🔺شست‌و شوی چشم با چای یک باور غلط یا درست؟ ✅ بهترین، سالم‌ ترین و مؤثرترین روش شستوشوی چشم با آب جوشیده خنک است. @tebiirann

چرت بعد از ظهر جلوی سکته قلبی را می گیرد. ⇠ نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد یک چرت کوتاه عصرگاهی می‌تواند کارکردی مفید به اندازه مصرف یک قرص فشار خون داشته و باعث کاهش احتمال سکته قلبی گردد ⇠ در واقع خواب بعداز ظهر برای افرادی که فشارخون بالایی دارند، بسیار مفید است و می تواند این مشکل را تا حدی کاهش دهد. @tebiirann

❌کمبود ویتامین ب۱۲ در طولانی مدت می‌تواند آسیب عصبی غیرقابل بازگشت ایجاد کند کاهش حافظه، گیجی، ناتوانی در تمرکز، آسیب‌های عصبی، بیخوابی و اختلال در نعوظ از عوارض کمبود B12 است @tebiirann

🔴 عـلل تـلخی دهـان در صـبح چیه ؟🤔 🔺وجـود بـاکتری ها 🔺مـشکلات کـبدی 🔺سـینوزیت 🔺اسـیدی شـدن مـری 🔹درمان 👈 شبا قبل از خواب کمی نمک بریزید روی @tebiirann

فواید #دارچین در کاهش وزن ① کاهش وثابت نگه داشتن قندخون (انسولین) ②کاهش اشتها و احساس سیری ③چربی سوزی(خصوصاً چربی های شکم) ④از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست(سلولیت) @tebiirann

آناناس تنها میوه ایست که اگر به آن نمک اضافه کنید بجای شوری شیرین تر میشود! این پدیده عجیب به علت مواد شیمیایی چون اسید در آناناس است که نمک را خنثی میکند. @tebiirann

#سیب_زمینی_و_کاهش_استرس ☘سیب زمینی سرشار از ویتامین B6 می باشد. ویتامین B6، در بازسازی سلولی نقش داشته و در کاهش و رفع استرس و اضطراب بسیار موثر است. @tebiirann

یکی از دلایل کاهش عمر باتری موبایل این است که حین شارژ قاب آن را جدا نمیکنید... گرما باتری را خراب میکند و وقتی باتری در حین شارژ داغ میشود ، قاب مانع خروج گرما میشود ! @tebiirann

آناناس تنها میوه ایست که اگر به آن نمک اضافه کنید بجای شوری شیرین تر میشود! این پدیده عجیب به علت مواد شیمیایی چون اسید در آناناس است که نمک را خنثی میکند. @tebiirann

شیرگاو شفا، روغن گاو دوا و گوشت آن مرض است بخاطر همین گوشت گاو نخورید مضرات آن: 🍖مصرف گوشت گاو باعث غلظت خون میشود 🍖 باعث واریس، تیرگی پوست، افسردگی و وسواس می‌شود. 🍖گوشت گاو به شدت سودا زا بوده 🍖 برای کبد مضر است 🍖 استفاده از آن سبب تیرگی پوست صورت وجذام میشود 🍖باعث بزرگ شدن طحال میشود 🍖باعث ورود زرد آب به روده و بیماری‌های سوداوی می‌شود. @tebiirann

🍀با زنجبیل از سرطان در امان بمانید زنجبیل ١٠هزار بارقوی تراز داروهای شیمی درمانی در نابودڪردن سلولهای سرطانی،توقف تشڪیل تومورهای جدید وسالم‌نگهداشتن سلولهای سالم است @tebiirann

مواد غذايي خــون ساز برای افراد کم خون👌 ▫️جگر و قلوه ▫️گوشت قرمز و ماهی ▫️زرده تخم ‌مرغ ▫️جعفری ▫️اسفناج ▫️عدس و لوبیا ▫️برگه زرد آلو ▫️لبو ▫️انار ▫️هويج ▫️آب پرتقال ▫️گوجه فرنگی @tebiirann