💠 نفخ_شکم (
#نفخ_معده و
#نفخ_روده):
💠 دلایل ایجاد نفخ شکم:
⚪️ مصرف برخی خوراکی‌ها (کلم، بادمجان، سیر، پیاز، نوشابه گازدار، دوغ گازدار، پوست حبوبات و ...)
⚫️ ابتلا به برخی از بیماری‌ها (کبدچرب، استرس، کیست تخمدان، عفونت‌های شکمی، افزایش حجم مایعات شکمی و...)
💠 درمان:
🔵 اجتناب از خوراکی‌های نفخ آور و درمان بیماری‌های نفخ آور شود.
🔴 چهار زیره و گلپر به همراه غذا خورده و سیاهدانه بعد از غذا میل کنید*.
📚 آیت الله ضیائی
@tebiranii *
