بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع #دمنوشهای مناسب #قاعدگی ۱_ بومادران ‌ و مریم گلی : دمنوش بومادران در عادت ماهیانه و مریم گلی در پاکی  جهت تقویت رحم شبی یک فنجان میل شود ۲_ در زمان قاعدگی مصرف بابونه : دارای اثر ضد التهابی تسکین بخش دردهای پیش از  قاعدگی  است ۳_ در زمان قاعدگی زنجیل : برای رفع کمر درد و برای دل درد مفید میباشد . ۴_ در زمان پیش از قاعدگی مصرف شوید و عسل : هرشب 2 قاشق غذاخوری شوید خشک آسیاب شده را با 2 لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانند تا یک استکان بماند .صاف کرده و با عسل شیرین شود . روزهای شروع علایم پیش از قاعدگی 3 بار در روز میل شود . تسهیل در روان شدن خون قاعدگی اساس درمان را تشکیل می دهد .  ۵_ در زمان قاعدگی مصرف گل گاوزبان : گل گاوزبان یک واحد ، سنبل الطیب نیم واحد ، لیموی عمانی یک چهارم واحد را مخلوط و نیم کوب کرده و جوشانده و هر شب یک استکان قبل از خواب میل کند @tebesonatic

بِسْمِ اللهِ الرّحمنِ الرّحیم ✍جهت اطلاع ✅️ دمنوش دارچین و زنجبیل برای تسکین درد قاعدگی ✍ مواد لازم: 🔺چوب دارچین خُرد شده یک قاشق غذاخوری پر 🔺زنجبیل به اندازه یک بند انگشت 🔺عسل دو قاشوق مربا خوری در هر لیوان 🔺آب جوش 3 لیوان 🗓 طرز تهیه: دارچین و زنجبیل را در قوری بریزید و سه لیوان آب جوش را به آن اضافه کنید و به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیافزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود، به آرامی آن را میل کنید. ✨ خواص: این نوشیدنی برای تسکین درد دوران پریود خانم ها بسیار مفید است. t@tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع #کم_کاری_تیروئید تیروئید فرمانده بدن است کم کاری تیروئید باعث کاهش سوخت و ساز بدن و در نتیجه تجمع انواع مواد زائد در بدن می شود که در پاها جمع میشود  خوردن غذاهای  دریایی ماهی و میگو و جلبک که حاوی ید فراوانی هستند می تواند کمبود یدی که ترشح نمی شود جایگزین شود همچنین خوردن نمکهای معدنی جبران کمبود ید می کند تا گواتر تشکیل شده از کمبود ید بهبود ببخشد دلیل کم کاری تیروئید وجود التهابات در بدن است ید میتواند در بدن باعث قدرتی شدن خروج ترشحات بدنی بشود تا در بدن ایجاد کیست نشود نوع زندگی، استفاده از موبایل و کامپیوتر، کمی فعالیت اینها سبب ساز تیروئید کم کار می شود @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع #کیسه_کشیدن 🎾کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین میبرد و باعث جوان سازی پوست و کاهش تعریق بدن می شود. 🎾زمانی که روی پوست کیسه کشیده میشود ، منافذ پوست باز شده و اکسیژن رسانی به پوست راحت تر صورت می گیرد و پوست شفاف میشود 🎾کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر میشود 🎾کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج   سموم و کاهش امتلاء شده و قند  خون را کاهش میدهد 👌بهترین کیسه ، کیسه پشمی است که لطیف و بدون مو باشد و سوراخ نشده باشد @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈فواید #چای_سبز چای سبز فواید زیادی دارد . چای سبز پیشگیری کننده از حمله قلبی و سرطان شناخته شده است و یک تونیک ( تقویت کننده ) بسیار مفید است . این چای دارای خاصیت ضد چربی ( از هر نوع آن ) و مقوی اعصاب بوده و قدری نیز خاصیت تب بری دارد . چای سبز باعث تقویت معده شده و ضمن دفع سموم بدن ، نفخ معده را نیز برطرف می کند . یکی از مهم‌ترین اعضای بدن ما که کار تنفس و رساندن اکسیژن به تمام بدن را دارد ریه است. به علت این که ریه دروازه ورود اکسیژن از محیط خارج به بدن نامیده می‌شود، در معرض انواع آلودگی‌ها و بیماری‌ها است و علاوه‌بر ورود اکسیژن، نقش محافظت از بدن را در مقابل این آلودگی‌ها دارد .نوشیدن چای سبز به افزایش سلامت ریه‌ها کمک بسیاری می‌کند و مهم‌ترین خواص چای سبز برای ریه برطرف کردن برخی از انواع بیماری‌ها و آلودگی‌ها است. @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈درمان دمنوش #قاعده_آور ،بابونه ۲۰گرم ، ۲۰بادرنجبویه هردو آسیاب کرده و یک قاشق چایخوری پودر این ترکیبات با آب جوش و یک قاشق چایخوری عسل روزی یک فنجان دمنوش قاعده آور : ۲۰ گرم بابونه، ۲۰ گرم بومادران ۵گرم نعنا ۱۰گرم بادرنجبویه ۲۵ گرم برگ سنا مواد را پودر و مخلوط کنید و یک قاشق چایخوری در آب جوش روزی ۳ فنجان میل کنید @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈درمان #نفخ_نوزاد اگر از شیر مادر تغذیه میکند مادر باید تغذیه خودش رو اصلاح کند از غذاهای نفاخ دوری کند و هاضوم بخورد..به بچه کمی دم کرده آویشن دهید.مادرهم بخورد.شکم بچه رو با روغن زیتون ماساژ بدهند @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع دانستنی های سلامتی ♻️ آیا می دانید اگر انواع فلزات و مواد معدنی در بدن کاهش پیدا کرد با خوردن روزانه ۱۴ عدد بادام درختی این مشکل برطرف می شود. ⁉️ ♻️ آیا میدانید درمان کسیکه زنبور نیشش زده است با مالیدن سرکه روی موضع و خوردن عرق نعناع آرام میگیره ⁉️ ♻️ آیا میدانید کسانیکه بد زخم اند و زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای صفرا ساز (گرم و خشک) بیشتر بخورند. مثل: سیاه دانه، زیره و ... ♻️آیا می دانید ده عدد بادام به اندازه پنج پرس چلوکباب ارزش غذایی دارد. ♻️ آیا می دانید چربی دنبه گوسفند🐑🐑 هر چه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماریها از بدن خارج می شود. ⁉️ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع دانستنی های طب سنتی ♻️ آیا می دانید دود اسپند سریع جذب مغز میشود و آنرا گرم می کند ⁉️ ♻️ آیا می دانید نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه میگردد در غیر اینصورت باعث سردی تن میشود ⁉️ ♻️ آیا میدانید عطسه عروق را منبسط میکند و عروق ریز مغز را باز میکند ⁉️ پس انفیه را دریابید ⬆️ ♻️ آیا می دانید بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند. برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین میبرد این عمل را حتما انجام بدید ⬆️ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع دانستنی های طب سنتی ♻️ آیا می دانید هر چه قدر رطوبت معده بیشتر باشد اشتها بیشتر می شود.⁉️ ♻️ آیا م‌ی دانید بهترین زمان مصرف دارو اول شب و سپس صبح است. ⁉️ ♻️ آیا میدانید زیره برای لاغری خوب است اما باعث چین و چروک پوست می گردد⁉️ ♻️ آیا می دانید تومور ناشی از افزایش سودا در سر و بواسیر یا هموروئید ناشی از افزایش سودا در انتهای روده است. ⁉️ ♻️ آیا می دانید عسل خودش را به موضع درد میکشاند همانطور که آهنربا به سمت آهن می رود (سرعت اثر دارو را افزایش می دهد). ⁉️ ♻️ آیا می دانید حضور ضد و نقیض در هوای سرد و گرم باعث ایجاد سودا می گردد (مانند کسانیکه به سونا می روند). ⁉️ @tebesonatic

بسم الله الرحمن الرحیم 👈جهت اطلاع دانستنی های طب سنتی ♻️ آیا میدانید قارچ بسیار سرد است و استمرارش بدن را سرد می کند. ⁉️ ♻️ آیا می دانید ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند. ⁉️ ♻️ آیا می دانید آواز خواندن سودای مغز را از بین می برد ⁉️ ♻️ آیا می دانید تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین و گازوئیل و .... به دلیل سودای زیاد مغز است. ⁉️ ♻️ آیا می دانید در یک فرد متعادل برای هر ۱۰۰ سی سی خون باید به اندازه ۱ سی سی صفرا، ۴۹ سی سی دم، ۴۹ سی سی بلغم و ۱ سی سی سودا باشد که اگر این مقادیر بیشتر یا کمتر شود بیماری پدید می آید. ⁉️ ♻️ آیا می دانید غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است ⁉️ @tebesonatic