزی یک قاشق چایخوری با آب قورت داده شود. ⭕️گذاشتن پا روی آجر داغ و گذاشتن پشم داخل کفش ⭕️اضافه کردن فلفل و دارچین و زنجبیل به روغن زیتون و ضماد روی پاشنه و کشیدن پلاستیک روی آن ⭕️کاهش جدی سردیجات ⭕️حجامت یا زالو دو طرف تاندون آشیل به ویژه سمت داخل پا. ✨💠✨💠✨💠✨💠✨ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان #خارپاشنه بیماران دارای #خار پاشنه عموماً از دردی خنجری و تیز رنج می‌برند که معمولاً صبح‌ها هنگام برداشتن نخستین گام‌ها و شروع راه رفتن بروز می‌یابد. درد خار پاشنه با گرم شدن پا کاهش می‌یابد، اما پس از ایستادن طولانی مدت یا تغییر حالت از وضعیت نشسته به ایستاده مجدداً عود می‌کند که باید برای درمان خار پاشنه پا اقدام نمود. خار پاشنه بیشترین میزان شیوع را در میان دوندگان و اشخاص دارای اضافه وزن دارد، همچنین پوشیدن کفش‌هایی که پا را به اندازه کافی حمایت نمی‌کنند نیز خطر ابتلا به خار پاشنه پا را افزایش می‌دهد ✅ #خارپاشنه و #میخچه 💠اگر گوشتی باشد 1- داروی ترکیبی پوستی مالیدنی (شامل نوره و حنا) 2- داروی ترکیبی صاف کننده خون 3- مالیدن عسل 💠اگر استخوانی باشد (زائده و خار استخوانی) 1- حجامت زیر پا (در منطقه نر و گود) 2- پرهیز یا کاهش مصرف ماست، لبنیات و استخوان ساز ها تا خار از بین برود.🚫 🔸قسمت مچ پا و اطراف ان را تا 14روز با روغن سیاهدانه یا زیتون تلخ ماساژ میدهیم 🔸روز 15 قوزک پا وکف پا را حجامت میکنید 🔸در افتاب ویا جای بسیار گرم مانند بخاری پا را قرار دهیم هر شحم گاو را شب تا صبح روی محل خار پاشنه قرار بدهید 🔸از چرم گاو طبیعی استفاده کنید 🔸روزی 7 عدد انجیر 🔸بادام روزی 7 عدد قبل از نهار، 🔸اسفند روزی یک قاشق چایخوری با آب قورت داده شود، 🔸گذاشتن پا روی آجر داغ و گذاشتن پشم داخل کفش، اضافه کردن فلفل و دارچین و زنجبیل به روغن زیتون و ضماد روی پاشنه و کشیدن پلاستیک روی آن، 🔸کاهش سردیجات @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم درمان #خارپاشنه خار پاشنه از رسوب خلط سرد بلغم وسوداست..... 2_اصلاح تغذیه کنید... 3_ماست ودوغ وسردی نخورید..... 4_ناشتا خاکشیر در عرق دارچین داغ نیم لیوان میل کنید ( اگه فشار خون دارید بجای عرق دارچین عرق اسطخدوس)..... 5_سرکنگبین روزی یک لیوان.... 6_روزی یکعدد سیب حتما میل کنید.... 7_دمکرده فلوس+ ۱ ق روغن بادام شیرین غروبها.... 8_یک آجر نیمه داغ کف پا آرام روش ضربه بزنید.... 9_در حمام پارا با اب نمک دریا ماساژ بدین..... 10_قبل خواب باروغن سیاهدانه ماساژ بدهید.... 11_مرحله آخر زالو درمانی @tebesonatic