✅ یکی از مهمترین علل افسردگی ایرانیها تغذیه ناسالم بخصوص غذاهای حاوی نمک است. 💠 مصرف خرما و آناناس با دفع نمک از بدن افسردگی را درمان میڪند 👉@tebiirann

✅ فواید گوشت بلدرچین چیست؟ ⚜ سنگ (کلیه و مثانه) را خرد می کند ⚜ برای افزایش وزن مفید است ⚜ برای درمان آسم موثراست ⚜ به علت غنی بودن از ویتامین B، در درمان بیماری های عصبی موثر می باشد. ⚜ در تغذیه کودکان و بیماران بسیار موثر است. 👉@tebiirann

✅ کاکائو پوست شما را جادو می کند ⚜ کاهش سلولیت: کافئین باعث می‌شود چربی و آب اضافی سلول‌ها جذب شده و پوست سفت‌تر شود. ⚜ برای همین مصرف قهوه و پودر کاکائو در کاهش سلولیت پوست مؤثر دانسته می‌شود. ⚜ لایه‌برداری از پوست: پودر کاکائو می‌تواند از سلول‌های مرده پوست لایه‌برداری کند و برای پوست‌های حساس مناسب است. ⚜ مقداری کاکائو را با شیر ترکیب کنید و به‌صورت اسکراب از آن استفاده کنید. 👉@tebiirann

🍏خواص نعناع از نعناع برای رفع نفخ، درد شکم، اسهال، سوءهاضمه، ناتوانی های روده ها، تب، سرماخوردگی، آنفلوانزا، سینوسیتیس، ناراحتی های اعصاب بچه ها، خونریزی از بینی. و به عنوان ضد سم در موارد گزیدگی و نیش حشرات، بیماری های بینی و گلو، سر درد و دردهای چهره استفاده می شود نعناع ضدتشنج، قابض، محرک، مسکّن و آرام بخش، خنک کننده، معرّق و قاعده آور است.

🔆 رفع لکه های قهوه ای پوست 🟠 ½ فنجان سرکه سیب + 1 پیاز رنده شده مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب با پنبه روی لکه ها بزنید و تا 4 هفته تکرار کنید و منتظر نتایج شگفت انگیز آن باشید @tebiirann

🍀 #رفع_کلسترول_خون برای درمان و جلوگیری از ابتلا و افزایش کلسترول خون سیر و پیاز را به وعده غذایی خود اضافه کنید . @tebiirann

🍀خواص چای بابونه برای معده اگر از زخم و ورم معده رنج می برید یک لیوان چای غلیط بابونه حاوی 4 قاشق چایخوری بابونه در یک لیوان آب جوش را به مدت دو هفته هر صبح ناشتا بنوشید و سپس به پشت در رختخواب دراز بکشید بعد از 15 دقیقه می توانید صبحانه را میل کنید. . @tebiirann

🍀 #درمان_کبد_چرب ترک سردی‌ها ترک آب سرد و یخ بین غذا عدم مصرف سردی‌جات شدید با گرمی‌جات شدید پیاده‌روی روزانه حداقل یک ساعت. اگر بین‌الطلوعین یعنی از اذان صبح تا طلوع آفتاب باشد بهتر است. خوردن شربت سرکه انگبین نیم ساعت قبل از شام حجامت عام دو مرحله با فاصله یک ماه برای گرید دو و سه، حجامت روی کبد انجام شود. . @tebiirann

🍀چربی سوز ترین نوشیدنی: 2 ق غ سرکه سیب يك فنجان آب گریپ فروت يك ق چ عسل مواد را در مخلوط کن ريخته قبل هروعده غذایی بخورید . @tebiirann

🍀هر شب میل کنید! سیر را خرد کرده در عسل بریزید و هر روز یک قاشق مرباخوری از آن بخورید این معجون برای درمان گرفتگی رگ قلب، چربی خون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند. . @tebiirann

🍀 #رفع_کلسترول_خون برای درمان و جلوگیری از ابتلا و افزایش کلسترول خون سیر و پیاز را به وعده غذایی خود اضافه کنید . @tebiirann

ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد! هم طعم نمک را احساس ميكنيد هم فشار خون را تنظيم ميكند و هم چاقی ايجاد شده در اثر تجمع آب در بافت هاي بدن را بر طرف ميسازد!