✴️بایدها و نبایدهای غذایی فرزندان بیش فعال: ✅ بایدها: شربت شیره انگور مصرف کاهو و سبزیجات با غذا مصرف دمنوش مایعات سرد و معتدل(روزانه 4 لیوان) مصرف میوه های سرد و معتدل مصرف غذاهای معتدل مصرف دوغ شیرین مصرف خشکبار(بجز گردو و بادام) 🅾نبایدها : غذاهای سرخ کردنی چیپس و پفک و... شکلات و کاکائو فست فودها و نوشابه میوه های صفراوی مثل انبه دمنوشهای صفراوی مثل آویشن و رازیانه و... فقط یک ماه این دستورات غذایی را انجام دهید، قطعا هر فرزندی با هر مقدار صفرا، کنترل و معتدل خواهد شد👌 🌐لینک کانال شناخت طبع و مزاج غذاها: https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع #مزاج_شناسی_تخصصی 🌼@tebesontieslami

🧠🧠 🏷 توجه و تمرکز: • طبع دموی: 📍یک فرد دموی می‌تواند روی دو، سه موضوع تا حتی ده موضوع کار کند و بدون ایجاد آشفتگی ذهنی به همه بپردازد، اما نمی تواند به اندازه یک سوداوی در موضوع عمیق شود. مثلاً یک کودک دموی می‌تواند همزمان هم حواسش به حل مسئله ریاضیاتش باشد، هم با دوستش حرف بزند، هم وسایلش را در کیفش بگذارد و ... - ممکن است کودک دموی به اندازه یک فرد سوداوی دقت و تمرکز نداشته باشد و حتی این میزان دقت و تفاوت را به راحتی درک نکند. • طبع صفراوی: 📍طبایع صفراوی به‌دلیل سرعت ذهن بالاتر حواسشان به چند مورد هست ولی میزان تمرکزشان به نسبت پایین‌تر است. 🤹‍♂ممکن است در یک مکان شلوغ کلاً از تمرکز روی موضوع مورد نظر غافل شده ولی کوچکترین اتفاقات در آن مکان از نگاه آنها دور نماند. 🏃‍♂کودکان صفراوی به علت جنب و جوش زیاد حوصله یکجانشینی و ماندن در یک وضعیت در مدت طولانی را ندارند. 📝مثلاً برای انجام تکالیف، بهتر است برای داشتن تمرکز، در یک مکان آرام انجام شود. - قبل از انجام تکالیف تا حدودی به خواسته‌های مختلف او تن دهید تا توجه او از کارهایی که مرتب از ذهنش می‌گذرد به سمت هدف خواسته شده برود. (به طور مثال ممکن است نیاز باشد برای خالی کردن هیجانات اضافی مدت زمانی را به بازی با او بگذرانید.) - گرسنگی و تشنگی می‌تواند تمرکز او را به شدت بر هم بزند پس قبل از انجام تکالیف به رفع آن بپردازید... #استعدادیابی #مهندسی_طبایع طبیبِ جان https://eitaa.com/tebesontieslami