اگر فشار خون بالایی دارید، این ۱۰ خوراکی را بخورید:
▫️کیوی
▫️طالبی
▫️سفیده تخم مرغ
▫️سیب زمینی
▫️برنج قهوهای
▫️کره بادام زمینی
▫️عدس
▫️پسته
▫️پرتقال
▫️بادام
@tebiirann
خواص بی نظیر روغن دنبه گوسفند👇
👈سرشار از مواد مغذی و انواع مختلف ویتامین ها و اسیدهای چرب گیاهی است، چرا که غذای گوسفند از گیاهان مختلف است، از این رو استفاده از روغن دنبه باعث تقویت قوای بدن، استخوان سازی و بالا بردن توان بدن در مقابله با بیماری های مختلف می شود.
یکی از خواص روغن دنبه که در طب سنتی به آن تاکید شده است خاصیت ضد افسردگی این روغن است.
روغن دنبه خاصیت سم زدایی دارد و می توان از آن به همراه روغن حیوانی برای تنقیه و پاکسازی روده ها استفاده نمود همچنین روغن دنبه چاق کننده نیست بلکه خاصیت لاغر کننده دارد.
+ روغن حیوانی هیچ گاه در رگها رسوب نمیکند. آن چیز که رگهای قلب را میبندد، روغنهای صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است.
@tebiirann
آیا رنگ لثه نیز گویای مزاج دندان است؟
👈در صورت سالم بودن لثه و عدم وجود التهاب و عفونت، بر اساس رنگ لثه نیز میتوان مزاج دندان را تشخیص داد. بر این اساس رنگ لثه را به ۴ دسته تقسیم میکنند که عبارت است از:
اگر رنگ لثه متمایل به زرد باشد، گویای مزاج صفراوی دندان است.
👈اگر رنگ لثه متمایل به سفید باشد، گویای مزاج بلغمی دندان است.
👈اگر رنگ لثه متمایل به سرخ باشد، گویای مزاج دموی دندان است.
اگر رنگ لثه متمایل به تیرگی و کبودی باشد، گویای مزاج سوداوی دندان است
تکنیک درمان کمر درد ناشی از سیاتیک🤔
👌۳قاشق غذاخوری روغن خردل و ۳حبه سیر خرد شده را با کمی تخم زنیان حرارت دهید اجازه دهید روغن خنک شود و بعد از آن روی قسمتهای درد ماساژ دهید.
@tebiirann
🍹معجون تقویت عمومی بدن
⚜درمان کمخونی
⚜تقویت اعصــاب
هرروز صبح ناشتا وشب موقع خواب یک قاشق عسل طبیعی را دریک استکان آبجوش حل کرده ومیل کنید.
@tebiirann
🔶🔹هموروئید یا بواسیر
🔹با روش سیاهدانه
🔹بر مبنای طب سنتی
🔷بهبود_هموروئید
👈۱ق.غ سیاهدانه راروی حرارت تفت دهیدوبا۱ق.غ سیاه دانه تفت داده نشده ترکیب کنیدوپودر کنید.
🔻 روزانه نصف ق.چ از آن ترکیب را با آب بخورید.
@tebiirann
درمان تصفیه خون
بمدت 15روز هر روز دو لیوان آب انار
دمکرده عناب هروز یک لیوان
هر کس صبح ناشتا یک عدد سیب بخورد بهترین داروی تصفیه خون را مصرف کرده است.
🌺🍃
.
@tebiirann
✍یکی ازدلایل گرسنگی زود به زود چیست؟
🔷یکی از دلایل گرسنگی زود به زود از نظر طب سنتی سرد شدن مزاج معده می باشد
صبح ناشتا یک ق چ عسل میل کنید.
🌺🍃
.
@tebiirann
#کم_خونی
🍏برای درمان کم خونی ۱ عدد
سیب و ۱ عدد گلابی را
پوست گرفته
و داخل میکسر بریزید
و یک لیوان آب
اضافه کنید و میل کنید!
👌خوردن این اسموتی؛
ناشتا معجزه میکنه
@tebiirann
موز غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم است و همچنین فیبر نسبتاً بالایی دارد. یک موز متوسط حاوی 3.1 گرم فیبر است. همیشه گفته شده و می شود که فیبر به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک می نماید، چون آب را جذب کرده و به مدفوع کمک می کند تا نرم و روان باشد. در نتیجه حرکت مدفوع در روده ها راحت تر می شود.
@tebiirann
گز گز کردن پاها
اگر پاهای شما گز گز میکند ویا مدام به خواب میروند ویا دچار سرسرگیجه میشوید این امکان دارد که چربی خون شما بالا رفته باشدچربی خون بالا باعث تنگی عروق میشودو خطر ابتلا به سکته قلبی را افزایش میدهد.
و اما معجون طب سنتی برای چربی خون👇
سیر را خرد کرده در آبغور بریزید و هر روز 1 ق.م از آن بخورید
این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خـون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند.
@tebiirann
#بدانید
🤔 چطوری بفهمیم
خونمون لخته شده⁉️
⚠️ رنگ پریدگی پوست
ورم بدن
درد بازو و پا
مشکل در تنفس
🌀 در صورت داشتن این علائم
بیشتر از ۲ تا
حتما به پزشک مراجعه کنید
@tebiirann