تقویت سیستم ایمنی با آلو خشک👇 ویتامین C فراوان موجود در آلو خشک از بدن در برابر التهاب، رادیکال های آزاد و انواع بیماری ها و عفونت های مختلف محافظت کرده و برای کسانی که به صورت مکرر دچار سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا عفونت می شوند بسیار مفید است. آلو خشک حاوی مقادیر فراوانی لکتین نیز می باشد که با ویروس های عامل آنفلوآنزا مقابله می کند. @tebiirann

♋️ گذاشتن یخ بر روی صورت باعث افزایش جریان خون شده و از بروز علائم پیری و چروک پوست جلوگیری میکند ♋️ اینکار به مدت حداقل دوبار در هفته باعث درخشش طبیعی پوست می شود. @tebiirann

🔹خوردن غــذای داغ باعث سوختن جوانه های چشایی و از دست دادن توانایی تشخیص طعم غذا و سرطان های گوارشی می شود. 🔸خوردن چــــای داغ باعث سرطان های مری و حنجره می شود. @tebiirann

تقویت سیستم ایمنی _کودکان نسخه دکتر خیراندیش 🏵برای قوی شدن بدن در مقابل تهاجمات ویروسی، پس از تولد با حمام روغن زیتون واکسینه می شود (7 روز کل بدنش را آغشته به روغن زیتون می کنند و بعد از 7 روز شسته می شود). 🏵اگر بدن طفل خیلی سرد باشد (اطفال خیلی سفیدپوست، آب ریزش زیاد دهان دارند و دهان سست دارند که قادر به گرفتن سینه نیستند 🏵با روغن گرم (روغن نمک و زیتون: 2 واحد نمک+ 5 واحد روغن زیتون+ 5 واحد آب آن قدر جوشانده می شود تا آب تبخیر شود) بدن را آغشته کنند @tebiirann

ابرمیوه‌ای پرخاصیت که برای کاهش وزن مفیده ! ▫️تیم تحقیقات دپارتمان تغذیه دانشگاه رودایلند آمریکا، اعلام کرد انبه پکیجی از بیش از ۲۰ ویتامین و ماده معدنی، از جمله دزهای بالای ویتامین A و C است. ویتامین C موجود در این ابرمیوه برای سیستم ایمنی بدن مفید است و ویتامین A هم در پیشگیری از سرطان روده بزرگ، بیماری‌های قلبی و کنترل وزن نقش دارد ▫️در اين تحقيقات نشان داده: ترکیبات آنتی اکسیدانی انبه از ابتلا به سرطان پیشگیری میکنند و فیبرموجود در آن با ایجاد احساس سیری در کاهش وزن موثر است @tebiirann

🔴توجه به هنگام سرگیجه 🔺هنگام سرگیجه چشمانتان را نبندید ✔️سعی کنید به یک نقطه ثابت نگاه کنید،در سر‌گیجه‌های مربوط به گوش داخلی تاحدودی علائم کاهش یافته وتعادل برقرار میشود. @tebiirann

⭕️ اسپاسم گوارشی ✍ ریحان یک ضد اسپاسم قوی است. مقدار مساوی از آب ریحان و آب ریشه‌ی زنجبیل را مخلوط کرده و یک فنجان از آن را سه بار در روز بنوشید. @tebiirann

تقویت کبد ◾️انجیر ۱ کیلو ▫️آب ۲ لیتر ◾️عسل ۱ ق.غ ◽️روغن سیاهدانه ۷ قطره ✍ انجیر را در آب جوشانده و سپس عسل و روغن سیاهدانه را به آن اضافه کنید و صبح شب بمدت ۱هفته میل کنید @tebiirann

⚛️ ماسک ضد ریزش مو ✍ آب یک پیاز را بگیرید سپس دو قاشق چایخوری عسل و یک قاشق مرباخوری روغن زیتون و یک قاشق مرباخوری گلاب به آن بیفزایید و حدود دو ساعت به پوست سر بزنید. ‌‌ @tebiirann

✴️ خط لبخند ✍ ماسک تمشک ، خطوط سالخوردگی را در اطراف دهان کاهش می دهد و پوست اطراف دهان را سفت می کند. ♨️4 قاشق چای خوری تمشک را بردارید، له کنید و 1 / 2 قاشق سوپ خوری آب لیمو به آن اضافه کنید.. این یکی از بهترین روش ها برای رهایی از چین و چروک به طور طبیعی است. @tebiirann

⭕️از تکان دادن کودک روی پا (برای خواباندن) خودداری کنید چرا که کودک را دچار اختلال مغزی کرده و برای کودک به صورت اعتیاد در خواهد آمد @tebiirann

❤️ گرفتگی قلب ❤️ سیر را له کرده و در مقداری آب غوره بریزید و هر روز یک قاشق مرباخوری از آن را میل کنید. @tebiirann