#کاهش درد مفاصل و تقویت آن ✨سویا و آووکادو بسيار مفيد است که علاوه بر خاصیت ضد درد مفاصل،این مواد غذایی ضد التهاب و مسکن محسوب میشوند همچنين ماهي سالمون باعث كاهش درد مفاصل ميشود @tebiirann

#زردچوبه: جلوگیری از سرطان٬کاهش قند خون٬جلوگیری از آلزایمر٬ضد درد٬رفع دندان درد٬ضد ورم 🍃جهت بند آمدن سریع خونریزی کمی زردچوبه روی زخم بریزید @tebiirann

شیرکاکائو ؛ برای صبحانه کودک ممنوع❗️ شیر کاکائو تمام کلسیم و فواید شیر را از بین میبرد و باعث کاهش یادگیری، افزایش پرخاشگری، افزایش خرابی دندان به علت قند بالا و بروز چاقی میشود @tebiirann

❌ #دلایل_مختلف_برای_ایجاد_پرش_چشم ✨استرس ✨خستگی ✨عدم تعادل تغذیه‌ای ✨محیط زیست آلوده ✨خشک بودن چشم @tebiirann

#رگ_به_رگ_شدن ✨مالیدن روغن زیتون به محل درد؛ بعد نیم ساعت به حمام رفته ودر زیرآب گرم به مدت۵دقیقه ماساژداده شود 📝پرهیز از سردیجات، ماست ماهی وموادغذایی بلغم زا و ترشیجات @tebiirann

پوستی درخشان و سالم میخواهید 3 بار در هفته، روی یک ورقه گوجه مقداری شکر بریزید و به آرامی روی پوست بکشید تا سلول های مرده جدا شوند و پس از 10 دقیقه آب بکشید ┅❅❈❅┅ @tebiirann

✅ کاهش فشار خون و کلسترول 🔷یک ق.غ 🥄گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته 🔷اجازه دهیدکه به مدت ۱۵ دقیقه⏰دم بکشد 👈سپس آن را با کمی عسل 🍯 شیرین کرده و میل🍵 نمایید @tebiirann

⇦✨مزه زبان شما نشانه چیست ⁉️ 🍃زیادشدن بلغم باعث⇩ ✍ترشی و سفیدی دهان 🍃زیادشدن سودا⇩ ✍شوری و سیاهی دهان 🍃زیادشدن صفرا ⇩ ✍تلخی و زردی دهان 🍃زیادشدن خون⇩ ✍شیرینی و قرمزی دهان @tebiirann

🍃 #درمان_آبریزش_بینی ⇦✨ مصرف میوه خام بِه شیرین و تازه موجب جلوگیری از آبریزش بینی می شود ⇦✨ همچنین مصرف دمکرده بابونه و یاب دمکرده مرزنجوش آبریزش بینی را درمان می کند @tebiirann

برای درمان اسهال سیب زمینی را با شیر بپزید و انرا به صورت سوپ به کودک بدهید . اسهال سریع متوقف میشود . بهترین شیوه طبخ سیب زمینی نوع تنوری ان است @tebiirann

🔎چرا باید با دهان باز خمیازه کشید ↩️اکسیژن بیشتری به مغز می رسه و باعث سرحالي میشود. ↩️نفس عمیق کشیدن نیز میزان هوشیاری را بالا میبرد. @tebiirann

🔹 خواص عجیب پوست تخم مرغ پوست تخم مرغ حاوی میزان زیادی کلسیم است به طوری که ۹۰ درصد ترکیب آن را کلسیم تشکیل داده است 📌 کلسیم موجود در پوست تخم مرغ از شیر بیشتر است @tebiirann