بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#توده_های_چربی_زیرپوستی
💠درمان آن در گرممزاجها و سردمزاجها متفاوت است.
♨️در گرم مزاجها خوردن سرکه انگبین و همه گَس مزهها، پیادهروی و حجامت در طول چهل تا ۱۲۰ روز درمانکننده خواهد بود.
♨️سردمزاجها نیز باید غذای گرمِ لطیف میل کرده و باید روغن مصرفی خود را به روغنهای گرمی چون روغن کنجد، زیتون یا حیوانی تغییر دهند.
⛔️جراحی این چربیها چندان کمکی نخواهد کرد زیرا مجددا باز خواهند گشت.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
جهت اطلاع خانمها
خـطـرات اسـتـفاده مـداوم از
#سـوتین
👱♀وقتی یک خانم سوتین تنگ و محکم می پوشد ، سینه هایش تحت فشار قرار می گیرد در نتیجه راههای لنفاوی سینه بسته می شود واین عامل باعث ایجاد #کیست می شود.
❌👈پس برای پیشگیری از سرطان سینه ، نباید لباس زیر های تنگ پوشید و حتما باید بدون سوتین بخوابید.👉❌
👌 یک نکته قابل توجه آن است که میزان موفقیت برای بازگشت از سینه فیبروتیک حتی برای افرادی که ۱۵-۱۰ روز بدون سوتین بوده اند بسیار بالا بوده است. ثابت شده است بسیاری از خانمهایی که بدون لباس زیر بوده اند به طور معجزه آسایی بیماری آنها بهبودی یافته است.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
جهت اطلاع
چند #نکته :
✅چاقی دور شکم در مردان زنگ خطری برای داشتن #کبد_چرب می باشد. بر اساس پژوهش هایی در کشور ایتالیا مردانی که شکم های بزرگی دارند بیشتر دچار #کبد چرب هستند.
✳️ 4 بیماری که علائم خود را در دهان نشان میدهند! دیابت،ریفلاکس معده،سرطان دهان و بیماری های روده چهار بیماری شایعی اند که با معاینه وضعیت دهان، دندان پزشک پی به آنها میبرد.
❇️پوشیدن کفش پاشنه بلند سلامت پا را تهدید میکند. کفش های پاشنه بلند موجب کوتاه شدن عضلات پشت ساق پا و ماهیچه های پا و در نتیجه احساس درد و اسپاسم عضلانی میشود.
❎ #بادام_زمینی موجب گشاد شدن رگها و تسهیل جریان خون میشود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری میکند. موادمغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فیتیک تاثیراتی ضد سرطان دارند.
✅بعد از غذا آب نخورید زیرا باعث : سفت شدن چربی های داخل غذاو هضم ناقص آنها، رقيق شدن اسيد معده وهضم ناقص غذا، بر هم زدن دمای طبيعی بدن ، احساس خستگی، حساسيت دندانها میشود.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍درمان
#التهاب_گوارش
🔴🔴درمان التهابات گوارشی با شیرین بیان
⬅️اگر دچار التهاب دهان، زبان و حلق شدهاید، جویدن و مکیدن ریشه شسته شده شیرین بیان ضد التهاب بینظیری است.
❌❌ بهترین زمان مصرف ۱ ساعت بعد غذا است.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍جهت اطلاع
#افطار
#سحری
🔴🔴افطار و سحری چه بخوریم؟
💥💥کسانی که مبتلا به "دیابت" هستند
⬅️ می توانند هر شیرینی فراوری شده با عسل یا توت را در سحر میل کنند!
💥💥در مورد عسل هم باید گفت که مانند
⬅️مربا با عسل، کمپوت با عسل، شربت و حلوا با عسل و حتی فسنجان با عسل.
در مورد توت مانند: توت، شیره توت، حلوای توت و مربای توت.
❌❌خوردن خیلی از خوراکی ها "همراه هم" مضر است. از آن جمله:
⬅️مصرف شیر با میوه، ماهی با ماست، ماست و گوشت و خربزه با عسل، انگور و کله پاچه، سرکه با حلیم، چای با هندوانه.
💥💥ادامه دارد💥💥
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍درمان
#,گرمازدگی
🔴🔴گرمازدگی
❌❌شربت وآب قند به گرمازده ها ندهید.
⬅️نوشیدنی های شیرین با افزایش قند و فشار خون گرمازدگی را تشدید میکنند.
✅آب،آب انار،آب زرشک وشربت رقیق شده سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍درمان
#عامل_سوزش_معده
🔴🔴 عرق نعناع؛ عامل سوزش معده
❌مصرف بیش ازحد عرق نعناع (مخصوصا عرق های شرکتی که اکثرا اسانس اند) موجب سوزش معده میشود.
⬅️چراکه دهانه معده راگشادمیکندوباعث تحریک دهانه معده میشود.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍درمان
#بدبویی
🔴🔴 بدبویی عرق
🔺میوه «زیره» عرق را زیاد میکند و بوی بد آن را برطرف میسازد.
🔻ضماد «کنگر» جهت خوشبو کردن عرق بدن توصیه شده است.
🔺مالیدن جوشانده چوب و برگ «آلبالوی تلخ» برطرف میسازد.
🔻ضماد «بلخ» خوشبو کنندهی عرق بدن میباشد.
🔺مالیدن گل «گل سرخ» در حمام بر بدن سودمند است.
🔻مالیدن ضماد گل «نسترن» در حمام بر بدن، بد بوئی عرق را از بین برده و آن را خوشبو مینماید.
🔺خوردن «بادنجان» بوی عرق بدن را از بین میبرد.
🔻«تخم هل» ، «قاقله صغار» خوشبوکننده عرق است.
توجه..
استفاده خانمها از زیره خوداری کنند
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍جهت اطلاع خانمها
#کفش_پاشنه_بلند
🍁🍁کفش پاشنه بلند علاوه بر آسیب به ستون فقرات و استخوان پا، باعث افزایش سردرد میشود
علت آن ناشی از عملکرد بیش از حد مخچه و فشار به آن برای حفظ تعادل بدن می باشد.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍درمان
#شادابی_پوست
🔴🔴 شاداب کننده ی پوست
✍موادلازم
💥💥آرد جوانه گندم ۸ قاشق غذاخوری
💥💥شیربه مقدارکافی
✍ آرد جوانه گندم را در ظرفی ریخته و شیر را آرام آرام به آن اضافه کنید و بهم بزنیدآنقدر شیر اضافه کنید تا خمیری روان بدست آید
سپس ماسک مورد نظر را روی پوست مالیده و بصورت چرخشی ماساژ دهید خصوصا نواحی که دارای چین و چروکهایی میباشند را بیشتر ماساژ دهید.
❌❌ پس از ۱۰ دقیقه ماسک را از روی پوست پاک کرده پوست راشستسو دهید .
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍غذای مناسب در ایام
#باداری
🔴🔴 غذاهای مناسب در ایام بارداری
🔸عسل
🔹انجیر ۷ عدد شبانگاه
🔸 زیتون ۷ عدد صبحگاه
🔹کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری
🔸استفاده از (گندم - جو - نخود) در آش یا سوپی که بدون رشته پخته شود.
🔹مویز روزی ۲۱ عدد
🔸عرق و جوشانده نعنا
🔹خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر
🔸بادام درختی روزی ۱۴ عدد
@tebesonatic