🔖 #دوران_قاعدگی 📝در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و‌ چای بادرنجبویه استفاده نمایید. 📝ترشی، شور، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید! 📝شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #پریودی #قاعدگی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼