🔰 #جایگزین قطره آد 🌿جایگزین قطره آد AD که مضر است: 👈نمک دریا از7ماهگی در غذا 👈ساق پا زیر نور مستقیم آفتاب به مدت10دقیقه هرروز 👈مصرف خرما روزانه 👈شیره خرما 👈زیتون و روغن زیتون 🆔 @tebhodhod

💠 #تغذیه #جایگزین های آب شرب لوله کشی👇 ✔️آب جوشیده سرد «فاتر» ✔️آب جوش ✔️آب باران ✔️آب چشمه ✔️آب چاه جاری و... 👌منظور از افطار با آب فاتر صرفا هنگام روزه نیست بلکه در همه حالات خصوصا در حالتی که معده پر نباشد ٬خواص بالا را دارد 🆔 @tebhodhod

💠 #تغذیه #جایگزین های آب شرب لوله کشی👇 ✔️آب جوشیده سرد «فاتر» ✔️آب جوش ✔️آب باران ✔️آب چشمه ✔️آب چاه جاری و... 👌منظور از افطار با آب فاتر صرفا هنگام روزه نیست بلکه در همه حالات خصوصا در حالتی که معده پر نباشد ٬خواص بالا را دارد #اصلاح_تغذیه_آب #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد 🆔 @tebhodhod

🔴 بهتر از #آب‌دوغ‌خیار ♻️ برای خنک شدن تو گرمای این روزها، گزینه ای که به ذهن خیلیا میرسه خوردن #آبــدوغ_خیــاره که باوجود طعم پرطرفدارش، متاسفانه عوارض متـنوع و زیادی داره.. از سـیاتیک و خواب آلودگی و کندی حواس بگیر تا ضعف اعصاب و سوءهاضمه و دردمفاصل.... ❗️پس با وجود گرمای تابستان، خوراکی #جایگزین وجود نداره..؟ البته که با تنوع نعمتهای خدای مهربون این مشکل به راحتی قابل حله.. برای کسانیکه که از #حرارت و #گرمای_کبد رنج میبرند، یکی از بهترین خوراکیهای خنک کننده بی عارضه با کلی #خاصیت خرفه هست که آش #خرفه در جنوب مرسومه بورانی خرفه یا حتی بصورت خام همراه با سبزی خوردن براحتی قابل استفاده هست.. این سبزی با #خواص_خارق_العاده ش، هیچیک از عوارض ماست و دوغ راهم نداره... #کلسـترول را تنظیم کرده، با کاهش تصلب شرائین خطر سکته قلبی را کاهش میدهد و به کاهش وزن افراد #گرم_مزاج کمک میکند. از نظر طب رایج حاوی مقادیر بسیاری امگا3 و دوپامین و ریزمغزیهای فراوان دیگری میباشد.. برای درمان #بیــش_فعــالی و #اوتیســـم بسیار کاربرد دارد. برای درمان اســـهال و بواســیر و خونریزی گوارش مفید است. و نیز از رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله و سلم که فرمودند: «علیکم بالفرفخ.» یعنی «بر شما باد خوردن خرفه.» چرا؟ «…آن #زیرکی دهد و اگر یک چیز باشد که #عقل را افزون کند، همان است.» 🔹 نکته: البته آب‌دوغ‌خیار نیز خواص بسیاری دارد منتها در افرادی که #فعالیت_جسمانی زیادی دارند یا کودکان گرم‌مزاج، ولی متاسفانه سبک زندگی امروز مانع از توصیه ما به مصرف آن می‌شود. 💠 #هُد_هُد 💠 💠 @tebhodhod

🔴 آبریزش بینی کودکان را با داروهای چرک خشک‌کن متوقف نکنید. ♻ عفونات بدن با آبریزش دفع میشود. ♻ مجدداًخواهشمندیم به کودکان آنتی‌بیوتیک را، چه موضعی و چه خوراکی ندهید. ✔ #جایگزین: ۱. دود سیاهدانه یا اسفند یا عنبرنسارا ۲. دمنوش انجیر یا آویشن ۳. آب سیب 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

(نوشیدنی خاص) 📢در طب سنتی و اسلامی افرادی که معده آنها سرد و مرطوب است اجازه ندارند بین و بعد از غذا آب بنوشند 📣اکثر افراد به علت عدم رعایت اصول #تغذیه و وجود بلغم مالح در معده، معمولا بین و بعد از غذا #عطش کاذب دارند ✅این افراد می توانند به جای آب از این نوشیدنی استفاده کنند ✅سرکه شیره بهترین #جایگزین برای #نوشابه‌های صنعتی و پر عارضه 💡نکته: از نوشیدنی هایی مانند سرکه انگبین (سکنجبین) به دلیل اینکه دواء هستند نمی توان هر روز استفاده کرد اما سرکه شیره را می توان هر روز مصرف کرد 💡📢فواید: 🔴بسیار خوش طعم و خوشمزه 🔴هاضم غذا 🔴مقوی معده 🔴مقوی کبد 🔴پایین آورنده قند خون 🔴مقوی قلب 🔴مقوی مغز 🔴رفع کم خونی 🔴رفع کمبود کلسیم در خانم‌های باردار 🔴نشاط آور 🔴تقویت کننده جنسی 🔴ضد کلسترول 🔴ضد دردهای رماتیسمی و نقرس 🔴ضد تب 🔴و... 📖طرز تهیه: ✅دو واحد سرکه طبیعی انگور ➕ ✅چهار واحد شیره خالص انگور ➕ ✅شش واحد آب ➕ ✅نیم واحد عرق نعنا 💡همه مواد را در ظرفی مخلوط کرده، آرام حرارت دهید تا دو سوم آن بخار شود 📢نکته: حتما باید دو سوم آن بخار شود 📢 ✅مقداری از آن را در آب رقیق کرده و میل کنید ✅✅تنها کافی است یکبار امتحان کنید✅✅ #آموزش #نوشیدنی_خاص 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴