بسم الله الرحمن الرحیم ✍درمان و جهت اطلاع #عادت_ماهیانه 🔴🔴چگونه عادت ماهیانه را عقب بیندازیم؟ 1⃣بادکش از زیر پستان ها؛ ⬅️این کار عادت ماهیانه را عقب می اندازد، بالا و پایین پستان ها را باید ۱۰ روز قبل از شروع قاعدگی، هر روز ۲ مرتبه و هر بار ۳ تا ۴ دفعه با لیوان بادکش کنید. 2⃣سویق عدس ⬅️تقریبا ۱۰ روز یا ۱ هفته به زمان عادت ماهیانه، با خوردن سویق عدس قاعدگی را به تعویق بیندازید. (۳ مرتبه در روز به اندازه ۱ پیاله). 3⃣مصرف نشاسته ⬅️ روزی ۲ مرتبه یک قاشق غذاخوری نشاسته در آب جوش ریخته قبل از شروع قاعدگی میل کنند. 4⃣خوردن سیب ترش با پوست و هسته ⬅️روزی ۲ تا ۳ عدد سیب ترش را قبل از زمان شروع قاعدگی میل کنید، به سرعت خونریزی را قطع می کند. 5⃣ترکیب بارهنگ و نعنا ⬅️ از کمک کننده های خوب در تعویق عادت ماهیانه است، بارهنگ را با عرق نعنا به صورت شربت روزی ۱ تا ۲ لیوان بنوشید. مداومت بر خوردن نعناها مانع از خونریزی می گردد. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ✍درمان #عادت_ماهیانه 🔴🔴 اگر عادت ماهانه طولانی و خونریزی شدید داشتیم چه کنیم ؟ ✅بانوانی که طی عادت ماهانه خونریزی شدید دارند یا مدتی زیادی عادت ماهانه آنها طول می کشد اگر این امر باعث ضعف آنها نشده و همیشگی نبوده دارویی مصرف نکنند تا بخودی خود خوب شوند. 💥💥برخی اوقات این مورد عادی است.مخصوصا در افراد دموی مزاج . ⬅️اگر این امر باعث ضعف و کمخونی آنها شده ؛ بهتر است غذاهای خشکی بخش استفاده کنند. 💥💥 انواع سویق برای درمان خونریزی شدید خوب است ⬅️می توانید روزی 2 الی 3 بار 2 قاشق سویق مانند سویق عدس را با آب ولرم مصرف کنید. @tebesonatic