🌸به نام خدا 🌸
⛔️توجه توجه⛔️
🤩تخفیف ویژه از ۱۰ دی تا ۵ بهمن ماه
محصولات آرایشی و بهداشتی بمناسبت ایام ولادت حضرت علی علیه السلام و حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها 🤩
🔰با تخفیف ۳۰ درصد در سایت🔰 www.moslemmottaghi.ir
عرضه میشود.
⬅️در ضمن ویزیت استاد متقی در روزهای ولادت رایگان میباشد .
🛎با خرید آنلاین از سایت محصولات را درب منزل به راحتی تحویل بگیرید🛎
🔰🔰🔰🔰🔰🔰
عزیزان همراه دوست داشتنی در صورت داشتن سوال یا مشکل، برای پاسخگویی به آیدی های زیر مراجعه کنید 👇👇👇
@O_Mottaghi
@GMtbhadi
#برگ #چغندر را به سبد غذایی خود برگردانیم.
✍چند سوال؛ چرا برگ چغندر، با این همه خواص، نباید در سبد غذایی ما جایگاهی داشته باشد؟ اصلا آیا مردم می دانند که برگ چغندر بهترین خونساز است؟ آیا مردم می دانند که برگ چغندر بهترین تقویت کننده #استخوان هاست؟ آیا می دانند که بهترین #رشد دهنده #عقل است؟ آیا می دانند که بهترین #صاف کننده #خون است؟ آیا می دانند که #آرام بخش است و خواب خوشایند و راحتی را به ارمغان می آورد؟ متاسفانه؛ خیر
چون دشمن نقش عامدانه ای در این قضیه دارد، هم چنان که در کل امور تغذیه ای ما این نقش را دارد. دشمنی که این هدیه الهی را از فرهنگ غذایی ما حذف کرده و سبزی مضری به نام اسفناج را جایگزین آن کرده است و خوب هم برای آن فرهنگ سازی کرده؛ کارتون ملوان زبل رو که یادتون هست؟ جالب است که بدانید کم ترین ضرری که اسفناج دارد، ایجاد درد مفاصل است؛ حالا ایجاد ضعف حافظه و فراموشی بماند ... همه به اشتباه فکر می کنند اسفناج سرشار از آهن است. خلاصه این که متاسفانه برگ چغندر با آن همه خاصیت به فراموشی سپرده شده و می ریزند جلوی گاو و گوسفند و اسفناج مضر رو جایگزینش کردند.
💥امیدواریم از این به بعد #برگ #چغندر را در سبد غذایی خود جای دهید. می توانید برگ چغندر را به صورت خام، پخته و خشک شده استفاده کنید و در هر صورت از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید. این نعمت الهی را پس نزنید و از آن استفاده کنید که این خود بزرگ ترین شکر نعمت است.
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🧠تمرکز و تقویت مغز در ایام امتحانات
🌗ورزش و پیاده روی روزانه
🌗جویدن کندر
🌗استفاده از مسواک چوب اراک
🧑برس کشیدن سر و شانهزدن موی سر موجب بهبود جریانخون و عملکرد
بهتر مغز می شود
🌗 شب زود بخوابید و سحرخیز باشید
خواب صبح با افزایش بلغم، کند ذهنی و فراموشی میآورد. خواب کوتاه
قیلوله (هنگام ظهر) مفید است
🌗مصرف تقویت کننده های مغز و عقل
مانند : بادام درختی ، مویز، کدو ، به، کرفس ، انگور
🌗استشمام گلاب و عطر طبیعی متناسب با مزاج
👲پوشاندن سر در هوای سرد، بعد از استحمام و موقع خواب
⚠️استفاده از وسایل الکترونیک ، موبایل و .. را به حداقل برسانید زیرا باعث خشکی مغز و فراموشی میشود
⚠️مصرف قهوه و نسکافه شب قبل امتحان باعث اختلال در خواب می شود.
🆔https://eitaa.com/tebhadi
امیرالمؤمنين، امام على عليه السلام :
إنَّ المَرأَةَ رَيحانَةٌ و لَيسَت بِقَهرَماَنةٍ؛
📚 نهج البلاغه ، نامه ۳۱ .
🌸 زن، گل است و لطيف ، نه كارگزار و دلير .
#حجاب
🆔https://eitaa.com/tebhadi
💫 امام صادق علیه السلام:
«مَا مِنْ أَحَدٍ إِلَّا وَ فِيهِ عِرْقٌ مِنَ الْجُذَامِ فَكُلُوا الشَّلْجَمَ فِي زَمَانِهِ يَذْهَبْ بِهِ عَنْكُم»
هیچ کس نیست، مگر این که در او رگی از جذام وجود دارد. شلغم، این رگ را میسوزاند. شلغم را در فصل آن بخورید تا هر دردی را از شما ببرد.
📚 منبع : بحار الانوار ج۶۶، ص۲۲۰
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۶۰
#شلغم #جذام #زمستان
🆔https://eitaa.com/tebhadi
✴️عوارض خوردن چای به طور مداوم
❇️خشکی روده و معده
❇️خشکی سر و سرد شدن مغز
❇️بیماریهای کبدی
❇️استسقاء،(تشنگی)
❇️گرفتگی عضلات
❇️و کمبود آهن
تاثیر چای در کاهش جذب آهن غذا !❌
▫️نوشیدن چای همراه غذا یا اندکی بعد از آن، جذب آهن غذا را ۶۰ تا ۹۰٪ کاهش میدهد. چای ننوشید ولی اگر بهر دلیل چای می نوشید بهترین زمان برای نوشیدن چای حداقل ۱ ساعت قبل یا بعد از غذا میباشد.
🆔https://eitaa.com/tebhadi
#سلسله_احادیث_پزشکی
🔅 امام صادق (ع):
«كلوا الرمان بشحمه فإنه يدبغ المعدة ويزيد في الذهن.»
انار را با پیه اش بخورید، چرا که معده را پاک میکند و مایه رشد ذهن میشود،
✍ پیامبر اڪرم (ص):
«كلوا الرمان بقشره، فانه دباغ البطن»
انار را با پیه و پردههای نازک روی دانهها بخورید زیرا معده را ضدعفونے میڪند.
📚 منبع: وسائل الشیعه
#انار #معده #ذهن
#اصلاح_سبک_زندگی
🆔https://eitaa.com/tebhadi
🔸🔹🔸🔹🔸🔹
#از #معصومین #بیاموزیم
❌آثار زیانبار دروغگویی بر سلامت جسم❌
✅قسمت1⃣
🤥دروغگویی صرفا عملی غیراخلاقی نیست که روح و وجدان آدمی را تحت تاثیر قرار دهد، بلکه نتیجه یک مطالعه نشان میدهد که مغز و بدن به همین دلیل با آثار مخرب مواجه میشوند.
🔹یکی از مهمترین تحقیقات انجام شده درباره تاثیر دروغگویی بر سلامت جسمانی افراد تحت سرپرستی «لین برینکه» (Leanne Brinke) استاد دانشگاه هاروارد با عنوان «فیزیولوژی بیصداقتی، آیا بر سلامتی تأثیر میگذارد؟» انجام شده است.
☑️نتایج این مطالعه نشان میدهد اعمال غیر صادقانه با موارد متمایز فیزیولوژیکی همراه است. در واقع، در حین و بعد از یک عمل غیرصادقانه، اثرات فیزیولوژیکی در مغز و بدن به عینه دیده میشود.
✍نتایج تحقیقات مختلف نشانگر آن است که اعمال ناصادقانه میتوانند زیر پوست ما نفوذ کنند و بنابراین تجسم مییابند.
⏮وقتی یک تجربه انسانی تجسم پیدا میکند، به طور معمول اثرات عمیقتری بر سلامت کوتاهمدت و بلندمدت بدن انسان میگذارد.
📚منبع:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2352250X15001980
🆔https://eitaa.com/tebhadi
♻️اگر مکرر عصبانی بشیم به مرور مغز ضعیف میشه مغز که ضعیف بشه عملکرد قلب هم تحت تاثیر افکار ما قرارمیگیره
درنتیجه روی کیفیت گردش خون مااثر میزاره
کیفیت خون بهم بریزه کبد هم نمیتونه کار خودش رو بخوبی انجام بده.
اینجوری میشه بدون اینکه تغییری در تغذیه ایجاد شده باشه دچار بیماری شدیم.
🆔https://eitaa.com/tebhadi