🔰یکی از علل شایع بی اشتهایی کودک کم خونی است
♻️علاقه زیاد به خاکبازی، خوردن مهر نماز، قند، یخ، مواد نشاستهای و گچ از عوارض شایع کمخونی و فقر آهن در کودکان است.
کودکانی که از فقر آهن رنج میبرند مشکلاتی چون ضعف،تحریک پذیری را تجربه که موجب از بین رفتن اشتهایشان میشود.
🔰مواد غذایی خونساز
🔅زيره (از ده_ماهگی)
🔅كشمش (از یکسالگی)
🔅اسفناج ( از یکسالگی)
🔅گوشت قرمز (از هفت_ماهگی)
🔅عدس(از هفت_ماهگی)
🔅ماهیچه (از هفت_ماهگی)
🍀 @Tebislamirani 🍀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خون کدام گروه با سایر گروههای خونی سازگار است؟
🍀 @Tebislamirani 🍀
دمای مغز انسان سالم بسیار بیشتر از آنچه است که قبلاً تصور میشد!
🔹در مردان و زنان سالم که دمای دهان آنها کمتر از ۳۷ درجه سانتیگراد است، دمای متوسط مغز ۳۸.۵ سانتیگراد است. حتی مناطق عمیق مغز دارای دمای بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد هستند.
🔹افزایش دما مغز خانمها در روز بیشتر از آقایان است و احتمال میدهند این افزایش دما بخاطر مدیریت استرسهای روزانه باشد، دوران قاعدگی هم در این مورد تاثیر گذار است.
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
🔻پوست لیمو
🔸چای پوست لیموترش به وسیله عصاره های روغنی اش باعث کاهش دردهای مفصلی می شود، زیرا به شل شدن عروق خونی کمک کرده و اثر ضد التهابی ایجاد میکند در نتیجه به تسکین چشمگیر درد منجر میشود.
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
✅ بخور پیاز مانع التهابات
👌پیازبه عنوان یک ماده ضدالتهاب بسیار قوی برای سینوسها کار میکند.
👈 به این منظور یک پیاز راخورد کنید و در یک ظرف آب جوش بریزید و به مدت ۵ دقیقه بجوشانیدو بخار آن را به مدت ۵دقیقه تنفس کنید.
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
🔻عوارض دیر خوابیدن در کودکان
🔸کاهش آمادگی جسمی و مغزی
🔸پوکی استخوان
🔸تجمع مواد سمی در بدن
🔸کاهش میزان یادگیری
🔸کاهش رشد قدی
🔸افسردگی
🔸بدغذایی
🔸چاقی
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
هیچگاه سعی نکنید فردبیهوش را بلندیا با پاشیدن آب روی صورتش او راهوشیارکنید
پاهایش را بالا،دکمه ها لباس های تنگ او را باز کنید واجازه ندهید بلافاصله بعد ازهوشیارشدن بایستد
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
بیماری MS با کندر قابل درمان است !
▫️براساس تحقیقات کندر قابلیت درمان ام اس را دارد و در آلمان از این گیاه برای درمان بیماری MS، درمان سرطان مغز و جلوگیری از خونریزی روده استفاده میکنند.
+ تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است.
🍀 @Tebislamirani 🍀
https://chat.whatsapp.com/Lw5q9MyYlGl1LF75BXwfVZ
📌 خشکبار گوگرد خورده
⭕️ برای خشک کردن زردآلو ، آلو و سایرخشکبارها ، گوگرد را می سوزانند تا اینکه دود گوگرد (دی اکسید گوگرد_گاز گوگر) روی این مواد بنشیند و رنگ آن را زیبا کند و همچنین مانع خراب شدن خشکبار شود .
⭕️ همانطور که میدانیم از جمله عوامل سرطان ، تولید و رسوب مواد سمی و عفونی در بدن است و گوگرد نیز جزء مواد سمی به حساب میآید نه مواد خوراکی پس حتما لازم است قبل از مصرف چنین خشکبارهایی خوب شسته شوند .
⭕️ توصیه ی ما اینست که یا خودتان در جلوی آفتاب میوه ها را خشک کنید یا خشکبارهای گوگرد نخورده را جهت مصرف تهیه نمایید و ظاهر خشکبارهای گوگرد خورده که بسیار مضر هستند شما را ترغیب نکند.
🍀 @Tebislamirani 🍀
✨⚪️طبع گلپر گرم بوده و سبب از بین رفتن سردی معده شده و در هضم غذا موثر است.
✓ گلپر باعث کنترل اشتهای کاذب شما می شود و بنابراین در لاغری موثر است و چربی سوز قوی برای شکم و پهلو است.
✓از دمنوش گلپر پس از ورزش استفاده نمایید
🍀 @Tebislamirani 🍀
خواص عرق بیدمشک
۱.تقویت کننده ی قلب و اعصاب
۲.کاهش قند خون
۳.آرامبخش و خواب آور
۴.رفع خستگی و درد ناشی از فعالیت زیاد
۵. پیشگیری از جوش و آکنه
۶.پیشگیری از کم خونی
۷.کمک به کاهش افسردگی و تغییر خلق و خو در دوران بارداری
۸.افزایش اشتها
🍀 @Tebislamirani 🍀
✅بعد از خواندن این اینفوگرافی(👆🏻) دیگه عسل رو بعنوان صرفا یک خوراکی نگاه نمیکنید؛
عسل براساس طب سنتی و حتی علوم جدید سرشار از خواص های درمانی است که یک خانواده سالم باید آن را در چرخه غذایی خود قرار دهند.
🍯 @angapin
دلم شکسته، دلم را نمیخری آقا؟
مرا به صحن بهشتت نمیبری آقا؟
اگر چه غرق گناهم ولی خبر دارم؛
تو آبروی کسی را نمیبری آقا...
شهادت شمس الشموس حضرت ابالحسن علی بن موسی الرضا تسلیت باد.
🍀 @Tebislamirani 🍀
کشف یک گروه خونی نادر جدید
🔹دانشمندان دانشگاه بریستول و واحد خون و پیوند سرویس ملی سلامت انگلیس(NHSBT) یک گروه خونی نادر جدید کشف کردهاند
🔹آنها با استفاده از ترکیبی از روشهای جدید توالییابی دیانای و ویرایش ژن، توانستند Er را به عنوان یک گروه خونی جدید معرفی کنند/ ایسنا
🍀 @Tebislamirani 🍀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهبود درد کمر با آزادسازی عضله مربع کمری
🔹یکی از علل درد کمر میتواند گرفتگی همین عضله باشد.
🍀 @Tebislamirani 🍀
خواص عرق بیدمشک
۱.تقویت کننده ی قلب و اعصاب
۲.کاهش قند خون
۳.آرامبخش و خواب آور
۴.رفع خستگی و درد ناشی از فعالیت زیاد
۵. پیشگیری از جوش و آکنه
۶.پیشگیری از کم خونی
۷.کمک به کاهش افسردگی و تغییر خلق و خو در دوران بارداری
۸.افزایش اشتها
🍀 @Tebislamirani 🍀
🔻خواص سبزها:
🔸کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی
🔸فلفل دلمه: تقویت حافظه
🔸کاهو: خواب آور
🔸کرفس: تقویت اعصاب
🔸زیتون: دوستدار قلب
🔸کلم بروکلی: دشمن پوکی استخوان
🔸خیار: زیبایی
🍀 @Tebislamirani 🍀
🔻دلایل اصلی ترک پاشنه پا!
🔸یبوست و خشکی معده
🔸اضافه وزن
🔸عفونت های قارچی
🔸کم آبی بدن
🔸وجود مواد زائد در کبد
🍀 @Tebislamirani 🍀
✅امام صادق(ع):
🔹انار را با پيه آن بخوريد ؛ چرا كه معده را مى پالايد و ذهن را افزون مى كند.
⬅️الكافي ، ج ۶ ، ص ۳۵۴
🍀 @Tebislamirani 🍀
🔻برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ 🤔
دلپیچه: دم کرده زیره
بیخوابی: موز، گیلاس
چربی شکم: گریپ فروت
پوکی استخوان: سنجد+ماست
سردرد: فلفل قرمز، شربت آبلیمو
کبد چرب: زرشک، شاتوت، آب انار
🍀 @Tebislamirani 🍀
✅ #خواص_سبزیها
🥝کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی
🌳فلفل دلمه: تقویت حافظه
🥗کاهو: خواب آور
🍀کرفس: تقویت اعصاب
🥑زیتون: دوستدار قلب
🌳کلم بروکلی: دشمن پوکی استخوان
🥒خیار: زیبایی پوست
🍀 @Tebislamirani 🍀
🔻نشانه های کمبود و منابع طبیعی ویتامین ها
🔸بیخوابی :B5
🔸افسردگی :D
🔸بی اشتهایی :B
🔸ریزش موی شدید :B
🔸احساس خستگی :B2
🔸اختلالات دید شبانه:A
🔸سردرد وسر گیجه:B3
🔸حالت تهوع،یبوست :B12
🍀 @Tebislamirani 🍀
❗️عوارض نوشیدن چای بعد از غذا:
🔸ناراحتی قلبی و کلیوی
🔸یبوست
🔸کمخونی
🔸خار پاشنه
🔸ریزش مو
🔸چربی خون
🔸ساییدگی استخوان و آرتروز
🔹این عوارض بعلت از بین رفتن جذب آهن غذا است.
🍀 @Tebislamirani 🍀