#فصلزمستاندرطبسنتی۵
#تأثیرفصلزمستانبربدنانسان۳
• زمستان موجب بروز سرماخوردگی و نزله و سرفه و بسیاری تولید بلغم و امراض بلغمی است.
• در زمستان رسوب و مقدار ادرار بیش از رسوب و مقدار ادرار در تابستان است.
• اثر نهایی زمستان بر بدن افرادی كه تدابیر این فصل را رعایت نمودهاند، این است كه هضم بهتر صورت گرفته و گوشت و خون بدن در این فصل زیاد میگردد به طوری كه گاهی ممكن است این افزایش خون به بدن آسیب برساند.
• زمستان بیش از هر فصلی مرارة سودا را از بین میبرد و این امر مربوط به سرما و كوتاهی روز و درازی شبهای این فصل است
┏━━━🔹🌸🔹━━┓
🍀 @tebiranii * 🍀
┗━━━🔹🌸🔹━━┛
#ادامه
#بیماریهای_ریوی(۳)
برای درمان #سرفه ، #گرفتگیصدا، #بیماریهایعفونیریه و #سل مصرف موارد زیر سودمند است👇
🍯✍عسل رقیقشده درآب جوشیده ویاولرم یاسرد.
🍯✍عسل رقیق درشیر
🍯✍مخلوط عسل وگلبرگ محمدی
🍯✍مخلوط یکاستکان آبپیاز+یکاستکان سرکه+ دواستکان عسل⇦به مقدار ۲قاشقغذاخوری در هر۲ساعت
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄ ═•❁🍃⇣🌸⇣🍃❁•═┄
@tebiranii .
#فصلزمستاندرطبسنتی۶
#تدابیرفصلزمستان۱
1. افراد دارای مزاج سرد و تر باید در زمستان و شبها در مصرف غذاهای سردی بخش احتیاط کنند.
2. در فصلهای سرد بویژه زمستان، استفاده از غذاهای گرمی بخش مانند کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه میگردد. بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی می باشد.
3. در این فصل، پس از حمام، نباید به طور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت
┏━━━🔹🌸🔹━━┓
🍀 @tebiranii * 🍀
┗━━━🔹🌸🔹━━┛
#گرفتگیبینی
🔹به انسداد راه بینی که معمولا به دلیل اینست که غشاء بینی با التهاب رگهای خونی متورم میشود.
⚡#عواملایجادگرفتگی
🔹ابتلا به آسم
🔹انحراف استخوان بینی
🔹حساسیت به گرده گل
🔹تنگی یاگشادی عروق اطراف مجاری بینی
🔹پولیپ
🔹سینوزیت
🔹کثیفی وجِرم درمجاری و....
✅ #راههایرفعگرفتگیبینی
🔸انداختن مقداری جوهرنعنا درآب جوش وتنفسکردن
🔸 یا بخور آن درحال بستهبودن چشمها
🔸جایدادن مقداری عسل دربرنامه غذاییروزانه(به سبب خاصیت آنتیاکسیدان عسل⇦سبب رفع گرفتگی رگهای خونی میشود)
🔸مخلوط یکلیوان آب با یکقاشق چایخوری سرکه سیب وغرغره یا شستشوی بینی با آن
💥توجه:ازایجادفشار به نواحی بینی ودستکاری مجاری آن به سبب احتمال ایجادالتهاب وافزایش گرفتگی خودداری کنید.
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄ ═•❁🍃⇣🌼⇣🍃❁•═┄
@tebiranii .
#سردرد ها و راهکارهای مقابله با آن
👈اگر سردرد در ناحیه پیشانی باشد و سینوزیت نباشد غلبه خلط صفرا «گرمی و خشکی» ست: کاسنی، شاطره، عناب مفید است
👈اگر سردرد در ناحیه شقیقه باشد غلبه خلط دم «گرمی وتری» است: خوردن ترشیجات مثل آبلیمو و سرکه حتی بو کردن آنها مفید است عطر گل بنفشه نیز مفید است
👈اگر سردرد از پشت سر شروع شود غلبه بلغم «سردی و تری» است کندر خوراکی مفید است.
@tebiranii *
#فصلزمستاندرطبسنتی۷
#تدابیرفصلزمستان۲
4. خوابیدن در روز، بویژه در زمستان، باعث ایجاد بیماریهای رطوبی و نزله میگردد. تباهی رنگ چهره، سستی بدن، احساس کسالت و کاهش اشتها از دیگر عوارض خواب روز هستند.
5. بهترین زمان ورزش در فصل زمستان، آخر روز است.
6. در فصل زمستان بدن نیاز به غذای بیشتر و نیز مقدار بیشتری گوشت دارد ولی اگر زمستان، طبع زمستانی ندارد، یعنی گرمتر از حد مورد انتظار است یا بارندگی کمی دارد، غذاها را باید به اندازه خورد.
7. تدبیر بدنهای با مزاج معتدل در این فصل باید مایل به گرمی و خشكی باشد و از غذاهای مسخّن (با خاصیت گرمكنندگی) استفاده نمایند.
┏━━━🔹🌸🔹━━┓
🍀 @tebiranii * 🍀
┗━━━🔹🌸🔹━━┛
#سرفه_خشک
⚡#علائم:
🔹✍بافعالیت وگرسنگی شدت مییابد
🔹✍هوای خشک بیماری شدت مییابد
🔸✍درآرامش وسیری وشنا ونوشیدن رطوبتبخشها کاهش مییابد
✅ #درمان:
🍃✍روغن بادام ۵واحد+عسل ۱واحد⇦مخلوط کرده و #مزمزه کنید وبخورید.
🍃✍یک عدد پیاز را ورق ورق کرده،عسل بزنید ،هرشب بخورید
🍃✍یا پیاز را داخل نمک بپزید وآب نزنید وبعد پیاز را با عسل بخورید
💥نکته:این نسخه برای درمان #سرفههایشبانگاهی هم مفید است .ولی دراین مورد اول باید سینوزیت را درمان کنید.
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄ ═•❁🔸⇣🌾⇣🔸❁•═┄
@tebiranii .
#فصلزمستاندرطبسنتی۸
#تدابیرفصلزمستان۳
8. در زمستان، نوشیدنیها و غذاها را باید گرم مصرف کرد.
9. در این فصل باید ورزشهای سنگین انجام گردد تا از پیدایش و انباشت اخلاط بد در بدن جلوگیری شود بویژه در افرادی كه در بدنشان رطوبت زیادی وجود دارد.
10. در این فصل، باید جامه گرم چون جامه پشمین و پوستین و ابریشمی و پنبهدار پوشید زیرا این نوع جامهها بخار گرم بدن فرد را به خود گرفته و آن را در میان ذرات خود نگه میدارند و مانع از سرد گشتن بدن وی میگردند
┏━━━🔹🌸🔹━━┓
🍀 @tebiranii *🍀
┗━━━🔹🌸🔹━━┛
#نکات_خواندنی
🍃کسانیکه بد زخم هستند و زخم های آنان دیر خوب میشود علت آن کم بودن صفرا در بدنشان میباشد لذا باید بیشتر از غذاهای صفرا زا (گرم و خشک)مثل سیاهدانه و…مصرف کنند
🌏کانالنسخاستادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱
⭕ تـوصیـههای قبل از #حجامت
✍ با شکم گرسنه حجامت نکنید.
✍دوازده ساعت قبل از حجامت سیگار نکشید.
✍یک ساعت قبل از حجامت انار یا شربت آب انار میل کنید تا از غلظت خون کاسته شود.همچین میتوانید عسل، ماء الشعیر یا مایعات فراوان بنوشید.
✍در وقت حجامت انگشتر عقیق به دست نداشته باشید.
✍از با تجربه بودن شخصی که می خواهد شما را حجامت کند اطمینان داشته باشید
✍قبل از انجام حجامت حتماً عینک از روی چشم برداشته شود.
🔹امام رضا ( ع ) فرمودند: «باید حجامت کردن بعد از خوردن غذا صورت گیرد، چونکه وقتی انسان سیر شد، سپس حجامت کرد، خون جمع شده و بیماری خارج می گردد و اگر با شکم گرسنه کسی حجامت کند، خون خارج می شود ولی بیماری «در بدن » باقی می ماند
@tebiranii *
📌درمان #انواع_آلرژی
✳ توضیح بیماری:
انواع مختلف آلرژیها که درجامعه بسیارشایع هستند ناشی از ضعف درسیستم ایمنی بدن است.درطب کلاسیک درمانهای مختلفی وجود دارد که همگی درجهت سرکوب علائم بیماری است نه درمان کامل آن و بیمار تا آخرعمرش باید دارو مصرف نماید.داروهایی که هرکدام عوارض بیشماری برای بدن دارند.
💥اما در طب سنتی همه انواع آلرژی ها درمان قطعی دارد.
آلرژیها را میتوان به دو دسته کلی تقسیم کرد.
۱⇦آلرژیهای فصلی
۲⇦ آلرژیهایی که نسبت به یک چیزخاص مثل میوه ها یا گردوخاک ویا گرده گل خاص و... میباشد...
↩ ادامـــهدارد...
__________________________
❄کانالنسخاستادخیراندیش
@Tebiranii
📌 #اصول_درمان
برای درمان در طب سنتی باید به روش زیر عمل کرد:⇩⇩
👈گام اول : پاکسازی بدن از خلط یا اخلاط ناسالم.مثلا اگر کسی غلبه سودا دارد باید بدنش را از سودای ناسالم و اضافی پاکسازی کرد.
👈گام دوم : حجامت آلرژی
👈گام سوم : تقویت سیستم ایمنی با دارو
________________________
@Tebiranii
#فصلزمستاندرطبسنتی۹
#تدابیر #فصل #زمستان۴
11. بهتر است افراد در این فصل، كمی زیر آفتاب قدم بزنند و از انرژی خورشیدی بهرهمند گردند.
12. با توجه به اینكه در دنیای امروز انواع و اقسام میوهها در فصل زمستان در دسترس عموم قرار دارند، در این فصل بهتر است كه مصرف میوههای سرد و مرطوب (چون هندوانه، خیار، نارنگی و...) كم شود و بیشتر از میوههای گرم و میوههای خشك و خشكبار استفاده شود
┏━━━🔹🌸🔹━━┓
🍀 @tebiranii * 🍀
┗━━━🔹🌸🔹━━┛
#کاچی
🌟مواد لازم :
آرد جوانه گندم (درصورت دردسترس نبودن آرد گندم) . عسل . روغن حیوانی گاوی . آب . پودر دارچین . پودر هل . زعفران . گلاب . مغزیجات (بادام درختی . گردو . پسته).
مقداری زیره سبز و سیاه، تخم شوید
🍃طرز تهیه :
در تابه آرد را تفت دهید . سپس روغن را اضافه کنید . در قابلمه ای جداگانه آب را جوش آورید و کنار بگذارید . بعدازاینکه کمی ولرم شد عسل را به آن اضافه کنید . سپس این شهد را به آرد اضافه کنید آرام آرام . سپس دارچین و گلاب و زعفران دمکرده و مغزیجات و.... را اضافه کنید.
🔹طبع غذا :
🔥گرم
🔹خواص :
💉خونساز .
🔆بسیار مقوی (مخصوصا برای دوران نقاهت و بیماری . بعداز زایمان).
انرژی زا، مفرح، عضله ساز،
تقویت اعضای رئیسه بدن.
@tebiranii *
1⃣ #روش_درمان (گام ۱)
حال که با اصول درمان آشنا شدید برای درمان به روش زیر عمل کنید:
🔸الف) ازترکیب (۲ لیوان عسل+۲لیوان عرق نعنا+۱لیوان سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته ۱ ساعت بعد شام میل شود.
💥نکته:
ترکیب بالا را برای کسانیکه غلبه سودا و یا صفرا دارند فقط استفاده کنید. صفراویها به جای عرق نعنا عرق کاسنی بریزند.
به مدت(۴۰ الی ۱۲۰ شب)
📚 استاد خیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱
✅ چای #بابونه
♦طبیعت: معتدل، دیم آن گرم و خشک
✅خواص:
🔺آرام بخش اعصاب
🔺مقوی مغز و معده و روده
🔺افزایش شیر مادر
🔺اشتها آور
🔺ادرار آور قوی
🔺ضد تب و لرز
🔺ضد انگل
🔺درمان یبوست
🔺درمان سردرد
🔺سنگ مثانه
🔺دفع بلغم و صفرا
✅طرز تهیه:
یک قاشق غذاخوری از چای بابونه با دو لیوان آب جوش، با شعله غیرمستقیم مدتی دم بکشد.
🍯 برای شیرین کردن از #عسل استفاده نمایید.
@tebiranii *
🔴موارد منع مصرف #بابونه
◾ از مصرف بابونه و فرآورده های آن در اطراف چشم پرهیز باید کرد.
◾به علت موارد نادر حساسیت در استفاده از بابونه، به صورت موضعی با مقدار کم درمان شروع گردد.
◾استفاده بیش از حد بابونه موجب تعریق زیاد، ورم چشم، سقط جنین، سردرد وسنگینی سر، پیدایش زخم در دهان، کاهش شیر مادران و ورم پروستات میشود.
🍃🍂🍃🍂🍃🍂
@tebiranii
2⃣ #روش_درمان (گام ۲)
🔹ب) از ترکیب(۳ واحدعسل+۱ واحد سیاه دانه نیم کوب) هر ۸ ساعت یک ق مرباخوری میل شود(۴۰ الی ۱۲۰ روز)
💥نکته :
برای بلغمیها لازم و برای صفراویها نیازی به داروی بالا نیست. سوداویها باید نیم واحد سرکه طبیعی اضافه کنند.
📚 استاد خیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱
3⃣ #روش_درمان (گام ۳)
🔸ج) حجامت آلرژی هر ماه در ربع سوم ماه قمری ۱ الی ۳ مرحله.
💥نکته ۱ :
بلغمی ها در صورت درمان شدن با داروی بند (ب)خیلی نیازی به حجامت ندارند.ولی سودا و صفراویها باید حتما حجامت کنند.اگرشخص دموی باشد حتما باید حجامت کند تا به نتیجه برسد و نیازی به مصرف هیچ دارویی ندارد.
💥نکته۲ :
در آلرژیهایی که به چیز خاصی حساسیت وجود دارد باید در موقع حجامت آلرژی آن ماده را با خود ببرید و به حجام بدهید تا در محل زخم حجامت شما بمالد،تا بدنتان نسبت به آن واکسینه گردد.
💥نکته۳ :
اگر نمیدانید که به چه ماده ای حساس هستید به حجام بگویید تا مواد آلرژنی که خودشان دارند را برایتان بمالد. ماده آلرژن معمولا درمطب های طب سنتی وجود دارد.
📚 استاد خیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii 🌱