بسم الله الرحمن الرحیم جهت اطلاع #نخوردن_شام #ویرانی_بدن از #نخوردن_شام شروع می شود 🔺 شام نخوردن باعث پیری زود رس می شود. 🔺 در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید. 🔺 کسی که دو شب پشت سر هم غذا نخورد، نیرویی از او به هدر می رود که تا چهل روز بر نمی گردد. ⚜ پیامبر اکرم(ص) ⚜ 🍃 غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد. ✍ من می ترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ،زود پیر شوند. 🔺 غذای شب، نیروی پیر و جوان است. 🔺 هرکس که غذای شب را ترک کند، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد. 🔺 غذای شب سودمندتر از غذای روز است. ⚛ چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ❓ ✍ زیرا در شب حرارت به داخل بدن می رود و هضم قوی تر می شود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمی شود. ✍ اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصل بدن متوجه می شود و آن را خشک می کند و لاغری نامتناسب پدید می آید. ✅ به همین دلیل است که، در هنگامی که معده خالی است باعث کم خوابی می شود. @tebesonatinovin

بسم الله الرحمن الرحیم درمان #یبوست #روش‌های_درمان_یبوست یبوست به عنوان یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی میباشد: یبوست باید علت‌یابی و درمان شود چرا که می‌تواند بسترساز بسیاری از بیماری‌های دیگر باشد. یبوست علاوه بر آن که خود یک بیماری محسوب می‌شود، بستر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های دیگر را نیز فراهم می‌کند . در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن باید یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت صورت ‌گیرد تا منجر به بروز یبوست در فرد نشود.یبوست علل متفاوتی دارد لذا برای درمان آن باید ابتدا علت‌یابی شود، در رابطه با رفع یبوست اقدام کرد در ضمن پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی‌ها و غذاهایی با ادویه‌جات تند و ورزش روزانه، عواملی هستند که در کاهش یبوست تاثیر دارند . مصرف ناشتای یک قاشق غذاخوری عسل در یک لیوان آب جوش ولرم به صورت گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش و مصرف آن پس از ۱۰ دقیقه در حالت ناشتا، می تواند این بیماری را رفع کند. خوردن آش رقیق که با برگ چغندر یا اسفناج تهیه شده باشد را نیز از دیگر روش‌های موثر در رفع این بیماری خواند. یکی دیگر از روش‌های موثر در معالجه یبوست را ماساژ اطراف ناف با روغن زیتون یا روغن بادام از طریق کف دست و در جهت عقربه‌های ساعت ذکر کرد. @tebesonatinovin

بسم الله الرحمن الرحیم علت #سفیدی_مو جلوگیری از سفیدی زودرس موی سر سفیدی مو ناشی از سردی مغز است. از غذاهای سرد و مرطوب یا بلغم زا مثل ماست و دوغ و کاهو و خیار و کدو کمتر میل کنید. هر روز صبح ناشتا یک نخود کندر به مدت نیم ساعت بجوید. از چوب مسواک استفاده کنید. روزانه ۲۱ عدد مویز بی دانه میل کنید. از فکر و خیال و اندوه به شدت بپرهیزید. آب لوله کشی به علت وجود کلر نیز موها را زود سفید می‌کند. اگر حرارت کبد بالا باشد @tebesonatinovin

بسم الله الرحمن الرحیم ✍درمان ‌✅ #تیرگی زانوها و آرنج ✍ مقداری حنا را با ماست مخلوط کنید و بیست دقیقه روی زانو با آرنج قرار دهید سپس شستشو دهید. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ✍جهت اطلاع #گوجه_فرنگی ‌‌گوجه فرنگی از مرگ سلول‌های مغزی جلوگیری می‌کند ! همچنین با جلوگیری از مرگ سلولهای مغزی توجه و تمرکز شما بیشتر شده و ذهنتان متمرکز تر می‌شود @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ✍درمان #پوکی_استخوان ‌‌‌پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان 🔹اسفناج 👈 #ضد_پوکی 🔸کنجد 👈 #ضد_درد_و_التهاب 🔹بادام 👈 #استحکام_استخوان 🔸تخم کتان 👈 #ضد_تحلیل_بافت_ها 🔹کلم بروکلی 👈 #تامین_کلسیم @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ✍درمان #قند_خون #دیابت دارچین، قهرمان مبارزه با قند خون و دیابت دارچین در کاهش قند خون ناشتا عملکردی عالی دارد و به کنترل افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی کمک کند. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ✍درمان #میگرن 🔴👈 #درمان_سردرد_میگرن ✍اگر دچار سردرد و میگرن هستید نوشیدن یک فنجان از دمنوش گل بنفشه را به شما توصیه می کنیم درمان سر درد و میگرن یکی دیگر از خواص دمنوش گل بنفشه است @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ✍درمان #آلوپسی 🌲به بیان ساده،ریزش موی سکه ای را آلوپسی نامند از نظر طب سنتی این بیماری ناشی از سردی موضعی است برای درمان مراحل زیر را به دقت انجام دهید↯↯↯ ✍کاهش خوراک سردیجات و افزایش گرمیجات ✍روغن مالی محل ریزش مو باروغن سیاهدانه روزی سه مرتبه ✍دو الی سه عدد زالو روی محل ریزش بسته بشدت آن بگذارید اینکار را دو الی سه مرتبه تکرار کنید هر دو هفته یکبار تا رویش مجدد آغاز شود ✍مخلوط جوشانده ‌«اسطوخودوس و سنبل الطیب» شبی یک لیوان با کمی عسل موقع خواب مصرف شود @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم ✍جهت اطلاع #دم_نوش دم نوش مناسب هرگروه خونی: ☕️گروهA: چای بابونه،چای سبز،آويشن ☕️گروهB: چای سبز،مريم گلی،بادرنجبويه ☕️گروهAB: چای زغال اخته،چای نعناع ☕️گروهO: چای نعناع،چای زنجبيل،چای سبز @tebesonatic

لسم الله الرحمن الرحیم درمان #بیخوابی 😴 کاهو و #سکنجبین درمان درد و بیخوابی! ☘️ مصرف کاهو و سکنجبین با یکدیگر می‌تواند بی‌خوابی را درمان کند و دردهای مبهم بدن را کاهش دهد. در طب سنتی مزاج کاهو سرد و ‌تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد به این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و عسل درست می‌شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر جای می‌گذارد، در واقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و‌تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی می‌کنند. با توجه به اینکه کاهو خواب‌آور، مسکن و ضددرد است، می‌تواند به همراه سکنجبین مصرف شود و عارضه‌ای نیز نداشته باشد. اگر کاهو را به تنهایی بدون سکنجبین مصرف شود، ممکن است رطوبت، تری و سردی آن تاثیر نامطلوبی بر روی افرادی که سن بالا دارند یا دارای مزاج بلغمی هستند بر جای بگذارد. ☘️ اما اگر به همراه سکنجبین مصرف شود این عوارض را به همراه نخواهد داشت. کاهو جزء مواد غذایی است که خاصیت دارویی دارد. معمولاً اثرات سوء کاهو را سکنجبین از بین می‌برد و از گذشته نیز در رژیم غذایی ایرانیان این دو به همراه یکدیگر مصرف شده است. ☘️ سکنجبین نفوذ مواد را در بدن بیشتر می‌کند، باز‌کننده عروق بدن و مجاری است و خون بدن را تمیز می‌کند، از این رو مصرف سکنجبین به تنهایی یا با کاهو می‌تواند اثرات خوبی برای بدن داشته باشد و به دلیل گرم و خشک بودن سکنجبین، عوارض آن نیز با کاهو دفع ‌شود، در نتیجه این دو ماده عوارض یکدیگر را خنثی می‌کنند اما اثرات مثبت یکدیگر را خنثی نمی‌کنند. ☘️ سکنجبین با شکر نیز درست می‌شود، اما درست کردن آن با عسل بهتر است. مصرف کاهو و سکنجبین با هم برای بدن ضرری ندارد، اما همچنانکه زیاده‌روی آب زیاد می‌تواند برای بدن مضر باشد، مصرف زیاد این ماده غذایی نیز می‌تواند آسیب‌رسان باشد. @tebesonatinovin