اگر حافظه ضعیفی دارید و زود همه چیز رو فراموش میکنید دمکرده گلپر بنوشید ✍علت کم حافظه بودن غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید. @tebiirann

برخی از درمان های طبیعی روماتیسم 🔹گل آفتابگردان: استفاده از جوشانده غلیظ گل های گیاه (کناری و میانی و دانه ها) به صورت ضماد و قرار دادن آن در محل درد خصوصا شانه 🔸بابونه: (آرامش بخش دردهای رماتیسمی نقرس و دردهای عصبی) مالیدن محلول روغنی با فرمول زیر در محل درد: گلهای خشک بابونه ۵۰ گرم روغن زیتون ۲۰۰ گرم کافور ۲۰ گرم الکل ۶۰ درجه ۲۰ گرم 👈ابتدا بابونه و روغن زیتون را در ظرفی وارد کرده و حرارت داده سپس از پارچه صافی گذرانده و هنگامی که دمای آن کاهش یافت کافور و الکل اضافه میشود @tebiirann

#بدانید 🍉 ناشتا هندوانه نخورید! ☆ مصرف هندوانه در مواقعی که شکم خالی و معده گرم است مضرست ! 〽️ باعث ضعیف شدن و شلی عضلات معده شده و آسیب هایی به طحال و کبد وارد میکند @tebiirann

🍏برگه زردآلو خشک یکی از بهترین خشکبارها برای رفع کم خونی و یبوست است. 🔹بهترین زمان مصرف صبح ها میباشد، زیرا آهن و فیبر آن سریع جذب بدن میشود و چربیهای اضافه را میسوزاند. @tebiirann

🔴 تناول سبزی در زمستان ♻ در زمستان نباید از سبزیجاتی مانند گشنیز، اسفناج، خرفه و کاسنی استفاده کرد. ولی از سبزیجاتی مانند کلم، گل کلم، چغندر و کرفس، تره، ریحان، نعناء، ترخون، مرزه، شاهی و ... می‌توان استفاده کرد. @tebiirann

علل گرفتگی عروق و سکته، مصرف: 🔹️آب سرد فراوان 🔹️روغن های صنعتی 🔹️رب گوجه فرنگی صنعتی 🔹️گوشت مرغ صنعتی 🔹️نمک های تصفیه شده یددار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebiirann

ترک سیگار 💥با مصرف نیکوتین ، بسیاری از ویتامین‌های حیاتی بدن از بین می‌رود و نیکوتین جایگزین آنها می‌شود مصرف فقط یک نخ سیگار، حدود 25 میلی‌گرم ویتامین C در بدن مصرف می‌کند . @tebiirann

5 جایگزین گیاهی سالم و متنوع پروتئینی برای گوشت قرمز مصرف زیاد گوشت قرمز خطر ⇠ دیابت نوع ۲ ⇠ ابتلا به آلزایمر ⇠ سرطانهای گوارشی را افزایش میدهد @tebiirann

درمان درد عصب سیاتیک ✨عسل1ق.م ✨بارهنگ1ق.م ✨آب زعفران1ق.غ ✨پـودر سنجـد1ق.غ ✨گرده گل زنبور عسل1ق.م ✨شیرجوشیده ولرم یک لیوان ✅ هرروزناشتا بخورید تا 40 روز @tebiirann

مدام سرفه میکنید؟ آب آناناس بخورید !🍍 آب آناناس 5 برابر مؤثرتر از شربت ضدسرفه است! 🔸آناناس حاوی آنزیمی به نام بروملین است که خاصیت ضدالتهابی دارد، با عفونت مقابله کرده و باکتری ها را نابود میکند ! 🔸آب آناناس‌ِ تازه در متوقف کردن سرفه 5 برابر بهتر و موثرتر از شربت ضدسرفه عمل میکند @tebiirann

سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود. تحقیقات جدید نشان می دهد که سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود! ▫️ له کردن یا خرد کردن سیر و ۱۰ دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردنش باعث می‌شه ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود. ▫️آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه ها ، معده و پوست می گردد.

⚪️رفع دندان درد با روغن فلفل سیاه: ✨روغن فلفل سیاه به دلیل داشتن خاصیت ضددرد و ضد التهاب به رفع دندان درد کمک می کند. ✨چند قطره روغن فلفل سیاه را با 1 قاشق روغن زیتون مخلوط کنید و بر روی دندان آسیب دیده بمالید علاوه براین می توانید مقداری جوش شیرین یا نمک دریا اضافه تا حالت خمیری پیدا کند. حدود 5 دقیقه روی دندان قرار دهید ، سپس برداشته و با آب بشوئید @tebiirann