❇️ نخود ❇️
🤩 نخود یکی از بهترین حبوبات از دیدگاه طب سنتی است که طبیعتی گرم و خشک دارد.
🥘 خواص نخود
✳️ مقوی و مغذی
✳️ اشتها اور
✳️ چاق کننده
✳️ ملین
✳️ تقویت ریه
✳️ تقویت میل و قوای جنسی
✳️ موثر بر سرفه و گرفتگی صدا
✳️ قاعده آور
👈 نخود با توجه به ارزش غذایی بالا، در کودکان در حال رشد، افراد لاغر که قصد چاق شدن دارند و در افراد ضعیف به قصد تقویت، توصیه می‌شود.
❌ با توجه به خاصیت قاعده آوری نخود در بارداری باید با احتیاط مصرف شود.
☘🌱🍀🌱☘🌱🍀
✍🏻🗒 نگارنده:
🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی
🌱 متخصص طب سنتی
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
✴️ مطالب علمی طب سنتی
در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی
━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti
━━━━━━°•🌿•°━━━━
#طب_سنتی #طب_ایرانی #نخود #دکتر_حمیده_واعظی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهیی
🎉 نخوداب 🎉
نوعی غذا با خاصیت درمانی که برای پاکسازی بدن و کمک به بهبود بسیاری از بیماری‌ها مفید است.
✳️ خواص نخودآب
🔶 مقوی و مفید برای بیمارانی که از ضعف رنج می‌برند
🔷 تقویت دستگاه گوارش
🔶 تقویت قوای جنسی
🔷 ادرار آور و قاعده آور
🔶 مفید در بیماری‌های بلغمی و سوداوی
🔷 کمک به بهبود بیماری‌های مفصلی و کاهش وزن
🥘 طرز تهیه نخوداب
1⃣ یک لیوان نخود را در آب به مدت یک روز خیسانده و چند نوبت آب آن را تعویض نمایید.
2⃣ نخود را با مقداری آب و کمی گوشت گوسفند، بره، بزغاله یا بلدرچین و یک پیاز سفید متوسط خرد شده با حرارت ملایم پخته تا نرم شود.
3⃣ سپس دو قاشق غذاخوری برنج، یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین یا زیتون، نمک، زردچوبه و دارچین به آن افزوده تا جا بیفتد.
👈👈 این غذا بدون نان و برنج میل شود و همراه و تا یک ساعت پس از آن نباید نوشیدنی، میل شود.
✅ ادویه‌هایی مانند دارچین، گلپر و زیره جهت کاهش نفخ نخود استفاده می‌شود.
✅ برای اصلاح عارضه نفخ، خیس کردن نخود و همچنین اضافه کردن کمی برنج در هنگام پخت کمک کننده است.
❌ با توجه به خاصیت قاعده آوری نخود در بارداری از مصرف زیاد آن اجتناب شود.
☘🌱🍀🌱☘🌱
✍🏻🗒 نگارنده:
🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی
🌱 متخصص طب سنتی
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
✴️ مطالب علمی طب سنتی
در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی
━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti
━━━━━━°•🌿•°━━━━
#طب_سنتی #طب_ایرانی #نخوداب #دکتر_حمیده_واعظی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهیی
هدایت شده از سلامتکده شهیدبهشتی
🎉 نخوداب 🎉
نوعی غذا با خاصیت درمانی که برای پاکسازی بدن و کمک به بهبود بسیاری از بیماری‌ها مفید است.
✳️ خواص نخودآب
🔶 مقوی و مفید برای بیمارانی که از ضعف رنج می‌برند
🔷 تقویت دستگاه گوارش
🔶 تقویت قوای جنسی
🔷 ادرار آور و قاعده آور
🔶 مفید در بیماری‌های بلغمی و سوداوی
🔷 کمک به بهبود بیماری‌های مفصلی و کاهش وزن
🥘 طرز تهیه نخوداب
1⃣ یک لیوان نخود را در آب به مدت یک روز خیسانده و چند نوبت آب آن را تعویض نمایید.
2⃣ نخود را با مقداری آب و کمی گوشت گوسفند، بره، بزغاله یا بلدرچین و یک پیاز سفید متوسط خرد شده با حرارت ملایم پخته تا نرم شود.
3⃣ سپس دو قاشق غذاخوری برنج، یک قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین یا زیتون، نمک، زردچوبه و دارچین به آن افزوده تا جا بیفتد.
👈👈 این غذا بدون نان و برنج میل شود و همراه و تا یک ساعت پس از آن نباید نوشیدنی، میل شود.
✅ ادویه‌هایی مانند دارچین، گلپر و زیره جهت کاهش نفخ نخود استفاده می‌شود.
✅ برای اصلاح عارضه نفخ، خیس کردن نخود و همچنین اضافه کردن کمی برنج در هنگام پخت کمک کننده است.
❌ با توجه به خاصیت قاعده آوری نخود در بارداری از مصرف زیاد آن اجتناب شود.
☘🌱🍀🌱☘🌱
✍🏻🗒 نگارنده:
🧕🏻 #دکتر_حمیده_واعظی
🌱 متخصص طب سنتی
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
✴️ مطالب علمی طب سنتی
در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی
━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti
━━━━━━°•🌿•°━━━━
#طب_سنتی #طب_ایرانی #نخوداب #دکتر_حمیده_واعظی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهیی