📍دستور کار صریح رهبر انقلاب به همه‌ی فعالین فرهنگی و رسانه‌ای و سیاسی 📝 «همه‌ی کسانی که در زمینه‌های تبلیغاتی مخاطبی دارند، حرف میتوانند بزنند، زبان گویایی دارند، یکی از بزرگ‌ترین و اوّلی‌ترین اهدافشان بایستی این باشد که #امید را در دلها زنده کنند. حرف ناامیدکننده بر زبان جاری نکنند... امروز کار اساسی، کار مهم برای دستگاه‌های تبلیغاتی ما،‌ برای دستگاه‌های فرهنگی ما، تبلیغات ما، وزارت ارشاد ما، صداوسیمای ما، فعّالان فضای مجازی ما، کار اساسی این است که پرده‌ی توهّم اقتدار دشمن را پاره کنند، بشکنند، نگذارند تبلیغات دشمن بر روی افکار عمومی اثر کند.» ۱۴۰۳/۱۰/۱۹ @tebesonatysadat

۱۰ نشانه بیماری قلبی که نباید نادیده گرفت ❤️ 🔘درد یا ناراحتی قفسه سینه 🟣تنگی نفس 🟡خستگی 🔘ضربان قلب نامنظم 🔴تورم 🔘سرگیجه یا غش کردن 🟣تعریق زیاد 🟡حالت تهوع یا استفراغ 🔘درد در قسمت بالایی بدن 🔴افزایش بی‌دلیل وزن ‌ @tebesonatysadat

🗓 جدول مراقبات و اعمال ماه رجب 📅 مطابق با تقویم امسال ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ❌ پنجشنبه ۱۳ دی ماه ،اولین روز از ماه مبارک رجب خواهد بود ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ #ماه_رجب #اعمال_ماه ╔ ⃟🌸❥๑‌‌•~--------------- @tebesonatysadat

❣سلام امام زمانم ❣ 📖 السَّلاَمُ عَلَى خَلَفِ السَّلَفِ وَ صَاحِبِ الشَّرَفِ‏... 🌱سلام بر آن مولایی که عصاره همه انبیا و اولیاست و معدن تمام شرافت ها و بزرگواری ها. سلام بر او و بر روزی که گوهر شرافتش چشم تمام خلق را خیره کند. 📚 مفاتیح الجنان، زیارت امام زمان سلام الله علیه به نقل از سید بن طاووس. @tebesonatysadat

#میلاد_امام_جواد #روز_پسر #ماه_رجب

🔸 پدرت شاه خراسان و خودت گنج مقامی 🔸پدرت حضرت خورشید و خودت ماه تمامی 🔸غنچه‌ای نیست که عطر نفست را نشناسد 🔸تو که ذکر صلواتی و درودی و سلامی 🌸🍃 ولادت با سعادت ابن الرضا، حضرت جواد الائمه علیه السلام به محضر امام عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف و شیعیان آن حضرت مبارک باد ╰━═━⊰🍃🌸🍃⊱━═━╯ @tebesonatysadat

✅ 5 صبحانه مفید برای افراد کم خون چی هستند؟ 🔹شیر و خرما 🔹تخم مرغ پخته 🔹عسل 🔹املت گوجه 🔹املت اسفناج @tebesonatysadat

هر روز صورتتان را با آب خنک بشویید! 🚰 رگ‌‌های زیر چشم به یک باره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه متورم می‌شوند، خون‌رسانی افزایش یافته و این درمان اصلی کبودی زیر چشم است @tebesonatysadat

#ورم و #تنبلی #روده #نفخ #معده 👌تمام این مشکلات از سردی معده است 👌سردی وقتی که در معده اتفاق بیفتد و به عبارتی، بلغم در معده بیفتد: ❇ در مرحله اول نفخ میدهد، ❇ در مرحله دوم قارو قور شکم میدهد، ❇ در مرحله سوم آروغ می‌دهد، ❇ در مرحله چهارم بوی بد دهان، ❇ در مرحله پنجم سردی از معده به روده منتقل میشود، 🔻در این مرحله🔻 🔹️ روده هم سرد میشود 🔸️معده کنترل را ازدست می‌دهد 🔹️دفع گاز بی اختیار می‌دهد 🔸️همه اینها از سردی روده و معده است. آیدی مشاور  👇🌿 @tebesonatysadat