برای قد بلند شدن بادام بخورید! ▫️بادام شامل از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای بلندتر شدن قد است ▫️همچنین ویتامین E موجود در بادام یک ویتامین محلول در چربی است که به عنوان آنتی اکسیدان قوی عمل می کند. @tebiirann

🔺بر شما باد #کشمش، زیرا صفـــرا ▫️سودا راخاموش،بلغم را می خورد ▫️می خورد جسم را سالم، اخلاق را ▫️نیکـــــو عصب را تقویت و بیـماری 🔻را رفــــــــــــــــــــع می کنـــــــــد. 📚 منبع: برگرفته از: مکارم الاخلاق مرحوم طبرسی ص۷۵ @tebiirann

🔴 برای تصفیه خون از چربی و کلسترول ، هر روز یک قاشق رب انار بخورید ! 🔺 رب انار سبب کاهش وزن شما نیز می‌شود ! 👌 @tebiirann

🔴 لاغر شدن 💠 برای سریعتر لاغر شدن، نعنا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، چرا که آنزیم های گوارش را فعال تر می کند. @tebiirann

✅ دلیل فقر آهن در خانم ها چای خوردن و حرف زدن زیاده! ⚜ مصرف 4 تا 8 عدد انجیر خشک در روز، یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن را تأمین میکند. 👉@tebiirann

✅ بهترین غذاها برای مغز ⚜ عدس پلو تقویت هوش به خاطر عدس ⚜ خورش بامیه جلوگیری از سردرد ⚜ زرشک پلو ترمیم سلول مغز @tebiirann

چگونه کبدچرب را با سیاه‌دانه درمان کنید؟ ▫️نتایج یک تحقیق نشان داد مصرف روزانه «سیاه دانه» باعث کاهش التهاب و کاهش چربی رسوب شده در سلول‌های کبدی می‌شود. + برای نتیجه بهتر روزانه دو یا چهار گرم سیاه دانه به همراه یک لیوان آب میل کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebiirann

❗️ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری اند ! 🔹 ویتامین B12 🔹 کلسیم 🔹 منیزیم 🔹 ویتامین دی 🔹 امگا 3 🔹 پتاسیم 🔹 پروبیوتیک ھا @tebiirann

❗️اگر نمی خواهید از خوشبو کننده های شیمیایی هوا استفاده کنید؛ 🔹چند برش نازک سیب در یک لیوان آب قرار دهید و چند چوب دارچین و تعدادی میخک به آن اضافه کنید. 🔹این ترکیب بطور طبیعی هوای خانه یا محل کارتان را تازه و دلپذیر می کند. @tebiirann

موقع پوست کندن پیاز تا می تونید اشک بریزید ! ▫️خیلی وقت‌ها ما سعی می‌کنیم موقع پیاز پوست کندن یه کاری کنیم که اشکمون در نیاد اما این کار اشتباهه! ▫️پوست کندن پیاز و به دنبال اون اشک و سوزش چشم باعث میشه چشم ها آهسته تر پیر بشن و در نتیجه تو بزرگسالی دچار آب مروارید و دیگه بیماری‌های چشمی نشیم @tebiirann

🍏درمان سریع ریزش مو یک قاشق غذاخوری از پودر کتیرا، پودر برگ گزنه و پودر خاکستر پرسیاوشان را با یک لیوان آب جوش ترکیب کرده و پس از یکساعت به مدت دو ساعت روی موها قرار دهید. . @tebiirann

🍏برای درمان قارچ ناخن پا و حذف زگیل و خال روغن آویشن را بصورت موضعی در محل ماساژ دهید مراقب باشید روی زخم نمالید . . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘