✅ استخدام بانوان و آقایان جویای کار درخانه 🔴 بدون نیاز به سرمایه گذاری 🔴بدون محدودیت زمانی ومکانی 🔴 بدون نیاز به مدرک تحصیلی 🔴 همراه با آموزش رایگان 🔴شرایط سنی ۲۰ الی ۴۵ سال اگر به دنبال مشاوره طب سنتی هستید لینک زیر را پر کنید https://formafzar.com/form/t1ear اگر همچین فردی هستی فرم زیر را پر کن https://formafzar.com/form/wbtdg

🔴 خواص هسته خرما ♻️ طبیعت هسته_خرما گرم و خشک است و مرکب‌القوا(دارای افعال گوناگون و متعادل کننده مزاج) است. 🔹 قهوه هسته خرما که گاها با نام دمنوش هسته خرما نیز شناخته می‌شود، طعمی شبیه قهوه دارد ولی بدون کافئین، که دارای خواصی چون : 🔸 کنترل کننده قند خون و دیابت 🔸 سنگ‌شکن بوده و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه و سنگ کیسه صفرا مفید است 🔸 پودر هسته خرما در ترمیم_زخم ها به کار می‌رود و اسکار نمی‌اندازد 🔸 انرژی‌زا و مفید برای ورزشکاران می‌باشد و شیر مادر را نیز افزایش می‌دهد. 🔸 آرامبخش و مقوی اعصاب است 🔹 طرز تهیه: از شکسته و خردشدن هسته‌های خرما تهیه می‌شود، بعد از شستشو و خشک شدن هسته‌ها، آنها را ابتدا با هاونگ نیم‌کوب و سپس آسیاب کنید، سپس با حرارت ملایم تفت دهید. برای نوشیدن قهوه هسته خرما همانند دم کردن چای، پودر هسته قهوه را به مدت 15 دقیقه در آب جوش دم کنید و نوش جان کنید. ❗️این دمنوش گیاهی دارای طبع گرمی می‌باشد که زیاده‌روی در آن می‌تواند عوارضی همچون حساسیت و جوش به همراه داشته باشد. 〖@tebiirann

پاکسازی رگ های خونی مغز. ⠀     روش اول: عسل و گردو 5 عدد گردو را خرد کرده و با 1 قاشق غذاخوری عسل طبیعی کاملا مخلوط کنید، یک پیمانه دارچین و زنجبیل خرد شده اضافه کنید، مخلوط کنید، مخلوط را به مدت یک روز در یخچال قرار دهید. 3 بار در روز، نیم ساعت قبل از غذا، 1 ​​قاشق غذاخوری میل شود. ⠀ روش دوم: آب پیاز و عسل یک سوم لیوان آب پیاز را با یک لیوان عسل طبیعی مخلوط کنید، مخلوط شفابخش را 1 قاشق چایخوری 3 بار در روز نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید. این مخلوط نه تنها به طور موثر عروق خونی را تمیز می کند، بلکه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند.⠀  〖@tebiirann

چگونه با افسردگی مقابله کنیم؟ عباس عبداللهی، دکترای روانشناسی: ▫️پیاده روی روزانه و منظم می‌تواند باعث شود تا افراد انرژی مثبت و روحیه بالاتری داشته باشند. خوردن غذاهای ناسالم از قبیل فست‌فود ها باعث می‌شود که افراد سطوح بیشتری از افسردگی را تجربه کنند، اما مصرف میوه‌ها، سبزی، غلات و منابع پروتئینی می‌تواند در بهبود افسردگی افراد نقش مهمی داشته باشد.         ▫️جستجوی معنا در زندگی، زمانی که ما نگاه می‌کنیم که یک فرد، معنایی برای زندگی خودش ندارد ممکن است دچار پوچی شود. از این رو، بهتر است که آدم‌ها جست جو کنند و معنای زندگی خودشان را اکتشاف و بر مبنای معنای زندگی خودشان اهدافی را تعیین کنند.  〖@tebiirann

⚔ شکستن #استپ _وزنی _در 4 روز‼️ 💣#رژیم_ آسان# بمب_ #چربی_ سوز🧨💃 📌 3 تا 5# کیلو_ کاهش_ وزن تضمینی 📌 بدون گرسنگی و #رژیم سخت و ورزش 📌 متدی علمی و کاربردی 📌 فقط و فقط برای#بانوان_#خانم ها 🔰بصورت لایو در ایتا 🔰 💻تشکیل پرونده برای هر شرکت کننده 🎗ثبت‌نام محدود است🎗 جهت تکمیل ثبت نام به آیدی زیر یا لینک زیر را تکمیل کرده و منتظر تماس پشتیبان باشید 👇👇👇👇 @mousavi_teb https://formafzar.com/form/d40jg

🍎خواص سیب پخته 🔺سیب پخته خواص بسیاری دارد و افرادی که مشکلات گوارشی دارند و با مصرف سیب خام دچار مشکل میشوند میتوانند سیب را بصورت پخته یا مربا مصرف کنند. برخی از خواص سیب پخته عبارتند از: ▪️بهبود گرفتگی صدا ▪️درمان سرماخوردگی ▪️ملین بسیار خوبی است و برای یبوست مفید است ▪️سیب پخته اگر بصورت ماسک استفاده شود برای زیبایی و جوانی پوست موثر است 〖@tebiirann

جالبه بگم که بعضی سوسیس‌های ارزون در کشورهای خارجی از گوشت واگعی نیس، در اصل Mechanically separated meat هس. 👈یعنی بعد از اینکه گوشت رو از بدن حیوان جدا کردن، باقی جنازه مثه پوست و استخوونش رو چرخ میکنن و با خمیری که به دست میاد ازش سوسیس و کالباس میزنن. البته با یه سری روش میزان استخوون یا کلسیم این خمیر رو کم میکنن. طبیعتا خوردنش ضرری نداره. توی همه کشورای غربی حتما روی محصول باید بنویسن “گوشت مکانیکی جدا شده‌”. ♦️معمولا از گاو، گوسفند و بز برای تهیه گوشت مکانیکی جدا شده استفاده نمیشه چون خطر انتقال جنون گاوی داره.   〖@tebiirann

. 🔴فرصت دوباره برای معلمی در۱۴۰۳ آزمــون اســتخــدامی جــذب مــعــلم 😍 جزئیات آزمون ؛ منابع قبولی و شرایط رو فقط در لینک زیر میتونید ببینید👇 ⚡️https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826 اگر میخوایید معلم بشید روی لینک بالا بزنیدو بعدگزینه پیوستن رو بزنید☝️🔗☝️☝️ .

🔴آقای کاظمی وزیر آموزش و پرورش: آزمون جــدید برای جذب معلم#بهمن و #دی_ماه امســـال برگـــزار میگـــردد ✅ جزئیــات تکــمیلی خـبر و شــرایط آزمــون رو در لینک زیر ببینید👇 https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826 برنامه جدید مطالعاتی در حال آماده سازی هست ، جا نمونید 👆⚠️ 👆👆

💊  جلوگیری از سرماخوردگی با مصرف روی (زینک) ◀️   مصرف روزانه مکملهای حاوی روی میتواند به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی کمک کند. مواد غذایی مثل دانههای کدو و بادام هندی نیز حاوی زینک هستند. منبع: CDC @tebiirann

💊  استفاده از پروتئینهای گیاهی در نهار ◀️   پروتئینهای گیاهی مانند حبوبات و سویا میتوانند جایگزین مناسبی برای پروتئینهای حیوانی باشند و به کاهش خطر بیماریهای قلبی و بهبود سلامت کلی کمک کنند. 〖@tebiirann

آیا میدانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟ 🤔 👈 درمان سرفه 👈 کمک به خواب راحت شبانه 👈 کمک به کاهش فشار خون 👈 کاهش تری گلیسیریدهای خون 👈 تقویت سیستم ایمنی بدن 👈 افزایش سرعت چربی سوزی 👈 جلوگیری از افسردگی ‌(عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی میرود) @tebiirann