ایا پیری زودرس با خوردن گوشت قرمز گوساله ممکن است ؟🔍 ▪️محققان آلمانی و اسکاتلندی با آنالیز دیتای ۱ میلیون نفر به این نتیجه رسیدند که خوردن بیش از حد گوشت قرمز باعث پیری زودرس می‌شود. ▫️به‌همین خاطر با مصرف میوه و سبزی که باعث افزایش آنتی اکسیدان‌ها و مهار رادیکال‌های آزاد می‌شوند از شر مشکلاتی مانند لکه‌های تیره و چین و چروک خلاص شوید. ‌ ‌ @tebiirann

گیاهانی که توی خونتون اگه باشن ، معجزه میکنن کدامند؟🔍 ▪️یاس عشق و پول ▫️آلوئه‌ورا دفع انرژی بد ▪️رزماری تمیزکردن هوا ▫️بامبو موفقیت و خوش شانسی ▪️نعناع بهبود روابط داخل خانه ▫️گیاه هان علاوه بر زیبایی محیط باعث سلامت روح وجسم می شود و انرژی خوبی به افراد می دهد ‌ @tebiirann

مضرات سوسیس در چیست ؟🔍 در سوسيس موادی چون نیترات، نیتریت ، مواد آلی و نیو گلوماتات در درجه حرارت بالا با چربی فراوان تهیه میشود ✍و ماده ای به مراتب سمی تر از سیگار درست میکند که باعث بروزسرطان روده بزرگ میشود ‌ @tebiirann

✴️←برفک دهان ✍برای درمان برفک دهانی، از خمیر سیر بر روی نواحی مورد نظر دهان استفاده کنید. همچنین سیر تازه و خام را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. @tebiirann

👈🏻شربت‌ بیدمشک چون اشتهاآور بوده در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود موثر است.اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت. ✅ خانمایی که مدام بی قرارن شربت بید مشک میل کنن👌🏻 ✍🏻 برای آرام شدن اعصاب روزی ۲ فنجان از دم کرده گل بیدمشک میل شود شربت بید مشک تقویت کننده قلب نیز است @tebiirann

خواص دارویی گیاه جدوار جدوار یک گیاه دارویی است که ریشه آن دارای خواص درمانی بسیاری است. جدوار در طب سنتی به عنوان پادزهر، مفرح، تقویت کننده قلب و قوای جنسی، ضد التهاب و ضد درد شناخته شده است. جدوار را می‌توان به صورت دمنوش، کپسول، پماد و یا معجون مصرف کرد. برای عزیزانتون بفرستید❤️ @tebiirann

✅ مصرف مرتب برگه‌ی زردآلو می‌تواند به تولید هموگلوبین، و درمان كم خونى به خصوص در زنانی که به خونریزی شدید دوره‌ي قاعدگی مبتلا هستند، کمک کند.. ⚜ کم‌خونی و علائم مربوط به آن، در واقع به خاطر کمبود آهن در بدن ایجاد می‌شود. زردآلو سرشار از آهن است؛ هم‌چنین این میوه‌ی پرخاصیت، علاوه بر آهن، حاوی مس نیز هست؛ مس به جذب آهن در بدن کمک می‌کند. 👉@tebiirann

🔴 کینوا یا خاویار گیاهی چیست و چه خواصی دارد؟ ⚜ پروتئین، منیزیم، فیبر، پتاسیم، آهن، کلسیم، فسفر، ویتامین‌های گروه ب، ویتامین ای و آنتی اکسیدان‌ها از جمله موادی هستند که به وفور در دانه‌های كينوا وجود دارند. کینوا یکی از معدود گیاهان خوراکی است که همه ۹ آمینو اسید ضروری بدن را دارد. ⚜ پروتئین بالا و کالری کم باعث شده است این گیاه در بین ورزشکاران ارزش زیادی پیدا کند. این گیاه به دلیل فیبر بالا باعث سیری طولانی مدت می‌شود. یکی از مهم‌ترین خواص دانه کینوا این است که می‌تواند انرژی مورد نیاز بدن را هم تأمین کند. ⚜ دانه‌های کینوا تا حدودی مانند برنج پخته می‌شوند. کافی است یک پیمانه از آن‌ها را با دو برابر آب درون قابلمه بریزید و به مدت ۱۵ دقیقه روی شعله ملایم قرار دهید تا آب آن تمام شود. 👉@tebiirann

✅ یکی از سبزیجات عالی برای لاغری و تناسب اندام کلم بروکلی است چون خاصیت چربی سوزی و ضد گرسنگی دارد 🥦 💠 بروکلی علاوه بر داشتن کالری بسیار کم، ترکیباتی در خود دارد که موجب شکستن چربی در بدن می شود. متخصصان لاغری معتقدند کلم بروکلی یک انتخاب بزرگ برای کمک به کاهش وزن است. 💠 بروکلی با داشتن فیبر و آب قابل توجه احساس گرسنگی و اشتها را کاهش می دهد به این واسطه بدن دیگر نیاز مصرف میان وعده را احساس نمی کند. 👉@tebiirann

درمان ریزش مو با گیاه شنبلیله ✍️ دانه‌های شنبلیله برای سلامت موها شگفت‌انگیز هستند. دانه‌های شنبلیله حاوی ویتامین C، پتاسیم و نیکوتینیک اسید هستند. این دانه‌ها از ریزش مو جلوگیری می‌کنند، به سلامت پوست سر کمک می‌کنند و سلامت فولیکول مو را تقویت می‌کنند. می‌توانید مقداری دانه شنبلیله را یک شب خیس کنید. سپس از آن خمیر درست کنید و آن را با مقداری کشک مخلوط کنید. این خمیر را حداقل ۳۰ دقیقه قبل از شستن موها روی سر بمالید. @tebiirann

بادمجان راهرگزسرخ نکنید❗️ خوردن بادمجان به صورت خام وپخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس کنترل دیابت وسلامت قلب میشود 👈اماسرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود برای عزیزانتون بفرستید❤️ @tebiirann

درمان سنگ صفرا بدون نیاز به عمل ▫️نوشیدن هر روز 1 لیوان آب سیب ▫️جوشانده عناب یک روز در میان 1 لیوان ▫️جوشانده ۳۰ عدد هسته خرما 1 لیوان ۳ تا ۵ مرحله @tebiirann