مراقب سکته گرمایی باشید
🔹یکی از خطرناکترین نوع گرمازدگی سکته گرماییه
🔹در بعضی از افراد اگه اقدامات اورژانسی و به موقع رو در مواجهه باهاش انجام ندیم میتونه کشنده باشه.
🍀 @Tebislamirani 🍀
♦️اگر این علائم را دارید، افسردهاید !
فاطمه کوهپایه زاده، روانشناس:
🔹افسردگی باعث کاهش انگیزه و انرژی در زندگی روزمره میشود. فرد افسرده ناامیدانه تقلا می کند که به کارهای خود رسیدگی کند، اما انگار ممکن نیست. نمیتواند خودش را بلند کند که کارهایش را شروع کند و حتی اگر موفق شود، به علت ضعیف شدن «تمرکز» در اختلال افسردگی، نمیتواند متمرکز شود و کارهایش را تمام کند، به همین خاطر انبوهی از کارهای نیمه تمام دارد که مانند کوه سنگینی، روان او را تحت فشار میگذارند و اضطراب او را هر روز بیشتر و بیشتر میکنند
🔹افسردگی تنبلی نیست و کمبود انرژی و انگیزه که به هنگام افسردگی روی میدهد تقصیر بیمار نیست. از علائم افسردگی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
▫️عصبانیت و کج خلقی
▫️خود انتقادی و ناامیدی
▫️از دست دادن احساس علاقه و خستگی
▫️تغییرات فاحش وزن
▫️ تغییر عادات خواب
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
✨⚪️شربت آبلیمو کم شیرین سبب ترشح بزاق شده و احساس تشنگی را در این روزهای گرم برطرف می کند
🍀 @Tebislamirani 🍀
🍃 کم خونی و رنگ پریدگی :
خانمهایی که با معده خالی، زیاد خرما مصرف میکنند کمتر دچار کمخونی و رنگ پریدگی میشوند و بدنی سالم و مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت
🍀 @Tebislamirani 🍀
👌افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجویند
👈 این رنگ سطح انرژی را بالا برده و ضد افسردگی می باشد
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
درمان افسردگی با طب سنتی ایرانی
در مقالهایی که در سال ۲۰۲۰ در مجله Tabari Bio Stu Res J چاپ شده است، گیاهان دارویی که در طب سنتی ایرانی-اسلامی برای درمان افسردگی مورد استفاده قرار گرفتهاند مرور شده است. براساس این مطالعه اسانس بهار نارنج، زرشک، زعفران، ریحان و چای جزو گیاهان دارویی با قدمت طولانی در طب سنتی ایرانی برای کنترل افسردگی و اضطراب شناسایی شدند. از این بین زعفران و چای برای رفع افسردگیهای خفیف توصیه میشوند. گل گاوزبان، فیجوا و اسطخودوس نیز از جمله گیاهان دارویی گزارش شدهاند که در متون اخیر طب سنتی برای درمان افسردگی مورد توجه قرار گرفتهاند. همچنین در متون طب سنتی ایرانی به گیاهان دارویی دیگری مانند گل سرخ (گلاب)، گل راعی، سنبل الطیب و روغن گل مغربی نیز برای درمان افسردگی اشاره شده است.
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
خواص عسل چهل گیاه
تقویت کننده حافظه
بهبود آرتروز
بهبود سردرد و میگرن
ضد سرفه
نرم کننده سینه
کاهش دهنده نفخ
کاهش دردهای استخوانی و مفاصلی
کنترل و بهبود اسپاسم
مفید برای گرفتگی عروق
بهبود ناراحتی های روده ای
مفید برای معالج رعشه
ضد سرع
تقویت کننده بینایی
خون ساز و همچنین تصفیه کننده خون
ترمیم کننده مفاصل و غضروف ساز
بهبود کننده تنگی نفس
مسکن و تسکین دهنده دردهای مختلف بدن
درمان مشکلات گوارشی از جمله زخم معده، ترش کردن معده و کنترل اسید معده
درمان تب و حرارت بالای بدن
تصفیه کننده کبد و مفید برای از بین بردن کبد چرب
عسل انگپین
@angapin
ثبت سفارش 👇
09120966651
@shariff
﷽
⚛ #استعداد_در_بیماریها
✍🏻افراد بلغمی مزاج در صورت عدم رعایت دستورات استعداد بیشتری برای بروز علائم و بیماریهای ذیل دارند:
•☜عطسه
•☜سردرد
•☜صــرع
•☜آســم
•☜پرخوابی
•☜سینوزیت
•☜ضعف هضم
•☜کاهش حافظه
•☜ترشحات زنانه
•☜تأخیر در پریود
•☜خیس کردن بستر
•☜ریفلاکس معده به مری
•☜دردها و التهاب های مفصلی
•☜التهاب و بزرگ شدن لوزه ها
📚حکیم خیراندیش
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
✨⚪️تخم شربتی برای درمان بیماریهای تنفسی مفید است.
✓ مخلوطی از آن با زنجبیل و عسل در درمان آسم، سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و برونشیت موثر است
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
🔴 #آفت_دهان
♻️ شاید خیلیها ندانند اما دو نوع آفت داریم:
۱. #آفْت_گرم که علامتش، ایجاد و تشدید آن با خوراکهای گرم مزاج است و قرمز رنگ بوده با رب انار یا استفاده از دهانشویهای که از جوشانده پوست انار تهیه شده همراه با اصلاح تغذیه درمان میشود.
۲. #آفْت_سرد که علامتش رنگ سفید آن است و درمان آن با نگهداشتن عسل یا دوسین روی ضایعات در کنار اصلاح تغدیه و مزاج می باشد.
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
🔻گیاهان موثر در برطرف کردن سنگهای ادراری !🌿
🔸بومادران: مصرف دم کرده ۱۰ تا ۲۰ گرم سرشاخه گلدار گیاه در ۱ لیتر آب و مصرف ۳ فنجان از آن در بین دو وعده غذایی
🔸کاکل ذرت: مصرف جوشانده یک مشت کاکل ذرت در ۱ لیتر آب و مصرف چند فنجان در روز
🔸زرشک: مصرف دم کرده ۲۰ گرم پوست ریشه یا ساقه گیاه در ۱ لیتر آب جوش و مصرف ۳ فنجان از آن در روز
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
❗️خطرات نگه داشتن ادرار👇🏻
🔸مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط #رشد_باکتری ها فراهم می شود و در نتیجه باعث موارد زیر می شود:
➖ #تب
➖ #سنگ_کلیه
➖ #کیست_کلیه
➖ #عفونت_معده
➖ #پریشانی_ذهن
➖ #عفونت_ادراری
➖ #درد_هنگام_دفع
➖ #بی_اختیاری_ادرار
➖ #بزرگ_شدن_مثانه
➖ مشکل #سیستیت و #پیلونفریت
➖ درد در قسمت تحتانی شکم
🔻گیاهان موثر در برطرف کردن سنگهای ادراری !🌿
🔸بومادران: مصرف دم کرده ۱۰ تا ۲۰ گرم سرشاخه گلدار گیاه در ۱ لیتر آب و مصرف ۳ فنجان از آن در بین دو وعده غذایی
🔸کاکل ذرت: مصرف جوشانده یک مشت کاکل ذرت در ۱ لیتر آب و مصرف چند فنجان در روز
🔸زرشک: مصرف دم کرده ۲۰ گرم پوست ریشه یا ساقه گیاه در ۱ لیتر آب جوش و مصرف ۳ فنجان از آن در روز
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
🔸 تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است
🔹 سم زدای خوبی است و خون را تصفیه میکند
🔸 فیبر بالای آن احساس سیری ایجاد میکند
🔹 برای کاهش وزن بسیار مناسب است
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
15 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:
1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم مگنیزیم)
2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
3- احساس خستگی (B2)
4- خواب رفتن و کرختی دست و پا (B6و B12)
5- جوشهای / دانه های قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
6- افسردگی (D)
7- ریزش موی شدید (B)
8- اختلالات دید شبانه (A)
9- بی اشتهایی (B)
10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
12- سردرد و سر گیجه (B3)
13- اسهال (B9)
14- بی خوابی (B5)
15- خشکی پوست (A وB)
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این مرد چینی با، شربت غلیظ، رنگ و اسانس
عسل درست میکنه، به همین راحتی!!! 🤯
اون ماده سفید فروکتوز هست که الان کیلویی حدود 30هزار تومن هست تو ایران
عسل انگپین
@angapin
✨⚪️درمان بیماری ها با نان جو:
✨جلوگیری از تولید چربی های زیان آور در خون
✨تنظیم فعالیت دستگاه گوارش
✨تعدیل فشار خون
✨تحریک انسولین سازی در بدن و کاهش قند خون
✨پاکسازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده کننده
✨مقابله با رشد تومور در بدن
✨جلوگیری از چاقی
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
✨⚪️برای لاغری باید اشتهای کاذب شما کنترل شود.
✓ یکی از مهم ترین علت های اشتهای کاذب، سرد بودن طبع معده است. مصرف گلپر به دلیل طبیعت گرم آن می تواند اشتهای کاذب را کنترل کند
🍀 @Tebislamirani 🍀
⚛ #تغذیه
🔟 فایده نخود برای بدن👇
🔺سلامت گوارش
🔸تنظیم قندخون
🔸کاهش کلسترول
🔸افزایش انرژی
🔸ضدسرطان
🔸عضلهسازی
🔸حفاظت از پوست
🔸تقویت ایمنی
🔸کمک به کاهش وزن
🔻سلامت اعصاب
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان رفع بوی بد بدن در طب سنتی
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
کیک و کلوچه بدترین صبحانه !🍩
اگر بجای خوردن صبحانه کامل، کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت، سقوط آن و گاها ضعف شدید را باعث میشود
┅┅❅❈❅┅┅
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
📌 خواص زنیان
🌿 ضد نفخ
🌿 ضد عفونی کننده قوی معده
🌿 ضد قارچ و انگل
🌿 ضد اسهال
🌿 دافع رطوبت بدن و معده
🌿 نافع جهت رفع اعتیاد و مضرات آن
🌿 مفید جهت فلج و رعشه
🌿 درمان استئوآرتریت (آرتروز یا سائیدگی مفصلها)
🌿 بر طرف نمودن خشکی شانهها و التهاب آرنج
🌿 درمان کشیدگی و التهاب تاندون ها
🌿 کاهش درد مفاصـل و درمان سیـاتیک
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ