🔴 از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود:
خستگی
رنگ پریدگی پوست
ضعف
تنگی نفس
سردرد
سرگیجه
دست و پاهای سرد و… .
♻ درمان:
برای درمان کم خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است:
#فالوده_سیب:
فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود.
ادامه در لینک زیر👇
🌐 http://irismed.ir/treatment-of-anemia/
🌼@tebesontieslami
🍧خواص فالوده سیب در طب سنتی:
🍎خونساز و انرژیزا
🍎افزاینده شیر و منی
🍎تشنگی در ماه رمضان را کاهش میدهد (پس از افطار) و عطش در صاحبان معده یا کبد گرم را رفع میکند.
🍎مقوی قلب، مفرح و آرامبخش
🍎مقوی معده و رافع ریفلاکس
🍎مقوی کبد است و خون خوب تولید میکند.
🍎مناسب برای کودکان در سنین رشد
🍎مفید برای جایگزینی وعدههای غذایی در رژیمهای کاهش وزن
🍎ضد اضطراب و افسردگی
🍎با تولید خلط خون بدن را گرم و تر میکند؛ به ویژه در افراد دچار کمخونی ساده، خشکی و سردی مزاج، لاغری و ضعف عمومی و کمبود تودۀ عضلانی
#فالوده_سیب
#عطش
#افسردگی
@tebeson_ti
@tebesont_i