💢 درمان ناخن فرورفته ناخن را به مدت۲۰ دقیقه در آب بخیسانید تا نرم شود مقداری روغن میخک یا اسپری بی حس کننده به انگشت و اطرف ناخن بزنید وقتی که بی حس شد با یک شی نوک باریک مقداری پنبه زیر ناخن قرار بدید بعد از چند روز به مرور درد کم شده و ناخن از گوشت بیرون می آید. @tebira

❗️کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد😯 🔶دشمن پوکی استخــوان، ضد ورم مفاصل ورماتیسم، ضدسرطان و قارچ است،هوش وبینایی را تقویت کرده وکلسترول راکاهش میدهد 🔷دارای خواص گوشت است @tebira

اگرریشه ابروهایتان ضعیف شده وحتی مدتهاست که درنمیاد، ازروغن سیاهدانه استفاده کنید. ❣حداقل روزی دوبار @tebira

لوبیا سبز پخته شما را لاغر می کند و از ریزش مو و چروک شدن پوست در هنگام لاغری می کاهد ، لوبیا سبز را در رژیم غذایی خود قرار دهید. @tebira

مصرف آب یخ بعد از #حمام ممنوع❗️ بعد از دوش گرفتن و حمام، آب #یخ مصرف نکنید، چون میتونه به سلسله اعصاب مرکزی صدمه بزنه و باعث بیماری هایی مثل #پارکینسون و لرزش در میانسالی بشود @tebira

👈بیماریهایی که بعلت خشم و عصبانیت ایجاد میشود: 🔴بیماریهای قلبی و تنگی نفس سکته مغزی بعلت لخته شدن خون 🔴زخم معده،سرگیجه سر درد، فلج اعضاء 🔴از دست دادن توده عضلانی @tebira

خانمهایی که #فر_ندارند❗️ ☺️☝️این #کیکای خوشگلُ تو #قابلمه_رو_گاز 30 دقیقه ای پختم خودم با این روش کیک میپزم و عالی میشه😋 http://eitaa.com/joinchat/3835756545C755a55537e آموزش با نکات ریزش 👌 سفره ارایی و چیدمان غذا _سالاد _ دسر تزیین کارای شیک برای مهمونهای خاص با کلی دستور غذاهای امتحان شده 👌👌👌👌👌👌

جعفری ۳ برابر پرتقال ویتامین ث دارد. ۲برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل باعث جلوگیری از ریزش مو می شود جعفری خونساز است و برای زنان خیلی مفید است. @tebira

⛔️عادت های ناسالم که به ریه آسیب می رسانند↯ 🔺آلودگی هوا ▫️عدم فعالیت بدنی ▫️آتش شومینه و دود آتش ▫️وایتکس و شوینده ها ▫️مصرف دخانیات 🔻قرار گرفتن در معرض دود سیگار @tebira

خواص نعناع برای پوست👇 🔸پاکسازی عمیق پوست 🔹کاهش التهاب پوست و قرمزی ناشی از جوش و آکنه و خشک کردن سریع جوش ها 🔸روشن و صاف شدن پوست 🔹حفظ نرمی و لطافت و جوانی پوست @tebira

❇️ امام صادق علیه السلام: بهترین غذا روغن زیتون است; بدن را خوشبو میکند, بلغم را از بین می برد,رنگ رخسار را صاف می کند و عصب را تقویت می کند. @tebira

🔴 علائم و نشانه های کاهش قند خون : 🔶رنگ پریدگی 🔶تاری دید 🔶گرسنگی 🔶لرزیدن 🔶گیجی 🔶خستگی مفرط 🔶تغییر خلق 🔶تعریق @tebira