📅 دعای روز اول ماه رمضان
🔅بسم الله الرحمن الرحیم
اللهمَ اجْعلْ صِیامی فـیه صِیـام الصّائِمینَ وقیامی فیهِ قیامَ القائِمینَ ونَبّهْنی فیهِ عن نَومَةِ الغافِلینَ وهَبْ لی جُرمی فیهِ یا الهَ العالَمینَ واعْفُ عنّی یا عافیاً عنِ المجْرمینَ.
🔸خدایا روزه مرا در این روز مانند روزه روزه داران حقیقی قرار ده و اقامه نمازم را مانند نمازگزاران واقعی مقرر فرما و مرا از خواب غافلان هوشیار ساز و هم در این روز جرم و گناهم را ببخش ببخش ای خدای عالمیان و از زشتیهایم عفو فرما ای عفو کننده گناهکاران عالم
در ایام ماه مبارک رمضان ما را از دعای خیرتان بی نصیب نگذارید🙏
@tebira
👌توصیه به روزه داران عزیز
‼️نظر به اینکه ..
افت قند خون بعد از دهه اول ماه مبارک ، در بین روزه دارن شدت بیشتری پیدا میکند ،
👌لازم است در وعده های غذایی افطار وسحر از شیرینهای طبیعی مثل
💚 عسل
💚 شیره انگور
💚 شیره خرما
بهره کافی داشته باشیم
👌البته جوانان روزه دار بهتر است حتما
💚 هندوانه
💚 خیار
به اندازه کافی مصرف نموده تا از بروز اکنه و جوش و کهیر در امان قرار گیرند.
🌹🌹🌹
@tebira
✍کودک را وارد مشکلات اقتصادی نکنید
نداریم، نیست! از پس مخارج برنمیآییم! گـرون میشه، پول هارو دزدیدن، اختلاس شد، سال بعد میخواد قحطی بیاد و...
صحبت از «نداری» کودک را ناامن میکند!
شاید ندانید، اما امروزه دغدغه خیلی از بچهها این است که «بالاخـره بابام پول دارد یا نه؟»، «پول بابام تمام شده؟»،
«اگر تمام شده، چـه اتفاقی برایمان میافتد؟»
در چنین وضعی، پدر و مـادر باید تفکر «فراوانی» را در خانه حاکم کنند.
کودک نباید درگیر مسائل اقتصادی ما، بیپولی و تحریم و... شود.
این را بدانید که نخستین ناامنی اقتصادی در خانواده، ترویج تفکر «نداری» است.
تفکر «فراوانی»، به معنی خوشخیالی و گولزدن خودمان و فرزندمان نیست، بلکه برای کودک ایجاد امنیت روانی است.
کودک توان حل مشکلات مالی ما و کشور ما را ندارد، بنابراین خودش را ضعیف و ناتوان میبیند و گاه حتی فکر میکند خودش عـامل این بدبختی و شرایط است
@tebira
💥توصیه های برای حجامت
1- هیچگاه با شکم گرسنه حجامت نکنید (خصوصاً صبحانه میل نمائید ).
2-دوازده ساعت قبل از حجامت سیگار کشیدن ممنوع است.
3- یک ساعت قبل از حجامت، شربت، آب انار یا انار ، عسل ، ماء الشعیر و مایعات فراوان بنوشید (حداقل دو ساعت و نیم قبل و یک ساعت و نیم بعد، غذا میل شود).
4- در حین حجامت انگشتر عقیق به دست نداشته باشید.
5- بهتر است چند ساعت قبل از حجامت نزدیکی (مقاربت جنسی) اتفاق نیفتد.
6- جهت استمداد از پروردگار متعال برای شفا یافتن و گرفتن نتیجه درمانی بهتر، با وضو باشید و دعای حجامت به نقل از حضرت امام رضا (ع) و آیه الکرسی را زمزمه کنید.
7- دعای مخصوص را پیش از حجامت قرائت کنید و صلوات بفرستید (خواندن آیه الکرسی هم اثر شفا بخش کاملی دارد).
8- حجامت کردن بانوان در ایام عادت ماهیانه فقط در شرایط خاص ممکن است و بهتر است انجام نشود.
9- دوازده ساعت قبل از حجامت غذاهای سرد، تخم مرغ و ماهی و ترشی میل نشود.
10- حجامت دارای ابعاد وسیع و نکات ظریف فراوانی است و فراتر از یک عمل ساده و دم دستیه که هر کسی واقف و مطلع از آن نیست ، سعی کنید نزد کسانی حجامت انجام دهید که دارای دانش و تجربه کافی پیرامون حجامت باشند.
11- تفکر غلط رایج این است که انجام حجامت سبب نوعی عادت و اعتیاد به حجامت می شود که اگر مرتب انجام نشود، فرد احساس ناراحتی خواهد نمود! در صورتی که این گونه نبوده و علت احساس نیاز افراد به حجامت، برای جوشش خون بدلیل تاثیرات نجوم، غلیظ شدن خون و افزایش بخارات در بدن می باشد.
@tebira