🍏دمنوشی که معده درد شدید را مثل آب روی آتش آرام میکند ▫️دو قاشق چای‌خوری برگ نعنا را با یکدیگر ترکیب کنید و نصف قاشق چای خوری دانه رازیانه و همچنین مقدار خیلی کمی هم زنجبیل خشک شده را در چای صاف کن بریزید. + در یک فنجان دارای آب جوش بگذارید تا برای 5 دقیقه دم بکشد @tebiirann

🔷🔹 لبو ضد پیری لبو سرشار از آنتی اکسیدان است رنگدانه‌های بی‌همتای آن از بدن در برابر بیماری‌های قلبی عروقی محافظت کرده و سطح کلسترول خون را پایین می‌آورند و خاصیت ضد پیری دارند 🌱@tebiirann

نخودسبز سرشار از ساپونین بوده که یک ترکیب گیاهی با تأثیرات ضد سرطانی است. ساپونین ، با کاهش رشد تومور سرطانی و افزایش تخریب سلول‌ های سرطانی با این بیماری مبارزه می‌کند. @tebiirann

تخم شربتی جایگزین قرص های تسکین دهنده میگرن تخم شربتی سرشار ازکلسیم،منیزیم و زینک(روی)است که برای میگرن مفید است همچنین حاوی امگا3 است که برای سلامت قلب بسیارخوب میباشد. @tebiirann

چی بخوریم برای چه مریضی؟ 👈واریس:آب ونان سبوس دار 👈پوکی استخوان:سنجد+ماست 👈آرتروز:آناناس،شلغم،کلم 👈تبخال:سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز(ضد تاول) 👈میگرن:ماهی،گردو 👈معده درد:عسل @tebiirann

خواص کم نظیر کدو سبز را میدانید ؟ ▫️کدو سبز رو می توانید به سوپ شیر خوار اضافه کنید. ▫️ کدو سبز داری مقدار مفیدی فولات ، پتاسیم و ویتامین A است که بدن به ان ها نیاز دارد. ▫️کدو سبز در درمان اسم موثری است و بخاطر داشتن ویتامین C, حاوی انتی اکسیدان قوی می باشد و ضد التهاب است. ▫️کدو ادرار اور است ، سینه را نرم و سرفه را اسان کرده و برای درمان قولنج مفید است . ▫️کدو اثر ملین دارد و باعث رفع یبوست و سوءهاضمه می شود. ▫️کدو برای بچه ها و کسانی که دچار بیمار ی های عفونی شده اند و دوره نقاهت را می گذارنند، مفید است. @tebiirann

ترفند تشخیص نوع میگرن !🤕 ▫️اگر سرکه بو کردید و سردرد تشدید شد، میگرن سرد است؛ دمنوش میوه های قرمز بخورید ▫️گلاب بو کردید و سردرد تشدید شد؛ میگرن گرم است؛ دمنوش زنجبیل و دارچین بخورید

‏«کمبود روی‏» موجب شوره میشود !🤔 ▫️براساس تحقیقات کمبود روی یکی از عوامل اصلی شوره سر است ▫️شیر،آجیل، پنیر، بادام زمینی و گوشت سرشار از روی هستند * استرس، عفونت و حساسیت هم باعث شوره میشوند

🔔چرا انسان در قیامت از نزدیکانش فرار می کند! کودکان را (از شدت هول) پیر سپیدمو کند»؛ (مزمل: ۱۷) یَوْمَ یَفِرُّ الْمَرْءُ مِنْ أَخِیهِ وَأُمِّهِ وَأَبِیهِ وَصَاحِبَتِهِ وَبَنِیهِ لِکُلِّ امْرِئٍ مِّنْهُمْ یَوْمَئِذٍ شَأْنٌ یُغْنِیهِ ؛ که آدمى از برادرش مى‏ گریزد، و از مادر و پدرش، و از همسر و پسرانش، براى هر انسانى در آن روز حال و کارى خواهد بود که او را به خود مشغول دارد» (عبس: ۳۴-۳۷) است. 🎙#استادرفیعی •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🚨هشدار !! * مصرف بیش از حد قرص برای درمان سرماخوردگی و گلو درد، مقاومت خود جوش بدن را ضعیف میکند و سلول های ایمنی را فلج میکند

جلوگیری از خروپف !😴 به پهـلو بخوابید، از بالش نرم استفاده نکنید و زیر سرتان را کمی بالا بیاورید، خوابیدن به کمر باعث عقب رفتن زبان و باریک شدن مسیر عبور هوا و درنتیجه خروپف میشود

معجزات میوه ها برای پوست شما 🤔 👈🏻 لیمو : روشن‌کننده 👈🏻انگور : نرم‌کننده 👈🏻هویج : ضد پیری 👈🏻پرتقال : سفت‌ کننده 👈🏻کدو : مرطوب ‌کننده 👈🏻گوجه‌فرنگی : پاک‌ کننده 👈🏻خیار : مرطوب و پاک‌ کننده