🟣 فواید روزه(۱) در هنگام روزه بدن شروع به پاکسازی میکند و پس از گذشت یک ماه از روزه داری، روزه دار با بدنی جوان و نو مانند آن که تازه خلق شده زندگی جدیدی را شروع می کندـ 🔸 بدن روزه دار همواره گرم است، بلغم بدن را میسوزاند و حرارت ایجاد میکند. ➰روزه نه تنها بلغم غلیظ بلکه ماده رسوبی هر خلطی را که رسوب کرده و ایجاد سده کرده است را می سوزاند . ❤️‍🔥گرمای آن به صورتی است که میان ریزذره ها نفوذ کرده و تنها سوزاننده بلغم غلیظ نیست بلکه هر خلط رسوبی سودا شده را نیز از بین می برد. هنگامی که همه کثافات را سوزاند بدن پاکسازی می شود. #پاکسازی #درمان #ماه_رمضان به مـــا بپیوندید:👇 @tebesonatimodafean 🍃🟠✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🏷سردی دست و پا یا بی‌حسی: این علامت به خاطر غلبه بلغم یا رکود خون تو بدن ایجاد می‌شه و می‌گه که جریان خون شما نیاز به بهبود داره. 🏷خواب‌آلودگی مداوم یا خستگی: وقتی کبد یا طحال ضعیف باشن و بدن پر از بلغم یا سودا بشه، احساس کسالت دائمی خواهید داشت. 🏷جوش‌های کوچک و بزرگ یا خارش مداوم پوست: بدن از طریق پوست تلاش می‌کنه مواد زائد رو دفع کنه، اما وقتی این مسیر به‌طور کامل عمل نکنه، خارش یا جوش‌های کوچک ظاهر می‌شن. 🏷احساس تلخی یا خشکی در دهان: این علامت نشون می‌ده صفرا یا سودا در بدن غالب شده و به پاکسازی فوری نیاز دارید. 🛑یادتون باشه: این علائم هشدارهای اولیه‌ان. اگه اون‌ها رو جدی بگیرید و به فکر اصلاح تغذیه و پاکسازی بدن باشید، می‌تونید جلوی خیلی از مشکلات بزرگ‌تر مثل ورم صلب رو بگیرید. #پاکسازی #پیشگیری @tebesonatimodafean

. 🍱 اصلاح تغذیه؛ قدم اول پاکسازی برای کسانی که این علائم رو دارند. 👈 برای شروع پاکسازی بدن، اصلاح تغذیه اولین قدمه. باید از غذاهایی استفاده کنید که به بدن کمک کنه تعادل خودش رو پیدا کنه. مثلاً غذاهای گرم و مرطوب مثل سوپ‌های سبک، نخودآب، زرده تخم‌مرغ عسلی، یا گوشت‌های لطیف مثل مرغ و بلدرچین، انتخابای خیلی خوبی هستن، چون رطوبت بدن رو حفظ می‌کنن. 🔖برای بهتر شدن هضم غذا، حتماً از #مصلحات استفاده کنید. مثلاً دارچین، زیره یا زنجبیل رو به غذاهاتون اضافه کنید تا معده بهتر کار کنه و غذا راحت‌تر هضم بشه. اما غذاهای سنگین و سرد مثل بادمجان، گوجه، ماست پرچرب یا ترشی‌ها رو باید کم کنید، چون اینا باعث تجمع بلغم و اخلاط فاسد تو بدن می‌شن. 🥤از طرف دیگه، مایعات هم نقش مهمی تو پاکسازی دارن. سعی کنید هر روز از دمنوش‌های ملایم مثل دمنوش بابونه، آویشن یا به‌لیمو، نعناع پونه استفاده کنید. برای تصفیه خون و کبد هم، شربت سرکه انگبین که از ترکیب عسل، سرکه و عرق نعناع یا کاسنی و شاهتره درست می‌شه، خیلی مفیده. این شربت نه‌تنها بدن رو از اخلاط فاسد پاک می‌کنه، بلکه حال عمومی‌تون رو هم بهتر می‌کنه😊👌 #پاکسازی #چله_اصلاح_تغذیه @tebesonatimodafean

🛑 برای پاکسازی بدن، باید حواستون باشه که از خوردن غذاهایی که اخلاط ناسالم تولید می‌کنن یا بدن رو سنگین و دچار رکود می‌کنن، پرهیز کنید. این غذاها یا طبیعت نامناسبی دارن یا هضمشون برای بدن سخته و به جای اینکه مفید باشن، باعث انباشت اخلاط فاسد می‌شن☝️ مثلاً غذاهای خشک مثل گوجه، بادمجان، گوشت گاو، قارچ، چیپس و پفک رو تا جای ممکن حذف کنید، چون اینا خلط فاسد بدن رو زیاد می‌کنن. غذاهای خیییلی سرد و مرطوب مثل ماست، دوغ، یا ترشی‌های تند و شدید هم باید به حداقل برسن، چون باعث ضعف هضم و تجمع و فساد بلغم می‌شن. 🍔غذاهای فرآوری‌شده و صنعتی مثل فست‌فودها، سوسیس، کالباس و نوشابه‌ها هم از دشمن‌های اصلی بدن هستن. این مواد پر از نگهدارنده و ترکیبات مصنوعی هستن که کبد رو ضعیف می‌کنن و اخلاط فاسد تولید می‌کنن. 🥘در طول دوره پاکسازی غذاهای خیلی غلیظ مثل کله‌پاچه، حلیم سنگین یا خوراکی‌های سرخ‌شده هم بهتره کمتر استفاده بشه، چون اینا باعث کُند شدن هضم و تولید اخلاط سنگین می‌شن. در نهایت، مصرف زیاد قند و شکر، شیرینی‌های مصنوعی و غذاهای خیلی چرب هم می‌تونه فرآیند پاکسازی بدن رو مختل کنه. #ممنوعات #پاکسازی #اصلاح_تغذیه @tebesonatimodafean

🌸🥣 خواص نوره و تأثیرات درمانی آن ۱. درمان سوءمزاج سوداوی و دفع سودا از بدن ۲. پیشگیری و درمان انواع سرطان، به‌ویژه سرطان پوست و رحم ۳. پاک‌سازی عمقی پوست و رفع تیرگی، لک و کدری پوست ۴. تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان ۵. کاهش درد مفاصل و درمان روماتیسم و آرتروز ۶. افزایش نشاط و شادی و رفع افسردگی و وسواس فکری ۷. تقویت قوای جنسی و بهبود عملکرد دستگاه تناسلی ۸. تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌های عفونی ۹. بهبود گردش خون و رفع سردی بدن ۱۰. سم‌زدایی بدن و دفع مواد زائد و اخلاط فاسد ۱۱. روشن‌سازی و شفافیت پوست با خاصیت لایه‌برداری طبیعی ۱۲. پیشگیری از بیماری‌های پوستی مانند برص، جذام و پیسی ۱۳. رفع خارش و قارچ‌های پوستی به دلیل خاصیت ضدعفونی‌کننده ۱۴. ایجاد سبکی در بدن و کمک به آرامش روان و ذهن #نوره #پاکسازی @atrreyhaneh

. ❇️ بهترین‌ها در نوره زدن ۱. بهترین روز برای نوره زدن از نظر تاثیرات کواکب و طبیعت روزها🌸 در طب سنتی و اسلامی، هر روز هفته تحت تأثیر یک سیاره یا کوکب خاص است که بر اخلاط بدن و عملکرد ارگان‌ها اثر می‌گذارد. برای نوره زدن، بهترین روزها پنج‌شنبه (تحت تأثیر مشتری) و جمعه (تحت تأثیر زهره) هستند. 🔅پنج‌شنبه: روز مشتری، سیاره‌ای که در طبایع گرم و تر تأثیر مثبت دارد. این روز، جریان خون و عملکرد کبد را تقویت کرده و بدن را برای دفع سودا و اخلاط زائد آماده‌تر می‌کند. در این روز، نوره زدن باعث دفع سریع‌تر سموم از طریق پوست می‌شود. 🔅جمعه: زهره، سیاره‌ای با اثر ماهیتی گرم و تر (معتدل) است اما متعادل‌کننده اخلاط نیز است. نوره زدن در این روز، علاوه بر پاک‌سازی پوست، باعث آرامش روان و نشاط بیشتر می‌شود. 🔅چهارشنبه: این روز تحت تأثیر کوکب عطارد قرار دارد که طبع آن خشک و متغیر است. از نظر روایات اسلامی و طب سنتی، این روز برای نوره زدن مناسب نیست؛ زیرا بدن در این روز ضعیف‌تر است و احتمال بروز بیماری‌هایی مانند خشکی پوست، تحریکات پوستی و حتی ضعف عمومی افزایش می‌یابد. #نوره #کواکب #پاکسازی @atrreyhaneh

⏰ ۲. بهترین زمان از روز برای نوره زدن (ساعات طلایی بدن) در طب سنتی، زمان نوره زدن باید با توجه به ساعت بیولوژیک اعضای بدن و تأثیرات نجومی افلاک انتخاب شود. بهترین ساعات برای نوره زدن بین طلوع آفتاب تا دو ساعت قبل از ظهر است. 🔺چرا صبح؟ در ساعات اولیه روز، بدن تحت تأثیر صعود طبیعی صفرا و گرمای ملایم خورشید قرار دارد. این شرایط باعث می‌شود که منافذ پوست باز شده و فرآیند دفع سودا و اخلاط زائد بهتر انجام شود. 🌚چرا شب مناسب نیست؟ در ساعات شب، بدن تحت تأثیر نزول بلغم و آرامش عمومی اعضا قرار دارد. این زمان برای استراحت و ترمیم بافت‌های بدن طراحی شده است. اگر در این زمان نوره بزنید، پوست به درستی عمل نمی‌کند و احتمال خشکی شدید، التهاب یا تحریک بیشتر می‌شود. ⚠️زمان منع مصرف: از نوره زدن در زمان میان‌روز یا همان زوال (ظهر) یا زمان‌های نزدیک غروب آفتاب خودداری کنید، زیرا این ساعات در طب سنتی، ساعات تضعیف عملکرد پوست و دستگاه دفعی محسوب می‌شوند #نوره #پاکسازی @atrreyhaneh