#تغذیه‌قبل‌وحین‌بارداری! #روش‌تغذیه‌جهت‌فرزندآوری‌دختریاپسر ✅ برای اینکه فرزند قدرتمند(پهلوان) متولد شود: 👈باید رحم گرم باشد.برای این‌کار: 🍃خرما روزی ۳عدد 🔸بادام روزی ۱۴عدد 🍃استشمام عطرمحمدی درحال خواب 🔸باوضوبودن در تمام دوره بارداری 🍃آب اقیانوس ۱ قاشق غذاخوری 🔸ذکرمداوم 🍃روغن خوراکی ،روغن زیتون باشد یا ۷عددانجیر شبانگاه و۷عددزیتون صبحگاه ✅ ۴۰روز قبل ازبارداری 🔻اگر خانم وآقا گرمی بخورند فرزند پسر خواهدشد👶 🔻واگر گرمی نخورند یاسردی بخورند فرزند دخترخواهد شد.👧 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

به مناسبت #ولادت امام علی علیه السلام با خرید از سایت نسخ استاد از#تخفیف ۱۴ درصدی محصولات و #ارسال_رایگان برخوردار شوید. ۱_ درقسمت فروشگاه بعداز انتخاب محصولات، آنان را در سبد خریدتان اضاف کنید. آدرس فروشگاه👇 http://nosakh-ostad.ir/فروشگاه/ ۲_ کنار گزینه "اعمال تخفیف" واژه 👈 ولایت 👉 را نوشته و بعد روی گزینه اعمال تخفیف کلیک کنید. ۳_ بعداز مشاهده کلمه 🌹 تخفیف🌹، اقدام به پرداخت نمایید.

🔴 #سوزش_کف_پا برای درمان داغی و سوزش کف پا #هرگز از آب سرد استفاده نکنید زیرا آب سرد بدلیل ایجاد قبض و گرفتگی، عروق را #مسدود کرده باعثِ تجمعِ بیشترِ مواد زائد شده و وضعیت شما را بدتر خواهد کرد برای رفع این مشکل بهترین راهکار در کنار اصلاح مزاج و سبک زندگی، استفاده از محلولِ #آبِ_داغ و #سنگ_نمک است به حدی که گرمای آن پوست را مقدار اندکی بسوزاند، بهتر است حداقل روزی دو مرتبه تکرار شود. @tebiranii

#پودر_کاهش_وزن ۷کیلو وزن کم کردند. الحمدلله •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• کانال درمانخانه @F_tebiranii

🌺 میلاد ابن الرضا حضرت جواد الائمه علیه السلام مبارکباد @tebiranii

نکات مهم هنگام #شیر_دادن به نوزاد ۱. اگر صبح ناشتا و همچنین زمانی که شیر عیب دارد، قصد شیر دادن به نوزاد را دارید، باید دو سه بار شیر را دوشید و سپس به نوزاد شیر داد. ۲. اگر شیر زن #تلخ و بد مزه است نباید تا زمانیکه خود غذایی نخورده به بچه شیر بدهند. @tebiranii

#عود #خمیر_دندان #جرم_گیر #ماسک_زغال #رژ #آبغوره •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• کانال درمانخانه @F_tebiranii

👈هشدار دکتر کرمی به ملت عزیز ایران ✅ضرورت اصلاح سبک زندگی جهت پیشگیری از بیماریها و اختلالات اجتماعی: تغذیه سالم 🔹در 50 سال گذشته سبک زندگی ما ایرانیان دچار تغییرات جدی شده است. از مهمترین این تغییرات منفی که سبب توسعه بیماری های مختلف شده، تغییر فرهنگ غذایی سنتی و سالم ما به غذاهای صنعتی، فست فود و آنواع مواد غذایی غیر سالم بوده است. ❌افزایش مصرف نمک، قند، چربی ها و انواع غذاهای سرد یا گرم موسوم به فست فود، غذاهای آماده صنعتی پرچرب و پر از انواع افزودنی های شیمیایی، نوشیدنی ها مضر، انواع سس ها و ترکیبات شیمیایی سبب افزایش روند بیماری های قلبی، عروقی، سرطان ها دیابت، کبد چرب، چاقی و بیماری های خود ایمنی شده است. بیایید در عزمی ملی سبک تغذیه خود را اصلاح کنیم و با مصرف مواد غذایی سالم و موارد ذکر شده در فوق و حذف تنقلات صنعتی و جایگزین کردن تنقلات سالم ایرانی مانع از توسعه بیماری های خطرناک شویم. @tebiranii

👈درمان زخمہا در طب سنتے اسلامی 🔻۱- درمان زخمے ڪہ تازہ ایجاد شدہ است :مالیدن عسل روے موضع و یا پرڪردن محل زخم با ژل آلوئہ ورا وقتے ازآلوئہ ورا استفادہ ڪردید نباید روے زخم را ببندید) . 🔻2- درمان زخمہاے عفونے :مالیدن ترڪیبے از ۵ واحد عسل ۲ واحد نمڪ(تا مادامیڪہ سوزش وجوددارد یعنے عفونت وجود دارد بعد از ڪاہش سوزش مے توان از عسل بہ تنہایے استفادہ ڪرد ) . 🔻۳- زخمہاے دیابتے :مالیدن ترڪیبے از ۵ واحد عسل ۲ واحد روغن زیتون 🔻۴- درمان زخم بستر :مالیدن ترڪیبے از ۲ واحد عسل ۵ واحد روغن زیتون ‍ @tebiranii

🔴 نسخه پيشگيری و درمان #كرونا ١- #سوپ شلغم، هويج با سبزيجات تند پخته شده داخل عرق نعنا ٢- #جوشانده نعنا + شويد + زنيان + عسل ٣- دود اسفند هر ٨ ساعت ٤- حجامت گرم(#بادکش) كتف (٧-١٤ مرحله، يك يا دو روز در ميان) ٥- #گردنبند سيـر (٧ عدد) يا گردنبند هــل (١٤ عدد) براي افراد در مسير بيماران ٦- #استشمام گل مريم يا گل نرگس ٧- #پرهيز خیلی جدی از خوراك سردیها از جمله انواع فست‌فود، بويژه شبانگاه ٨- #سوپ گندم پخته شده با عرق يونجه و سبزيجات تند ٩- #پرهـيز از هـوای گرم نکته: دمای اتاق بيش از ١٨-٢٢ درجه نباشد*. ٢ /٩٨/١٢ حکیم حسـين خيرانديش @tebiranii *

درمان اصولی و کامل انواع جوشها 🔻توضیح بیماری: جوشها در تمام مزاجها رخ می‌دهد. پس چهار نوع جوش دموی، بلغمی، سوداوی و صفراوی داریم. معمولا جوش دموی سر قرمز هست. جوش بلغمی سر سفید، جوش سوداوی سر سیاه و جوش صفراوی سر زرد هست. البته این صد درصد نیست؛ بلکه باید به مزاج فرد نگاه کرد . 1- درمان جوش دموی : الف) خوردن شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ؛ الباقی را آب اضافه کرده .یک ساعت بعد از شام میل شود . (سرکه انگبین :2 واحد عرق نعناع + 2 لیوان عسل + 1 لیوان سرکه انگور طبیعی). ب) ظهرها یک لیوان آب زرشک یا آب انار خورده شود . ج) حجامت عام هر 40 روز یکبار . دوتا سه مرحله . (تا پایان حجامتها داروها خورده شود). 2- درمان جوش صفراوی : الف) شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین زیر را ریخته؛ الباقی را آب اضافه کرده و یک ساعت بعدداز شام میل شود . سرکه انگبین صفراوی : 2 واحد عسل + 2 واحد عرق کاسنی + 1 واحد سرکه انگور طبیعی . ب) خوردن گس مزه ها و ترش مزه ها . مثل خیار . کیوی ..... ج) صبح ناشتا 2 قاشق غذاخوری خاکشیر به همراه یک لیوان آب ولرم به همراه کمی عسل میل کنید . د) حجامت عام هر 40 روز یکبار 2 تا 3 مرحله. 3- درمان جوش سوداوی: الف) شبی یک سوم لیوان سرکه انگبین ریخته ؛ الباقی را آب اضافه کرده و یک ساعت بعد از شام بخورید . سرکه انگبین سوداوی : 2 واحد عسل + 2 واحد عرق نعناع + 1 واحد سرکه انگور طبیعی. ب) صبح ناشتا 2 قاشق غذاخوری خاکشیر را بهمراه یک لیوان آب گرم به همراه کمی عسل میل کنید . ج) هر 40 روز یکبار حجامت عام . 2 الی 3 مرتبه . د) کاهش غذاهای سرد و افزایش خوراک گرم 4- درمان جوش بلغمی : الف) ارده با شیره انگور هفته ای 5 وعده صبحانه . ب) دوسین هر 8 ساعت 1 قاشق مرباخوری (دوسین : 3 واحد عسل + 1 واحد سیاهدانه نیم کوب شده) . ج) شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل . (مخصوص خانمها ؛در ایام پاکی) . د) کاهش غذاهای سرد و افرایش خوراک گرم*. @tebiranii *

🔴 عوامل اصلی در پیدایش #ام‌اس عبارتند از: ۱. حرص خوردن بیش از حد. ۲. حساس و زود رنج بودن. ۳. عصبی شدن. ۴. خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا خیلی گرم مانند فلفل و زنجبیل. ۵. بی‌نظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب. ♻ #درمان بیماری ام اس: بایستی غذاهای گرم مزاج که کمی رطوبت بخش هستند را مصرف کرد، و از غذاهای سرد دوری جست. از بهترین غذاهای گرم مزاج #ارده با #شیره_انگور یا خرما می‌باشد، که توصیه می‌شود حداقل هفته ای 3 وعده میل شود. همچنین غذاهای گرم بویایی و گرم خوراکی، توان مقابله با مشکلات و غصه‌ها را افزایش می‌دهند؛ و به همین دلیل است که در مراسم ترحیم گلاب و خرما پخش می‌کنند. ذکر این نکته ضروری است که با استمرار مصرف غذاهای گرم، ممکن است بدن انسان واکنش نشان دهد. #ادامه⇩⇩

در این شرایط بایستی یک جاذبه یا شوک سرد به گوارش داده شود؛ تا بتواند گرما را به خوبی جذب تن کند. و از آنجا که این سردی نه می‌تواند آب سرد، ترشی و یا حتی گوجه فرنگی و… باشد، چرا که این سردی در بدن رسوب کرده و به عمق بدن نفوذ می‌کند. پس بهترین جاذبه سرد، #تنفس_هوای_سرد می‌باشد، که شرایط مناسبی برای جذب غذای گرم را فراهم می‌کند. ولی از طرفی چون تن فرد بیمار، سرد است. تحمل هوای سرد را ندارد. پس بهترین روش آن استفاده از #کرسی می‌باشد. تا پاهای فرد در زیر کرسی گرم شود و بلغم اندام انتهایی توسط حرارت کرسی استخراج شود و با تنفس هوای سرد زمینه جذب غذای گرم لطیف را افزایش دهد. @Tebiranii

🌹تخفیف ۱۴ درصدی ادامه دارد.

#کبد ♻ خوردن آب و مایعات سرد و یخ مانند انواع نوشابه، دلستر، دوغ وشربت از بزرگترین علل نابودی کبد است و بسیاری از افرادی که در انتظار "پیوند کبد" هستند به نوشیدن آب یخ علاقه داشته اند. ♻دومین موضوع سریع خوردن و خوب نجویدن غذاست (حداقل چهل مرتبه) که متاسفانه غذا بصورت خام وارد مجاری کبدی شده باعث انسداد و نابودی کبد می گردد. @Tebiranii

خواص #لباس_پنبه‌ای ♻امیرالمؤمنین(ع) فرمودند: لباس پنبه‌ای(#نخی) بپوشید، زیرا لباس نخی، لباس پیامبر(ص) بوده و نیز لباسی است که ما از آن استفاده می‌کنیم. 📚منبع:کافی، ج 6، ص 446 👕 ویژگی‌های پنبه👇 ۱. ضد افسردگی ۲. از بین برنده عرق و بوی بد بدن ۳. آرام بخش و کنترل کننده رعشه ۴. چاق کننده ۵. پیشگیری و درمان عفونت زنان ۶. پیشگیری و درمان کیست ها بویژه رحم ۷. کمک در درمان انزال زودرس ۸. کمک در درمان نازایی ۹. پیشگیری و درمان ورم بیضه ۱۰. ترمیم کننده زخم‎ها ۱۱. پیشگیری و درمان لک و پیس ۱۲. پیشگیری و کمک درمان زگیل ۱۳. ضد حساسیت و آلرژی ۱۴. بهترین پانسمان سوختیگها و زخمها ۱۵. رفع کننده تنگی نفس ۱۶. رافع خستگی @tebiranii

میخای وزن زیاد کنی؟ میخای وزن کم کنی؟ با ما مشورت کن! #تجربه_مون_زیاده ڪانال درمان خانه⇩ @F_tebiranii

هر زن شهرک‌نشین اسرائیلی به طور متوسط بیش از هفت فرزند به دنیا می‌آورد./ بی بی سی #شیعیان_بیدار_باشیم 🌍 eitaa.com/Tebiranii 🌍 sapp.ir/tebiranii

🌹تخفیف ادامه دارد🌹

✅ درمان سفیدی مو با خوردن زعفران ✍ پاسخ دکتر حسین #خیراندیش @tebiranii

🔴 با کنار گذاشتن ورزش چه اتفاقی برای بدنتان رخ می‌دهد؟ ♻️ شاید شما به دلایلی مجبور شده باشید به روال تمرین منظم ورزشی‌تان پایان دهید مثلاً کاهش انگیزه، مهمانی‌های پشت سر هم، تداخل برنامه و یا آسیب دیدگی. چنین شرایطی آن هم در حالی‌که قبلاً روال تمرینی منظمی داشته‌اید، بیش از حد تصورتان #بدن، #ظاهر و #احساس‌تان را دست‌خوش #تغییر خواهد کرد. در این مطلب با ما همراه شوید تا به شما بگوییم #تَرک_ورزش چه عوامل احتمالی و #آثار_منفی را برای شما دارد. ♻ کنار گذاشتن ورزش به مدت چند روز ورزش نکردن آسیب چندانی به شما نمی‌رساند. اگر سابقه تمرین منظم دارید، بدن شما از این فرصت برای ریکاوری و ترمیم بافت‌های آسیب دیده استفاده خواهد کرد در نتیجه شما قوی‌تر از قبل به میدان باز می‌گردید. اما یک نکته: اگر در این مدت علاوه بر ورزش نکردن، غذا و نوشیدنی‌های ناسالم بخورید، احساس ورم و پف کردگی خواهید داشت. ♻ پس از یک هفته ترک ورزش، با تحلیل رفتن و کوتاه شدن تدریجی فیبرهای عضله احتمالاً با عضلاتی نرم‌تر و شل مواجه می‌شوید. بدن شما در این حالت برای محافظت از بافت‌های عضلانی شروع به ذخیره آب اضافی می‌کند ولی اگر دوباره به تمرینات منظم‌تان برگردید متوجه تغییرات آنچنانی در نوع و شدت ورزش و حتی دویدنتان نمی‌شوید و طی چند جلسه می‌توانید عضلات‌تان را به شکل قبل برگردانید. بر اساس یک تحقیق که در سال ۲۰۱۰ و در "علم و طب در ورزش و تمرین" منتشر شد، گزارش داده شده ورزشکارانی که زیاد تمرین می‌کردند و بعد به مدت ۵ هفته ورزش را کنار گذاشتند، قدرت‌شان بطور قابل توجهی کاهش یافته است. 🔴 پس از چند هفته تناسب اندام شما در این حالت در سراشیبی قرار خواهد گرفت. با کم شدن تعداد میتوکندری‌ها که نقش تأمین سوخت سلول را بر عهده دارند، توان استقامتی و قدرت‌تان که از عوامل مهم در آمادگی بدنی هستند را از دست می‌دهید. تا جایی که ممکن است بالا رفتن از پله نیز شما را به سرعت خسته کند. 🔴 پس از یک ماه درصد بالایی از قدرت و توده عضلانی شما از بین خواهد رفت و به جای عضله سازی و بالا بردن وزن عضله، به چربی بدن‌تان اضافه می‌شود. ممکن است بیشتر دچار استرس بشوید و با اختلال در ریتم زندگی ۲۴ ساعته خواب آرام شبانگاهی برای شما به یک چالش تبدیل شود. 🔴 پس از چند ماه متابولیسم بدن‌تان تنبل (کُند) می‌شود. در این حالت علاوه بر اینکه کالری بسیار کمی می‌سوزانید، خیلی زود خسته می‌شوید. ضربان قلب‌تان در نتیجه کارکرد بالای قلب به سرعت بالا می رود و شش‌ها نمی‌توانند اکسیژن مصرفی لازم را جذب کنند. 🔴 پس از یک سال گذشته از افزایش چشمگیر چربی بدن، از دست دادن توده عضلانی و متابولیسمی تنبل، حالا در معرض ابتلا به برخی بیماریها و افسردگی نیز خواهید بود. ورزش کردن یک فعالیت مستمر در تمام طول زندگی باید باشد . اگر مجبور بودید که ورزش حرفه ای را برای مدتی کنار بگذارید ، حتما نرمش ها را در طول روز انجام دهید . @Tebiranii

👈‍ خواص روغن شحم گاو 🌀انرژی زا 🌀دفع سموم 🌀کاهنده فشارخون 🌀تقویت کننده سیستم دفاعی 🌀بازگشایی عروق ورگهای بسته 🌀افزایش رشدوتقویت استخوان وعضلات 🌀آب کننده چربیهای زیرشکم وچربی اضافی @Tebiranii جزومحصولات پرفروش در @F_tebiranii

👈بهترین آب و برخی از آداب نوشیدن آب ✳️بهترین آب 🔸آب سرد معتدل المقدار چه برودت(سرما) طبیعی داشته باشد و چه عرضی، اما برودت نباید در اثر انداختن برف یا یخ یا تگرگ در آب حاصل شده باشد. 🔸آداب نوشیدن آب： 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ۱_گفتن بسم الله الرحمن الرحیم ۲_سلام دادن به حضرت سید الشهدا(ع) و لعنت فرستادن بر یزید(لعنت الله علیه) ۳_آهسته نوشیدن ۴_پرهیز از ریختن آب به دهان ۵_پرهیز از خوابیدن بعد از نوشیدن ۶-اجتناب از نوشیدن به حالت خوابیده @tebiranii

شکر خدا که نام علی در اذان ماست ما شیعه ایم و عشق علی هم از آن ماست ذکر علی عبادت مختص شیعه است این اسم اعظم است که ورد زبان ماست با هر نفس علی شده ذکر لبم مدام این ” یاعلی ” همیشه رفیق لبان ماست از ” یاعلی ” زبان و دهان خسته کی شود؟؟ اصلا زبان برای همین در دهان ماست دنیا و آخرت بخدا نیست جز علی بغض علی جهنم و حًبش جنان ماست ما را گمان کنم ز علی آفریده اند عشقش سرشته در گل ما , بند جان ماست ما شیعه زاده ایم , خدا را هزار شکر این شیعه زادگی شرف خاندان ماست ما عاشق علی شده ایم و بدون شک این هم ز پاکدامنی مادران ماست ما را چکار غیر علی را؟؟ فقط علی آری علی علی بخدا آب و نان ماست پیرم که سایه اش همه دم مستدام گفت: عشق علی همیشه و هرجا نشان ماست شاعر : محمد هاشم مصطفوی

#پودر_کاهش_وزن توی دو ماه #هشـ۸ـــــت_کیلو کاهش وزن @f_tebiranii