📚 #رفع_گرفتگی_بینی: ✍ برای برطرف کردن #گرفتگی_بینی می توانید با محلول آب نمک داخل بینی راشستشودهید . 👈 هربار یک قاشق چای خوری نمک را دریک لیوان آب جوش مخلوط کنید وبرای شستشوی داخل بینی، ابتدا خوب دست خود رابشویید، بعدمقداری از آب نمک را درگودی کف دست بریزید وداخل هردو سوراخ بینی بکشید وبدینگونه بینی را شست‌وشو دهید تا آلودگی ها از بینی شسته شوند و مخاط بینی رقیق شود . (روزی سه مرتبه می توان تکرارکرد) 🆔https://eitaa.com/tebhadi