هوالشافی
🚺افزایش #شیر مادر
🔺داروهای #شیر_افزا خیلی زیاد و متنوع هستند! داروهایی که برای باز شدن پریود مصرف میشود شير را افزايش میدهند.
🔹رازیانه از داروهای بسیار مؤثر در تولید شیر میباشد
🔶داروهای شیر افزای دیگر عبارتند از:
گلگاوزبان، پنیرک، اسطوخودوس، زیره سیاه و سبز، تخم جعفری و برگ آن، ترب در انواع آن، شلغم و تخم شلغم، هويج و تخم هويج و سبزیهای کوهی مانند والک و شينگ و غازياغی و امثال آن بسيار خوب هستند. بذرهای گیاهی از قبیل تخم شلغم و تخم گشنیز و جوشانده کاکل ذرت نیز از شیر افزاهای قوی هستند
✅گندم، کلم و برگ کلم، گوشت تازه بره، مغز گوسفند، سینه گوسفند، گوشت گوسفندجزو غذاهاي شير افزا هستند
🍲غذاهای شیر افزای دیگر عبارتند از:
خورش بِه، خورش سیب، خورش فسنجان،
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
✍ اقدامات لازم جهت #پیشگیری از #عفونت های #میکروبی و #ویروسی بدو تولد
💠💠برای جلوگیری از عوارض #سرماخوردگی و پیشگیری از عفونت های میکروبی و ویروسی اقدامات زیر در بدو تولد ضروری است:
1⃣ توجه به دستگاه گوارش #نوزاد ؛ طب سنتی به روان سازی معده و روده اهمیت زیادی قائل میباشد. با دادن چندین قاشق مرباخوری آب ترنجبین می تواند باعث تقویت شایان کبد و #پاکسازی معده و روده گردد
👶اگر نوزاد دچار ناراحتی یا ضعف دستگاه گوارش باشد در مقابل سرماخوردگی نیز خوب عمل نمیکند
2⃣ پاکسازی محیط زندگی نوزاد
برای اینکار از بخورات در هوای اتاق نوزاد استفاده میشود؛ داروی بخور گیاهی از جمله مرزنجوش، آویشن، تخم گشنیز، اکالیپتوس و امثال آن در کیسه نخی بسته و در دستگاه بخور قرار می دهند تا هوای تنفسی اطراف نوزاد را تحت تأثیر قرار دهد
♨بخور خشک مانند دود اسفند نباید نزدیک نوزاد انجام شود زیرا ممکن است باعث ایجاد حساسیت و تحریک گردد، اما از فاصله دور جهت ضدعفونی کردن مفید است به شرط آنکه هوای محیط خشک نباشد
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
۱۲ راه طبیعی جایگزین قرص آهن
در صورت عمل به توصیه های این مقاله میتوانید بدون مصرف قرص آهن از میزان آهن کافی در بدن برخوردار شوید.
۱- مصرف فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو) برای ۲ الی ۳ وعده در هفته
۲- شربت عسل یا شربت شیره انگور به میزان ۱ الی ۳ لیوان در روز
۳- مصرف روزانه ۲۱ عدد مویز و ۳ عدد خرما + ۷ عدد انجیر در شب + ۷ عدد زیتون در صبح
۴- کم کردن مصرف مواد سردی مثل عدس، گوشت گاو، چای، لبنیات، گوجه و خیار، نوشابه و …
۵- مصرف روزانه یکبار از ترکیب یک عدد سیب رنده شده + ۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک + یک قاشق غذاخوری عسل
۶- قرار دادن سوپ گندم به همراه روغن زیتون در وعده های غذایی به میزان ۱ الی ۲ بار در هفته
۷- مصرف روزانه یک پیاله از ترکیب ارده و شیره انگور
۸- خوردن روزانه ۱۴ عدد بادام درختی به صورت جویدن (مانند آدامس)
۹- افزایش میزان مصرف میوه هایی ماندد سیب، انار شیرین، به، انگور، گلابی و خربزه
۱۰- استفاده از ظروف آهنی به خصوص کفگیر آهنی در حین پخت غذاها (غذاهای آبکی)
۱۱-خوردن اشکنه بنه(نوعی پسته کوهی) حداقل هفته ای دو مرتبه
۱۲.نوشیدن شیر بادام(بادام پوست شده +آب+عسل در میکسر مخلوط شود) روزی یک مرتبه
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
سخنرانی مهم خیلی خیلی محرمانه #کرونا.m4a
12.43M
باسلام واحترام، صوت فرستاده شده سخنرانی بسیار مهم استاد شکوهیان راد(استاد حوزه سایبر ناتیک دانشگاه تهران) در رابطه با مدیریت کرونا،انتخابات آینده وحذف رهبری (فتنه اکبر) خوب و با دقت تمام گوش کنید..
خواهشا خواهشا حتما گوش بدید با دقت و حتما منتشر کنید🙏
شاید:ثانیه ای برای نزدیک شدن ظهور قدم برداریم 🙏
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
😱 نمکی وزیر بهداشت :
بنده و نزدیکانم زمانی واکسیناسیون را انجام میدهیم که تمام مردم ایران و گروههای هدف آنرا تزریق کرده باشند و ما به نوبت واکسن تولید داخلی میرسیم !!!
😳من و نزدیکانم؟!!!
😳آخرین نفر؟!!!!
😳واکسن خارجی نمیزنیم؟؟؟
پ.ن: توجه فرمودید؟ ایشون و نزدیکانشون اولا واکسن خارجی نمیزنن... ثانیا وقتی واکسن میزنن که تمام مردم ایران یعنی 85 میلیون نفر واکسن را دریافت کرده باشند!
#التماس_تفکر
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
✨ بین الطلوعین ساعتی از ساعات بهشت
🔸اثرات وضعی و معنوی بیداری در بین الطلوعین :
🍃 تقسیم روزی
🍃 رهایی از بلا
🍃 رهایی از فقر مادی و معنوی
🍃 مستعد بصیرت
🍃 رهایی از کفر و بی ایمانی
🔺مضرات خواب در بین الطلوعین :
☀️ بلا و بیماری
☀️ مستعد کفر و بی ایمانی میشود
☀️ نادانی و کم حافظگی
☀️ زردی چهره و صفرای سوخته
☀️ غفلت و کوردلی
☀️ رسوایی و بدنامی
☀️ افسردگی و عصبیت
🌸 امام زینالعابدین (علیه السلام ) میفرماید:
هرگز قبل از طلوع خورشید نخواب که من آن را برایت خوب نمیدانم، زیرا خدواند در آن وقت، روزی بندگانش را به دست ما تقسیم میکند. (وسائلالشیعة، ج۶، ص۴۹۸)
🌸 امام رضا(علیه السلام ) نیز میفرماید:
مابین طلوع سپیده صبح تا طلوع خورشید ملائکه الهی ارزاق انسانها را سهمیهبندی میکنند. هر کس در آن زمان بخوابد، غافل و محروم خواهد شد. (وسائل الشیعه ج۶ ص۴۹)
🌹غذای شما داروی شماست
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
✅ناشتا حمام رفتن خوبه یا بد؟
✍هرگاه امام صادق (علیه السلام) میخواستند داخل حمام بشوند چیزی میل میکردند. به ایشان عرض شد مردم میگویند حمام در حال ناشتا بهترین است. فرمودند نه بلکه چیزی که قبل از حمام خورده میشود صفراء و سوداء را خاموش میکند و گرمی درون(اسید معده) را ساکن میکند.
📚الکافی کلینی ج۶ ص۴۹۷
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
✅عوارض خواب زیاد
✍خواب اگر از حدّ بیشتر شود، اثراتی معکوس خواهد داشت و با احتباس حرارت غریزی، قوت ها را کاسته، نیروی نفسانی را کند و کمی احساس و مغز را سنگین میکند. خواب زیاد به ویژه برای افراد سرد مزاج و رطوبتی بسیار مضرّ است چرا که علاوه بر افزایش رطوبت، به علّت کم شدن تحلیل موادّ و احتباس حرارت غریزی، سـرمـا را نـیـز میافزاید و بـیمـاریهـای ناشی از آنها را زیاد میکند.
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
✅غذای داغ خوبه یا بد؟
✍امام رضا(علیه السلام): غذای داغ نخورید، بگذارید سرد شود، خداوند غذای ما را از جنس حرارت و داغی قرار نداده است. اثربخشی و بهره خوب غذا وقتی است که غذا خنک شده باشد.»
📚 الکافی، جلد۶، صفحه۳۲۱
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
🍭 #انگشت_پیچ #علاج #سرفه خشک
💠 این انگشت پیچ برای #سرفه های خشک و #گرفتگی صدا بسیار مفید است
🍯 بذر #کتان را بو بدهید و آسیاب کنید، سپس با عسل مخلوط کرده و در ظرفی نگهدارید. بصورت انگشت پیچ هر بار به اندازه یک فندق از آن را موقع حاجت بمکید
📖منبع: #کتاب #انگشت_پیچ
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴
این هم پیام یکی از دوستان 👇👇👇
بنده ساکن تبریز هستم
گاهی فکر می کردم با خرید خانه باغی کوچک در نزدیکی تبریز می توان زندگی بسیار سالمتری را تجربه کرد.
خانه باغ کوچک را با قیمت بسیار مناسب سال گذشته خریدیم. حالا
نگهداری چند مرغ محلی .تخم مرغ ارگانیک خانواده را تامین می کند. وسرگرمی کودکان با جوجه های رنگارنگ آنها شرایط ترک اعتیاد الکترونیکی بچه ها را فراهم می آورد.
الحمد لله
این خانه روستایی مامن فامیل و دوستان شده.
صله ارحام خانواده بیشتر شده. حیاط خانه
زمینی پراز سنگلاخ بود با سعی و کوشش اعضای خانواده زمین اصلاح شد و به لطف خدا حالا انواع سبزیجات در همان زمین سنگلاخی به ثمر رسیده است.
چند تن از دوستان بعد از دیدن این شرایط. زمین های دیمی را که سالها بدون استفاده رها کرده بودند را احیا کردند.
در یکی از زمین ها ی دیمی با مشورت کشاورز نمونه استان. نهال پسته کاشتند .
و در دیگری انواع درختان میوه
کاش مسئولین تدبیری بیندیشند. مثلا
هر کس زمین بایری را آباد کند بتواند مالک آن شود . در اینصورت افراد کم بضاعت هم می توانند با انگیزه بیشتر . برای کسب روزی حلال و طیب تلاش نمایند
🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد
#هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی
💐🆔
https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923
🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴